Как поднять иммунитет

Как только чувствуешь, что начинаешь простывать, да и вообще нехватку сил и энергии, рекомендую принимать отвар корня лопуха. Он заменит комплекс витаминов и микроэлементов.

Приготовление отвара: 1 ст. л. корней залейте 300 мл воды и нагревайте на водяной бане 15 минут. Пейте этот отвар в течение дня по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой (допускается 1 прием на ночь). Такая простая терапия очень эффективно поддержит ваши силы, укрепит иммунитет, ни одна зараза не прицепится.

Завгородний Л. Д.,
Ставропольский край,
г. Пятигорск