1. Полноценно питайтесь, белок необходим для построения суставного хряща. Рекомендуемая суточная норма белка – 0,8 г/кг массы тела. А при регулярных занятиях спортом – 1,3 г/кг массы тела....
2024-12-14 09:00:00 265 просмотра
Иногда чрезмерная любовь к солнцу вредит. А лето этого года выдалось чрезмерно «ультрафиолетовым». Поэтому сегодня поговорим о меланоме. А потом… внимательно посмотрим на все свои р...
2024-12-12 09:00:00 174 просмотра
Гипотиреоз – сниженная функция щитовидной железы Гипотиреоз – одно из наиболее распространенных эндокринных заболеваний щитовидной железы (по данным ВОЗ оно занимает второе место в мире...
2024-12-11 12:00:00 241 просмотра
Чтобы выжить в процессе эволюции, предки человека должны были шустро крутить головой во все стороны. Для этого в зоне крепления черепа к позвоночнику природа создала уникальный механизм. Верхний (п...
2024-12-04 09:00:00 196 просмотра
Вкусные и полезные напитки обязательно должны быть в рационе в осенне-зимний период!Витаминный компот 1. Смешиваем в равных пропорциях сухую мяту, мелиссу, иван-чай и цветки каштана. 2. Заливаем...
2024-12-01 09:00:00 245 просмотра
Почечная недостаточность – это состояние, при котором почки теряют способность выполнять свои функции. Основные функции почек включают фильтрацию отходов и лишней жидкости из крови, поддержание....
2024-11-29 09:00:00 234 просмотра
Быстрая ходьба – один из самых простых и доступных видов физической активности, она оказывает значительное влияние на здоровье нашей сердечно-сосудистой системы. В современном мире, где уровень....
2024-11-27 09:00:00 215 просмотра
Эта проблема мешает многим, особенно в жару. Бывали случаи, когда пациенты приходили на прием к врачу и говорили, что их ноги буквально выскальзывают из обуви. Женщины боялись носить обувь на каблуках...
2024-11-23 09:00:00 196 просмотра
Постоянные запоры, диарея, геморрой, рефлюкс, синдром раздраженного кишечника, дисбактериоз: огромное количество людей страдает от проблем с кишечником. Кто-то идет с проблемами к врачу и требует дать...
2024-11-21 09:00:00 260 просмотра
Выделить какие-то общие специфические проявления для всех опухолей нельзя, ведь это целая группа разнородных заболеваний. Тем не менее существуют некоторые симптомы, которые являются тревожными звоноч...
2024-11-19 09:00:00 272 просмотра
Изменения состояния зрачков осуществляются за счет радиальной и круговой мышцы и лишь в редких случаях не сохраняются в одном положении. Изменения размера зрачка (норма) Размер зрачка меняется п...
2024-11-16 09:00:00 176 просмотра
Мало кто из сосудистых хирургов сможет вспомнить, когда последний раз к нему на прием приходил пациент с атеросклерозом в начальной стадии. Чаще всего они видят больных с выраженным процессом, которым...
2024-11-14 09:00:00 285 просмотра
1. ЧТО ТАКОЕ МЕТАСТАЗ И ОТКУДА ОН БЕРЕТСЯ? Злокачественная опухоль – это такой организм в организме. Она живет, растет, развивается и хочет занимать все новые территории. Последнее она ре...
2024-11-12 09:00:00 272 просмотра
Мало кто обращает внимание на то, что остается в унитазе. Но особо внимательные могут время от времени замечать маслянистый «жирный» блеск в кале. Что это может быть и насколько это опасно...
2024-11-10 09:00:00 261 просмотра
Пройдите этот тест, чтобы выяснить, есть ли у вас признаки инсулинорезистентности. Ответьте на 12 вопросов «ДА» или «НЕТ». В конце теста получите оценку и рекомендации по анали...
2024-11-09 09:00:00 227 просмотра
Надежда Курейчик: Делаем мёд, чтобы развивать свой...
Надежда Курейчик – глава крестьянско-фермерского хозяйства «Тавдинский мёд». Вместе со своей семь...
Оксана Сахновская: Русская ива – это гибкость и уп...
Зимой 2015 года я сняла маленькое помещение и начала обрабатывать свой первый урожай: сортировать прутики, резать ч...
Оксана Сахновская: Русская ива – это гибкость и уп...
НА СЛОМЕ ИСТОРИИ История работы с ивой началась в нашей семье в начале девяностых. В 1989 году мы с мамой переех...
