Врачи объяснили, почему вредно жить в однушках
В условиях ограниченного пространства могут возникнуть проблемы со здоровьем.
Врачи сообщили, что при нехватке личного пространства люди испытывают психологический дискомфорт, развиваются расстройства психики, нервозность, апатия. Кроме того, маленькие пространства – идеальная среда для распространения инфекции.
По СанПину стандартный минимальный метраж на одного человека – 18 м² при том, что в квартире проживают три и более человек. Однако исследования показывают, что для комфортного проживания человеку необходимо минимум 30 м².
Психологи подтверждаются, что чрезмерная близость с соседями и членами семьи из-за недостатка жилой площади вызывает у человека дискомфорт и стресс, вплоть до неврозов и расстройства психики. Постоянная близость, отсутствие уединения делают людей более раздражительными и эмоционально нестабильными.
Ограниченное жизненное пространство опасно и тем, что негативно сказывается на распространении инфекций.
Еще больше от нехватки пространства страдают дети. Невозможность иметь собственный уголок для игр и отдыха не только ограничивает физическое пространство, но и препятствует эмоциональному и социальному развитию. Психологи отмечают, что дети, которые растут в условиях недостатка личного пространства, чаще страдают от тревожности и проблем с социальными навыками.
Подписывайтесь на наш дзен-канал
