Заболевания предстательной железы – это неотъемлемая часть здоровья мужчин, особенно в зрелом возрасте. Наиболее распространенными заболеваниями являются аденома простаты и простатит. Несмотря н...
2024-12-26 09:00:00 328 просмотра
Можно ли, сев на диету, снизить холестерин, снизить показания сахара в крови и улучшить свое состояние? То есть, получить четыре положительных фактора, просто решив снизить свой вес.ПРАВИЛО №1. Добавл...
2024-12-24 09:00:00 295 просмотра
Знаете такую поговорку: «Кто с яблоком дружен, тому врач не нужен»? Можете смело заменить «яблоко» на «брокколи». Эта капуста – кладезь важных питательных...
2024-12-23 09:00:00 279 просмотра
Интересно, существует ли взрослый человек, у которого бы ни разу не болела голова? Зато точно существует множество людей, кто сталкивается с головными болями достаточно часто. Страдающие принимают ана...
2024-12-21 09:00:00 275 просмотра
У вас часто немеют руки или ноги, ощущение слабости в ногах, частое сердцебиение, ухудшилась память. Это указывает на нехватку тиамина или витамина В1. Восполнить нехватку помогут кукуруза...
2024-12-19 09:00:00 382 просмотра
Щитовидная железа и желудочно-кишечный тракт находятся в тесной взаимосвязи. Нарушения в работе одной системы неизбежно влияют на функционирование другой. Щитовидная железа вырабатывает неактивный...
2024-12-17 09:00:00 321 просмотра
Коксартроз затрудняет ходьбу, человек вынужден перекашивать тело, чтобы снизить нагрузку на больной сустав. Мышцы поясницы находятся из-за этого в постоянном напряжении, и через какое-то время начинаю...
2024-12-16 09:00:00 295 просмотра
1. Полноценно питайтесь, белок необходим для построения суставного хряща. Рекомендуемая суточная норма белка – 0,8 г/кг массы тела. А при регулярных занятиях спортом – 1,3 г/кг массы тела....
2024-12-14 09:00:00 333 просмотра
Иногда чрезмерная любовь к солнцу вредит. А лето этого года выдалось чрезмерно «ультрафиолетовым». Поэтому сегодня поговорим о меланоме. А потом… внимательно посмотрим на все свои р...
2024-12-12 09:00:00 243 просмотра
Гипотиреоз – сниженная функция щитовидной железы Гипотиреоз – одно из наиболее распространенных эндокринных заболеваний щитовидной железы (по данным ВОЗ оно занимает второе место в мире...
2024-12-11 12:00:00 323 просмотра
Чтобы выжить в процессе эволюции, предки человека должны были шустро крутить головой во все стороны. Для этого в зоне крепления черепа к позвоночнику природа создала уникальный механизм. Верхний (п...
2024-12-04 09:00:00 270 просмотра
Вкусные и полезные напитки обязательно должны быть в рационе в осенне-зимний период!Витаминный компот 1. Смешиваем в равных пропорциях сухую мяту, мелиссу, иван-чай и цветки каштана. 2. Заливаем...
2024-12-01 09:00:00 312 просмотра
Почечная недостаточность – это состояние, при котором почки теряют способность выполнять свои функции. Основные функции почек включают фильтрацию отходов и лишней жидкости из крови, поддержание....
2024-11-29 09:00:00 329 просмотра
Быстрая ходьба – один из самых простых и доступных видов физической активности, она оказывает значительное влияние на здоровье нашей сердечно-сосудистой системы. В современном мире, где уровень....
2024-11-27 09:00:00 307 просмотра
Эта проблема мешает многим, особенно в жару. Бывали случаи, когда пациенты приходили на прием к врачу и говорили, что их ноги буквально выскальзывают из обуви. Женщины боялись носить обувь на каблуках...
2024-11-23 09:00:00 261 просмотра
Олег Кириллов: Как я превратил приморскую тайгу в...
Каждый регион большой России можно назвать в чем-то «рискованным» для земледелия: пока Юг ежедневно бор...
Надежда Курейчик: Делаем мёд, чтобы развивать свой...
Надежда Курейчик – глава крестьянско-фермерского хозяйства «Тавдинский мёд». Вместе со своей семь...
Оксана Сахновская: Русская ива – это гибкость и уп...
Зимой 2015 года я сняла маленькое помещение и начала обрабатывать свой первый урожай: сортировать прутики, резать ч...
