Два совета

При хроническом гастрите

Взять равное количество корней алтея лекарственного, солодки голой, корневища пырея ползучего, плодов фенхеля и цветков ромашки аптечной. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка и выдержать на водяной бане 10 минут, настоять. Процедить и принимать по стакану вечером при гастрите.

Комментарий специалиста

Очень точно подмечено – при хроническом гастрите. В этом случае рецепт просто супер. Но при обострении или при впервые выявленном гастрите все же необходима помощь специалиста. Также не забывайте о соблюдении диеты. Как минимум – исключите из своего рациона все острое, копченое, жареное и увидите, ваш желудок скажет вам огромное спасибо.

Худейте без диеты

Американские ученые открыли способ похудеть без всяких диет. Достаточно лишь прислушаться к голосу своего организма и садиться за стол только тогда когда действительно чувствуешь голод.

Комментарий специалиста

Очень интересное наблюдение. Существует бесконечное множество различных способов, методик, учений, методов и так далее для борьбы с лишним весом. Кому-то больше нравятся одни, кому-то другие. Но есть и некоторые универсальные рекомендации, среди которых и данный совет – кушать по зову организма и то, что хочет ваш организм. Когда кушаете – наслаждайтесь пищей – ешьте медленно, чтобы распробовать вкус каждого продукта. Во время приема пищи думайте лишь о хорошем, о том, что радует вас, не забывайте о пользе фруктов и овощей. И если вы неисправимая сладкоежка – не стоит себя ограничивать, значит, ваш организм требует сладенького. Просто замените торты и пироги на сухофрукты – и сладко, и полезно.

Аверченко Александра Петровна,
Краснодарский край,
Новокубанский район,
ст. Советская


     29.09.2009     Просмотров: 963  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Мифы о забивании гвоздей в деревья

1

Мифы о забивании гвоздей в деревья

Мой дед так часто делал: забивал в старые деревья гвозди. На мой вопро...

10.07.2020 / Сад

Хрустящие маринованные огурчики

2

Хрустящие маринованные огурчики

Огурцы маринованные хрустящие – мечта каждой хозяйки. Чтобы доби...

10.07.2020 / Готовим вкусно

Правда и ложь: о глинистой почве

3

Правда и ложь: о глинистой почве

Глинистая почва очень тяжелая в обработке, так как через такую поверхн...

10.07.2020 / Огород

Шиншилла – сверхдоходный зверек

4

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

ДЕСЯТКА «ОТ ПУТИНА» стала причиной раздора в семьях

5

ДЕСЯТКА «ОТ ПУТИНА» стала причиной разд...

Несколько матерей уже пожаловались на то, что пособие в 10 тысяч рубле...

10.07.2020 / Общество

Откармливаем толстостенный перец

6

Откармливаем толстостенный перец

Хотите, чтобы ваши сортовые перцы были сочными, мясистыми, сладкими? Т...

09.07.2020 / Огород

Чем убить садового муравья

7

Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж...

24.04.2020 / Сад

Почему осыпается цвет на помидорах и как с этим бороться

8

Почему осыпается цвет на помидорах и ка...

Осыпаются цветки и завязи у помидоров из-за неблагоприятной погоды (си...

09.07.2020 / Огород

Гроздевая листовертка и виноград – «сладкая» парочка

9

Гроздевая листовертка и виноград – «сла...

Случилась беда. Хлопковая совка, которая обычно дырявит и портит помид...

09.07.2020 / Виноград

Малину срочно накормить

10

Малину срочно накормить

Малина всем хороша… И вкусна, и ароматна, и красива. Вот только...

20.04.2020 / Сад

Пора убирать чеснок

11

Пора убирать чеснок

У чеснока неповторимый аромат и вкус, плюс он еще и очень полезен для...

07.07.2020 / Огород

Салат из огурцов «зимний король»

12

Салат из огурцов «зимний король»

Ингредиенты: огурцы свежие - 5 кг; репчатый лук - 1 кг; зеле...

09.07.2020 / Готовим вкусно

ПЯТЬ вещей, которые развивают мозг, но вы об этом не знали

13

ПЯТЬ вещей, которые развивают мозг, но...

Старение – это такой период в жизни, о котором люди стараются не...

09.07.2020 / Здоровье

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

14

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Лапша из кабачков на зиму

15

Лапша из кабачков на зиму

Ингредиенты: кабачки – 500 г; сахар – 25 г; соль...

07.07.2020 / Готовим вкусно

Растительные насадки: как правильно насадить горох, кукурузу и перловку

16

Растительные насадки: как правильно нас...

То, как насадить на крючок растительные насадки, знает каждый, но есть...

09.07.2020 / Охота и рыбалка

Формировка огурцов – проще простого

17

Формировка огурцов – проще простого

Если вы приезжаете на дачу только в выходные, покупайте семена сортов...

05.07.2020 / Огород

Луковые правила

18

Луковые правила

Лук – растение неприхотливое, и получить неплохие урожаи не так...

08.07.2020 / Огород