Давайте посмотрим шире: поговорим о весе тела и почему он так тесно связан с работой сердца и сосудов. Реальные факты: В 2022 году 43 % взрослых имели лишний вес, а 16 % – ожирение. К 2...
2025-08-13 09:00:00 153 просмотра
Солнце, смех, ведерки и совочки... Летняя песочница – неизменный магнит для малышей: царство фантазии, где строятся куличики и неприступные замки. Однако эти безобидные детские игры таят в себе....
2025-08-12 09:00:00 139 просмотра
Южнокорейский нейробиолог Манфред Шпитцер ввел термин «цифровое слабоумие». Мозг детей, выросших на гаджетах, деградирует как при деменции. Только в 20 раз быстрее. ЧТО ПРОИСХОДИТ С МОЗ...
2025-08-10 09:00:00 157 просмотра
1. Каждый раз, когда ты берешь чек в руки, микрослой Бисфенол-А (БПА) сразу переходит в твою кожу. Даже если ты думаешь «я же только на секунду». Молекулы бисфенола-А через кожу попадают в...
2025-08-09 09:00:00 114 просмотра
В последнее время витамину Д уделяется чрезмерное внимание. Интересные факты На самом деле витамин D – это прогормон, который образуется в коже из холестерина под воздействием солнечных лу...
2025-08-08 12:00:00 133 просмотра
«Доктор, колени хрустят – наверное, артроз!» СТОП! В 7 из 10 случаев это НЕ артроз. Поэтому, прежде чем рисовать мрачные картины, давайте разберемся: когда хруст – просто звук,...
2025-08-08 09:00:00 170 просмотра
1. Садоводство – это не фитнес напоказ, это естественная нагрузка: наклоны, приседания, хождение, копание земли, подъем ведер. Ты двигаешься медленно, но постоянно, тренируя суставы и сердце без...
2025-08-07 09:00:00 210 просмотра
Балуетесь мочегонными ради «идеального» овала лица и тела? Храните фуросемид в аптечке на случай быстрого сброса воды из организма для фотосессии или свидания? Или принимаете его по назнач...
2025-08-06 12:00:00 128 просмотра
Капсаицин – вещество, придающее перцу чили характерную жгучесть, влияет на обмен веществ, снижает воспаление и может даже защищать от хронических заболеваний. В 2020 году международная группа...
2025-08-06 09:00:00 160 просмотра
Летние изобилие овощей, фруктов и ягод – это не только витамины и удовольствие, но и повышенные риски пищевых отравлений. Главный вопрос сезона: как правильно отмыть дары природы от нежелательны...
2025-08-05 09:00:00 149 просмотра
Лето в самом разгаре, кое-где наступило невыносимое пекло, но дачники не сдаются и пашут до потери пульса! В самом прямом смысле слова. А это значит, что количество вызовов скорой помощи на дачные уча...
2025-08-04 09:00:00 132 просмотра
Пупок оказался одним из самых грязных мест на нем. В 2012 году группой микробиологов было проведено исследование, в котором они взяли мазки у 60 участников и обнаружили удивительное разнообразие микро...
2025-08-02 09:00:00 152 просмотра
Вы моетесь во сне и даже не замечаете этого. Оказывается, в мозге каждого встроена «посудомоечная машина». И это не метафора! Во время фазы глубокого сна, когда происходит восстановлени...
2025-08-01 09:00:00 131 просмотра
Молодость – это не только красота, но и здоровье. И сохранить ее до преклонных лет – мечта любого человека. Но время неумолимо, и с годами на лице и теле появляются заметные следы. Одна...
2025-07-31 09:00:00 103 просмотра
Пищевая индустрия подсадила целую страну на сахарную иглу, замаскировав сладкую зависимость под обычную еду. Каждый день не едим – мы принимаем дозу, не подозревая об этом. Разбираем все по поло...
2025-07-30 09:00:00 140 просмотра
Руслан Мамедов: «У каждого фермера должна быть сво...
Фермерским хозяйством КФХ ип Мамедов ЯГОДА.39 я занимаюсь с 2008 года. Свой фермерский путь я начинал с отцом....
Наталья Козлова: «С деревенского домика для отдыха...
Нашей ферме Подворье Медведня ЛПХ всего три года. Началось все с того, что в декабре 2021 года мы с мужем купили до...
Дарья Нагорянская: «Когда не хватило денег на мебе...
Мы с мужем всегда знали, что однажды построим свой дом. И он, и я все детство провели в частных домах, и во взросло...
