Здорова ли ваша система кровообращения?
Никто из нас не хочет быть больным, тем более если болезнь угрожает жизни. Тромбофлебит, атеросклероз, инсульт – это те страшные недуги, которые преследуют людей, ведущих неправильный образ жизни. При первых симптомах этих заболеваний необходимо немедленно предпринимать действия.
Проведем тест. Выберите подходящий для вас вариант ответа.
1. В вашей семье кто-нибудь страдал от болезни, связанной с системой кровообращения?
а) нет, не было;
б) не знаю; в) да, такие были.
2. Вы много курите?
а) не курю совсем;
б) курю только после еды; в) выкуриваю не менее половины пачки.
3. Ваш день проходит в движении?
а) нет, я мало двигаюсь;
б) как когда;
в) моя работа (образ жизни) обязывает меня много двигаться.
4. Вы никогда не жаловались на память?
а) нет, с этим у меня все в порядке;
б) иногда я не могу вспомнить вчерашний день;
в) многие вещи мне приходится записывать, чтобы не забыть.
5. Вас мучают боли в икрах при ходьбе? а) изредка;
б) довольно часто;
в) не припомню такого.
6. Вы страдаете избыточным весом?
а) нет, мой вес соответствует норме;
б) не знаю;
в) да, у меня есть излишек веса.
7. У вас есть непонятное чувство того, что должно что-то произойти?
а) да, меня что-то гложет;
б) ничего подобного не испытывал;
в) иногда что-то такое есть.
8. Вы любите жирную и соленую пищу?
а) мне все равно, лишь бы было вкусно;
б) да, именно такую;
в) нет, предпочитаю более умеренную.
9. Случается так, что вы плохо слышите?
а) да, но очень редко;
б) довольно часто;
в) нет, такого еще не было.
10. Мигрень и головные боли – ваши постоянные спутники?
а) да, это так;
б) нет;
в) у меня бывают головные боли, но не часто.
Подписывайтесь на наш дзен-канал
