Что такое гипертония

Гипертония – распространенный термин, прочно закрепившийся в обиходе многих пациентов. Употребляя термин «гипертония», обычно имеют в виду артериальную гипертензию, гипертоническую болезнь или просто повышенное давление. Но если рассмотреть детально, то это разные заболевания, но в данной статье мы будем считать эти термины синонимами, поскольку так привычнее обычным людям.

Предрасполагающие факторы

  •  Избыточное употребление соли (имеется в виду обычная поваренная, богатая натрием);
  •  атеросклероз;
  •  вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков);
  •  ожирение;
  •  малоподвижный образ жизни;
  •  стресс (или нервное истощение).

Виды гипертонии

Первичная – самостоятельное заболевание, не связанное с нарушением работы других органов и систем.

Вторичная – как симптом другого заболевания (например, при нарушениях работы сердца, почек, печени).

Степени болезни

Первая степень. Давление 140- 159/90-99 мм рт. ст. При этом длительное время артериальное давление постоянно скачет от нормальных показателей к слегка повышенным и обратно.

Вторая степень. Давление 160- 179/100-109 мм рт. ст. Периоды повышенного давления продолжительны. Возвращение к нормальным показателям происходит редко и кратковременно.

Третья степень. Давление 180 и выше/110 и выше мм рт. ст., причем оно повышено всегда. Если наступает снижение давления при третьей степени гипертонической болезни, то это свидетельствует о сердечной слабости и является достаточно грозным и опасным сигналом.

Симптомы

  •  Шум в ушах;
  •  головная боль;
  •  мелькание «мушек» перед глазами;
  •  боль в груди;
  •  одышка;
  • «затуманенность» зрения.

Особенности течения болезни Вторая и третья степени часто осложняются атеросклерозом, постоянными болями в сердце, сердечной недостаточностью. Есть риск развития отека легких, приступов сердечной астмы (чаще по ночам), изменение сетчатки глаз с возможными кровоизлияниями в нее. Больные жалуются, помимо прочего, на быструю утомляемость, тошноту, головокружение, бессонницу. Нарушается нормальная деятельность почек.

Первая степень без лечения неизбежно переходит во вторую и третью, заканчиваясь гипертоническими кризами, которые в конечном итоге приводят к инфарктам и инсультам.

Рекомендации по лечению

Прежде всего необходимо помнить, что лечение гипертонии носит комплексный характер, включающий, помимо приема назначенных препаратов, следующие факторы:

  •  диету с ограниченным употреблением поваренной соли, легкоусвояемых углеводов, жиров. Нужно обязательно ввести в меню морепродукты, речную рыбу, свежие овощи и фрукты и любые продукты с высоким содержанием магния, кальция и калия;
  •  отказ от курения и спиртных напитков;
  •  снижение веса при ожирении;
  •  адекватные физические нагрузки (оптимальным является плавание). Силовые нагрузки исключить, они повышают давление;
  •  свести к минимуму эмоциональные перегрузки, стрессовые ситуации (по возможности).

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     03.04.2020     Просмотров: 670  

Будь в курсе событий!
Добавь «Хозяйство»
в избранное.

Подписаться

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

2

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Акция-сенсация 100 000 рублей за подписку!

3

Акция-сенсация 100 000 рублей за подпис...

  Победители от 09.11.2020  По 500 рублей получают...

10.11.2020 / Общество

Что можно посадить рядом с огурцами

4

Что можно посадить рядом с огурцами

У нас обычно огурцы сажают в одну теплицу с помидорами. И часто даже п...

17.05.2021 / Огород

Почему полезно спать без трусов

5

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Готовим виноград к цветению

6

Готовим виноград к цветению

Скоро виноград зацветет. Нам за оставшееся время надо сделать множеств...

02.06.2021 / Виноград

Почему желтеют листья на перце и как ему помочь

7

Почему желтеют листья на перце и как ем...

Не успели высадить рассаду, как она захирела. Особенно отличился перец...

01.06.2021 / Огород

Посевы в июне, кому еще не поздно

8

Посевы в июне, кому еще не поздно

У вас пустые грядки? Не расстраивайтесь, есть масса культур, которые м...

08.06.2021 / Огород

Лечебный душ для винограда

9

Лечебный душ для винограда

Опытные виноградари твердо знают, что если «проспишь» срок...

26.05.2021 / Виноград

Курчавость уничтожает урожай

10

Курчавость уничтожает урожай

Все, кто выращивал персики, сталкивался с такой проблемой, как курчаво...

29.05.2021 / Сад

По листу или под корень?

11

По листу или под корень?

Садоводы стараются накормить растения, однако подкормками по листу пол...

10.06.2021 / Сад

Милдью уже на винограднике!

12

Милдью уже на винограднике!

В этом году милдью появилась на виноградниках очень рано – перед...

10.06.2021 / Виноград

Свадебный корабль из конфет

13

Свадебный корабль из конфет

У ваших знакомых скоро свадьба, и вы не знаете, что подарить? Давайте...

04.06.2021 / Народный репортер

Томатные вопросы

14

Томатные вопросы

Чтобы вырастить хороший урожай помидоров, надо немного постараться. Во...

08.06.2021 / Огород

Вишневая муха угрожает черешне

15

Вишневая муха угрожает черешне

Вишневая муха может уничтожить 30-100 % плодов вишни и черешни. Под ос...

09.06.2021 / Сад

Запретите себе работать в дожди

16

Запретите себе работать в дожди

Весна и начало лета обычно балуют нас дождями и сырой погодой. Многим...

31.05.2021 / Огород

Неприятный запах изо рта

17

Неприятный запах изо рта

Галитоз – так по-научному называется неприятный запах изо рта, к...

09.06.2021 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

18

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород