Не всегда храп – это ночное апноэ!

В переводе дословно слово АПНОЭ означает остановку или отсутствие дыхания! Синдром (обструктивного) ночного апноэ – это когда человек не просто храпит, но и периодически перестает дышать. Потом следует резкое всхрапывание – вдох − и от этого человек зачастую просыпается. Из-за этого сон прерывистый, страдает глубокая фаза сна, что в свою очередь приводит к определенным нарушениям в организме.

Вот список возможных последствий апноэ:

  • гипертония;
  • инсульт;
  • аритмия;
  • сердечная недостаточность;
  • повышение холестерина;
  • нарушение обмена сахара.

Недуг связан с ожирением. Избыток жировой ткани в груди и шее приводит к снижению тонуса мышц. Их слабость может стать причиной закупорки верхних дыхательных путей. Человеку нужно сделать глубокий усиленный вдох, чтобы восстановить дыхание. А для этого надо проснуться.

Есть апноэ центрального генеза, когда причина в дыхательном центре головного мозга. Но это случается гораздо реже.

Кажется, что проблема проста, как дважды два. Между тем она чрезвычайно распространена. Примерно каждый пятый человек страдает ночным апноэ.

От 5 до 15 % гипертоний являются результатом синдрома ночного апноэ.

А это значит, что если устранить причину – вылечить нарушение сна, то давление нормализуется. Ну, или оно может значительно снизиться, если есть другие причины.

Но основная проблема заключается в том, что люди просто не знают, что это связано. Врачи забывают спросить. А человек, который живет один, может даже не знать, что у него есть проблемы с дыханием во сне.

ДИАГНОСТИКА

  • Основная диагностика – опрос, в том числе и сожителей: 
  • храп и остановки дыхания со слов родственников; 
  • наличие мокрой подушки из-за повышенной потливости в области головы и шеи; 
  • частое ночное мочеиспускание, до шести раз за ночь, ночные изжоги; 
  • неосвежающий сон, утренние головные боли, дневная сонливость; 
  • сложности в снижении веса, нормализации артериального давления и сахара крови.

Есть еще опросники дневной сонливости (опросник Эпворта).

ОБСЛЕДОВАНИЯ

Общий анализ крови: 

  • у пациента с синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС) часто можно встретить повышенный уровень гемоглобина и эритроцитов; 
  • заподозорить СОАС помогают врачи функциональной диагностики – по ХОЛТЕР ЭКГ, во многих приборах есть функция определения степени СОАС, пусть и неточно, но как скрининг работает; 
  • самый объективный метод – полисомнография. Это когда вас обвешивают датчиками, и вы с ними спите.

КАКИХ ВРАЧЕЙ НАДО ПОСЕТИТЬ?

Кардиолог, ЛОР, эндокринолог, ну и, конечно, основной врач, который занимается этой проблемой – сомнолог.

Кстати, синдром (обструктивного) ночного апноэ отнесен к самой частой причине симптоматической (вторичной) гипертонии.

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     21.09.2021     Просмотров: 386  

Будь в курсе событий!
Добавь «Хозяйство»
в избранное.

Подписаться

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Осенняя охота на утку

2

Осенняя охота на утку

Вот и настала долгожданная пора охотников — осенняя охота на вод...

03.09.2021 / Охота и рыбалка

После смерти жены сын оставил меня без денег

3

После смерти жены сын оставил меня без...

Я, Чиркин Виктор Иосифович, родился 23 мая 1935 года. Женился в 1969 г...

03.09.2021 / Для души

10 интересных фактов о курах, которым я с детства удивляюсь

4

10 интересных фактов о курах, которым я...

Мои родители и обе бабушки держали кур, я помогала ухаживать за ними....

31.08.2021 / Ветеринар

Как бороться с виноградными болезнями

5

Как бороться с виноградными болезнями

Ранние сорта уже убрали, а средние и поздние еще созревают. Между тем...

03.09.2021 / Виноград

Откуда берутся пенсионные баллы и сколько их нужно

6

Откуда берутся пенсионные баллы и сколь...

Начало ищите по ссылке тут. ​​​​​3. Как добавить себе баллы? Во-...

29.08.2021 / Общество

Почему немеют руки

7

Почему немеют руки

Онемение рук – распространенный симптом, он может быть вызван ма...

03.09.2021 / Здоровье

Украсьте ваш сад

8

Украсьте ваш сад

Сейчас на моем участке растут высокорослый барбарис, чубушник, золотой...

31.08.2021 / Цветник

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

9

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Моя история с биткоином, или ботинки за три млн рублей

10

Моя история с биткоином, или ботинки за...

Про биткоин впервые услышал в марте 2013 года. Как и многие. Это была...

30.08.2021 / Для души

Замена медному купоросу

11

Замена медному купоросу

Осень – звездная пора для медного купороса. Им опрыскивают в...

25.10.2021 / Сад

Лобиани

12

Лобиани

Ингредиенты: Для теста: пшеничная мука − 350 г; кефир...

02.09.2021 / Готовим вкусно

Акция-сенсация 100 000 рублей за подписку!

13

Акция-сенсация 100 000 рублей за подпис...

  Победители от 09.11.2020  По 500 рублей получают...

10.11.2020 / Общество

Персиков − валом? Спасаем деревья!

14

Персиков − валом? Спасаем деревья!

Персики – растения-самоубийцы. Они в урожайный год так нагружают...

03.09.2021 / Сад

Осенний компост – самый лучший

15

Осенний компост – самый лучший

Осенний компост – самый лучший, потому что для его приготовления...

31.08.2021 / Огород

Нарядные бантики для девочки к 1 сентября

16

Нарядные бантики для девочки к 1 сентяб...

Об авторе По образованию я психолог и это во многом помогает мне в...

27.08.2021 / Народный репортер

Вдовий горб: причины и способы его не заработать

17

Вдовий горб: причины и способы его не з...

Вдовий горб – достаточно распространенное явление у женщин и муж...

02.09.2021 / Здоровье

Почему у кота разит изо рта

18

Почему у кота разит изо рта

Неприятный запах изо рта (галитоз) является одной из частых причин обр...

01.09.2021 / Ветеринар