Правила безопасности и как сохранить здоровье в новогодние каникулы
Новый год – это долгожданный праздник. Любят и ждут его и дети, и взрослые. Ведь это не только шумные и обильные застолья, но и длинные каникулы. Можно отдохнуть, выспаться, нагуляться. Но... новогодние праздники приносят с собой не только веселье и радость, но и риск получить различные травмы или серьезно подорвать свое здоровье. Чтобы счастливые праздники не были омрачены проблемами, советуем заранее изучить все факторы опасности, которые могут подстерегать в Новый год, и избежать их.
ГОЛОЛЕД
Опасен в любой зимний день. Но в праздники, разгоряченные горячительными напитками, мы как бы забываем об этой опасности и можем позволить себе бегать, веселиться на скользких улицах, вприпрыжку подниматься по обледенелым ступеням крыльца. В итоге, как минимум, разбитые коленки и лоб, как максимум – серьезные переломы.
Меры безопасности
- Для праздников правильно выберите обувь. Для зимних прогулок подойдут сапоги с каблуком средней длины или на плоской подошве (платформа всегда предпочтительнее, потому что более устойчива на скользкой дороге).
- Подошва и набойка на каблуке должны быть выполнены из материала, который имеет хорошее сцепление со скользкой ледяной поверхностью и не скользит.
- Во время передвижения по зимнему тротуару, дороге, ступенькам не спешите. Ставьте ногу на всю ступню, а затем уже переносите на нее тяжесть тела.
- На ледяных горках и аттракционах будьте предельно осторожны, так как велик риск получить различные травмы.
ДОРОЖНО-ТРАНСПОРТНЫЙ ТРАВМАТИЗМ
Некоторые беспечные водители позволяют себе выпить прежде, чем сеть за руль. А беспечные пешеходы, которые также в честь праздников «приняли на грудь», представляют опасность для себя и других на новогодних дорогах.
Меры безопасности и для водителей, и для пешеходов просты, но соблюдать необходимо не только их, но и все правила дорожного движения. Пешеходы в новогодние праздники не должны чрезмерно употреблять алкоголь перед выходом на улицу, а водители, если выпили, не садиться за руль ни при каких обстоятельствах.
ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЕ И ОБМОРОЖЕНИЯ
Долгие прогулки на улице в новогоднюю ночь и новогодние каникулы часто заканчиваются общим переохлаждением или обморожениями. Чаще всего от мороза страдают щеки, нос, пальцы рук и ног. Алкоголь, выпитый в праздники, значительно снижает чувствительность, и человек может просто не почувствовать начало процесса обморожения.
Мы не говорим о тех, кто в новогодние праздники чрезмерно выпьет и будет готов уснуть на улице в ближайшем сугробе, в данном случае переохлаждение и обморожение – это лишь самая малая из тех проблем, которые могут стоить жизни.
Меры безопасности
- Не пить алкоголь перед прогулкой, на прогулке со спутниками часто осматривать щеки друг друга на предмет обморожения: оно проявляется белыми пятнами.
- Одевайтесь адекватно погоде и длительности прогулки. Обязательны теплая обувь, теплые варежки или перчатки, головной убор, непродуваемая верхняя одежда, желательно с капюшоном. Женщинам лучше не щеголять в капроновых колготках, а надеть теплые брюки или лосины.
- Если почувствуете, что замерзаете, лучше сразу же зайти в какое-либо помещение и согреться, выпить горячий чай.
ОЖОГИ, ПОЖАРЫ
В новогоднюю ночь традиционно зажигают свечи, новогодние гирлянды (часто некачественные), используют фейерверки. Некачественные пиротехнические изделия или неправильное обращение с легковоспламеняющимися предметами и огнем могут привести к пожарам и ожогам.
Меры безопасности
- Для украшения интерьера и елки покупать только качественные гирлянды.
- Если зажигаете свечи, вокруг них не должно быть легковоспламеняющихся материалов, а вы не должны оставлять горящие свечи без внимания.
- Выбор пиротехнических игрушек должен быть очень тщательным и рациональным, а их использование – точно по инструкции, с соблюдением всех мер предосторожности.
АЛЛЕРГИЯ НА НЕИЗВЕСТНЫЕ РАНЕЕ ПРОДУКТЫ
К праздничному столу хозяйки стараются приготовить самые вкусные блюда, порой то, что никогда не позволяли себе готовить. Отведав ранее неопробованный продукт, у человека, склонного к аллергии, может возникнуть острая аллергическая реакция.
Особенной опасности подвергаются маленькие дети: соблазнов вокруг них в праздники много, а контроля за тем, что и сколько они едят, зачастую бывает недостаточно.
Меры безопасности
- Экзотические продукты пробуйте в небольших количествах.
- Если у Вас уже была какая-либо аллергическая реакция, то Вам лучше воздержаться от употребления экзотики.
- Склонным к аллергии людям необходимо всегда иметь при себе препараты, купирующие аллергическую реакцию, и воздержаться употреблять алкоголь – с ним аллергия может развиться сильнее.
Не кормите детей икрой, не давайте им морепродукты, новые газировки, фрукты или сладости, если раньше они этого не пробовали.
ПИЩЕВЫЕ И АЛКОГОЛЬНЫЕ ОТРАВЛЕНИЯ
Праздники заставляют нас с большими усилиями готовить и запасать много блюд, алкоголя к столу, а потом с такими же усилиями стараться съесть и выпить годовые нормы этих продуктов. Риск отравления существует и на самом празднике, если продукты изначально были некачественными или блюда давно приготовлены, и особенно после праздников, когда доедаются остатки со стола.
Алкогольные отравления – это особая статья новогодних проблем, которая возникает либо от чрезмерно выпитого количества алкоголя, либо от некачественных напитков и подделок.
Меры безопасности
- Блюда готовьте из свежих продуктов непосредственно перед праздником.
- После праздников безжалостно выбрасывайте остатки пищи и готовьте новые блюда.
- Кондитерские изделия, кремовые торты не ставьте в комнате заранее, а вынимайте из холодильника уже перед подачей десерта.
КРИМИНОГЕННЫЙ ТРАВМАТИЗМ
Разгоряченные алкоголем и праздничной эйфорией, люди нередко вступают в перепалки и драки, что может закончиться плачевно.
Криминогенный травматизм подразумевает также риск стать жертвой грабителей, если Вы вздумаете гулять в одиночку по малолюдным улицам и плохо освещенным переулкам.
Меры предосторожности
- Никогда не вступайте в перепалки на праздничных гуляньях, старайтесь разрешать конфликты мирно.
- Не ходите по безлюдным улицам: безопаснее всего там, где больше народа, желательно рядом с нарядом полиции.
- Во время гуляний почаще оглядывайтесь и осматривайтесь: осторожность может уберечь вас от действий злоумышленников.
Подписывайтесь на наш дзен-канал
Подписывайтесь на наш дзен-канал
