Вы просыпаетесь после восьмичасового сна с ощущением, будто не ложились. Кофе не бодрит, а долгожданный отпуск не приносит облегчения. Простые задачи – приготовить завтрак, ответить на письмо &n...
2025-10-24 09:00:00 173 просмотра
Научный взгляд на традиционное блюдо Борщ – национальное блюдо, сбалансированная и мощная функциональная еда, чья польза давно подтверждена диетологией. Его целебные свойства кроются в усилив...
2025-10-22 09:00:00 177 просмотра
Самый опасный убийца нашей молодости и здоровья прячется не в генах и не в плохой экологии, а в… сахарнице. Сегодня расскажем о кухне внутреннего старения, где главный «повар» &ndas...
2025-10-18 09:00:00 200 просмотра
Спорт – это здоровье… Но что будет с организмом, если начать изматывать себя физическими нагрузками каждый день? А вот что: через какое-то время вы не сможете подняться с кровати из-за бо...
2025-10-16 09:00:00 170 просмотра
Запретная зона на вашей тарелке: какие части курицы вы больше никогда не станете есть? Удивлю, но опасных частей у курицы несколько! Эта невинная жертва обеденного стола таит в себе много темных ст...
2025-10-14 12:00:00 178 просмотра
Как избыток «хорошего» холестерина превращается в «плохие» камни Желчный пузырь служит хранилищем для желчи, без которой невозможен процесс пищеварения. Но иногда это хранил...
2025-10-13 09:00:00 133 просмотра
ОДИН МИНЕРАЛ – ШЕСТЬ РАЗНЫХ СВОЙСТВ. ЗНАКОМИМСЯ С МАГНИЕМ ЗАНОВО. Мы все слышали: «Магний важен». Но это как сказать «купи машину», не уточняя, нужен ли вам гоночный б...
2025-10-12 09:00:00 175 просмотра
В первые 10-40 минут: Сахарное отравление. Выпивая одну маленькую баночку колы, в ваш организм мгновенно попадает около 8-10 чайных ложек сахара. Такая концентрация вызывает бурный рвотный рефле...
2025-10-11 09:00:00 193 просмотра
Почему давление 240/140 может не вызывать боли, но может привести к летальному исходу В кардиологической практике нет сценария более коварного, чем бессимптомный гипертонический криз. Это состояние...
2025-10-09 09:00:00 165 просмотра
Почему кости становятся хрупкими и как остановить молчаливую эпидемию остеопороза Остеопороз – заболевание, характеризующееся снижением костной массы и, как следствие, повышением хрупкости ко...
2025-10-07 09:00:00 171 просмотра
Вы когда-нибудь задумывались, что ваши привычки, которые кажутся незначительными, могут формировать будущее здоровье ваших детей? Родители – главные архитекторы будущего ребенка, в том числе его...
2025-10-05 09:00:00 154 просмотра
Представьте себе ощущение чистой, ледяной свежести, которая рождается не от холода, а изнутри. Она наполняет каждую клеточку, проясняет ум и усмиряет внутреннюю бурю. Это магия обычной мяты, скромной....
2025-10-03 09:00:00 166 просмотра
Как распознать, лечить и почему это опасно в любом возрасте Мозг сотрясается, потому что взбалтывается, как… коктейль в шейкере. И это не шуточки. Эта травма, невидимая глазу, способна сильн...
2025-09-28 09:00:00 190 просмотра
Полный гид по причинам, симптомам и спасению одного из самых уязвимых механизмов человеческого организма Сердце – не просто насос, качающий кровь. Это идеально отлаженный механизм, ритм котор...
2025-09-26 09:00:00 157 просмотра
Ломали в детстве шифер? Через много лет эта «безобидная» игра с обломками старой крыши может аукнуться страшным и необратимым диагнозом. Читать всем, кто родился и рос в странах СНГ. Дл...
2025-09-24 09:00:00 205 просмотра
Анастасия Асеева: Женщины тоже могут быть
Все больше женщин стали проявлять себя в фермерском хозяйстве В нулевых мой папа создал крестьянское фермерское...
Бизнес по-русски: как «помойка» стала осетровой им...
Из строителя газопроводов в основателя фермы по выращиванию осетровых пород «Белугафиш». Такова история...
Максим Подмиглазов: «Выращиваем особые грибы, стим...
Начинали их продажи в сушеном виде просто на Авито, в дальнейшем создали полноценный интернет-магазин в форме сайта...
