Народные методы лечения целлюлита

• Если небольшие пораженные участки регулярно натирать измельченной травой плюща, листьями очитка большого или портулака огородного, они могут рассосаться.

• Для растирания проблемных участков используется распаренная трава пижмы или тысячелистника.

• Внутрь можно принимать следующий отвар для активизации метаболизма жировой ткани: взять по 2 части цветков боярышника, листья шалфея, травы базилика огородного, травы кервеля или фенхеля, по 1 части корней лопуха (порошок), корней посконника коноплевого, цветков дрока красильного, по 3 части кукурузных рылец, плодоножки вишни. 2-2,5 ст. л. залить 300 г кипятка, настаивать один час, процедить и выпить за день в несколько приемов за полчаса до еды.

Массаж

При лечении целлюлита используют массаж с ароматическими эфирными маслами. Используют основные приемы: поглаживание, растирание (на ногах — снизу вверх, на бедрах — круговыми движениями), надавливания (ладонями или пальцами, круговыми движениями вдоль массируемой области, медленно, постепенно, с одинаковым нажимом — ягодицы, бедра), разминания поверхностное и глубокое (оттягивание и отпускание кожи, захват руками как можно большего участка и разминание его, как теста), похлопывания (серии ударов суставами сжатых в кулак пальцев или постукивание пальцами).

Состав масел для масажа

• На 50 г основы (например, массажного крема, который есть в аптеках) берут 6 капель эфирного масла лаванды, 5 капель лимона, 5 капель можжевельника, 4 капли базилика, 5 капель пачули, 4 капли пихты.

• На 50 г крема берут 6 капель эфирного масла герани, 5 капель грейпфрута, 5 капель розмарина, 5 капель аниса (или фенхеля), 4 капли тимьяна, 4 капли мелиссы.


     08.09.2009     Просмотров: 1384  

Будь в курсе событий!
Добавь «Хозяйство»
в избранное.

Подписаться

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость