Родиола розовая может поднять настроение и улучшить память

Родиола розовая может поднять настроение и улучшить память

Голова болит, слабость, сонливость, ничего не хочется. Знакомые явления в глухой зимний период, не так ли? В это время хочется залечь в длительную спячку. Как же вернуть весеннюю энергичность? Есть в....

   2025-02-28 09:00:00   323 просмотра  

Почему нельзя ради белка исключать из рациона углеводы

Почему нельзя ради белка исключать из рациона углеводы

Белок – это один из основных макроэлементов, необходимых организму для нормального функционирования. Он играет огромную роль в строительстве клеток, поддержании иммунной системы, производстве го...

   2025-02-26 09:00:00   417 просмотра  

Ноги вздулись синими канатами: почему возникает варикоз

Ноги вздулись синими канатами: почему возникает варикоз

Варикозное расширение вен –довольно распространённое состояние, которое затрагивает множество людей, и, увы, большинство из них даже не подозревает о своих проблемах до тех пор, пока не увидит и...

   2025-02-21 10:30:00   329 просмотра  

Смертельный поцелуй: почему нельзя позволять посторонним целовать ребенка

Смертельный поцелуй: почему нельзя позволять посторонним целовать ребенка

Герпес, пневмония, ротавирус и другие опасности, которые может «подцепить» младенец от поцелуя Опасный поцелуй – это не шутка. Не стоит позволять посторонним (и даже бабушкам и де...

   2025-02-19 09:00:00   344 просмотра  

Витамин С: сколько надо выпить, чтобы взбодриться

Витамин С: сколько надо выпить, чтобы взбодриться

Витамин С, или аскорбиновая кислота, – это водорастворимый витамин, который играет ключевую роль в поддержании здоровья организма. Он необходим для множества биохимических процессов и имеет важное зна...

   2025-02-14 09:00:00   310 просмотра  

Клетчатка поможет похудеть и снизить уровень сахара в крови

Клетчатка поможет похудеть и снизить уровень сахара в крови

Но есть нюансы, которые нужно обязательно соблюсти Клетчатка – это оболочки растений (подорожника, ягод, фруктов, овощей и т. д.). Проще говоря, эти части растений – неусваемые организм...

   2025-02-12 09:00:00   450 просмотра  

ТОП-5 продуктов, которые помогут утолить голод и не растолстеть

ТОП-5 продуктов, которые помогут утолить голод и не растолстеть

Если говорить о снижении веса, то для того, чтобы легко снизить вес и удержать его после похудения, при подборе питания важно учитывать влияние продуктов и влияние частоты приема пищи на гормональный....

   2025-02-07 09:00:00   356 просмотра  

Виды камней в почках, стадии их образования и способы лечения

Виды камней в почках, стадии их образования и способы лечения

Камни в почках, или нефролитиаз, представляют собой твердые образования, которые возникают в почках в результате различных факторов. Основными причинами их появления являются следующие факторы. 1.....

   2025-02-05 09:00:00   368 просмотра  

Жировой гепатоз: причины, симптомы, лечение

Жировой гепатоз: причины, симптомы, лечение

Жировой гепатоз печени представляет собой заболевание, при котором происходит накопление жира в клетках печени. Это не воспалительное заболевание, но оно может привести к более серьезным состояниям, т...

   2025-01-31 09:00:00   418 просмотра  

Неприятный запах изо рта: причины, диагностика и способы борьбы

Неприятный запах изо рта: причины, диагностика и способы борьбы

Неприятный запах изо рта знаком многим. Даже если тщательно следить за гигиеной рта и зубов, результат может оказаться далеко не идеальным. Неприятный запах изо рта может стать причиной ссор с близким...

   2025-01-29 09:00:00   386 просмотра  

В чем польза и опасность витамина D, как избежать передозировки

В чем польза и опасность витамина D, как избежать передозировки

Когда речь заходит о витаминах, витамин D занимает особое место на подиуме здоровья. Это не просто витамин – это супервитамин, пополняющий запасы здоровья и бодрости словно солнечные лучи в ясны...

   2025-01-26 09:00:00   368 просмотра  

Почему после сорока лет начинаются колебания давления и что с этим делать?

Почему после сорока лет начинаются колебания давления и что с этим делать?

На самом деле давление – это величина непостоянная. В живом организме давление меняется постоянно. Оно скачет даже у всех абсолютно здоровых людей в любом возрасте, даже у детей. Это нормальная....

   2025-01-24 09:00:00   409 просмотра  

Пневмония и ОРВИ: как отличить, симптомы, лечение и последствия

Пневмония и ОРВИ: как отличить, симптомы, лечение и последствия

По каким симптомам можно распознать воспаление легких (пневмонию), чтобы вовремя обратиться за врачебной помощью и не допустить печальных последствий. Пневмония и острые респираторные вирусные инфе...

   2025-01-22 09:00:00   344 просмотра  

Папилломы и бородавки: причины, лечение, как отличить бородавку от папилломы

Папилломы и бородавки: причины, лечение, как отличить бородавку от папилломы

Папилломы и бородавки –доброкачественные опухоли, которые возникают из-за инфекции, вызванной вирусом папилломы человека (ВПЧ). Эти образования могут появляться на различных участках тела и част...

   2025-01-16 09:00:00   411 просмотра  

Сердце трепещет и бьется как птичка: причины тахикардии, симптомы, лечение

Сердце трепещет и бьется как птичка: причины тахикардии, симптомы, лечение

Тахикардия – учащенное сердцебиение. Бывает физиологической и патологической. В статье рассказываем, что делать, если заподозрили у себя учащенное сердцебиение.Физиологическая тахикардия –...

   2025-01-14 09:00:00   391 просмотра  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость