Витамины для любимого мужчины

Почему-то о своем здоровье чаще заботятся только женщины. А мужчины? Наши мужички обычно, махнув на себя рукой, говорят: «Само пройдет». Но с таким отношением к своему здоровью наших мужчиков скоро занесут в Красную книгу как исчезающий вид. Поэтому заботу о здоровье сильной половины берем в свои слабые-сильные женские руки.

Мужчине нужно поддерживать свое здоровье, потому как его организм нуждается в питательных веществах намного больше, чем женский. Уж так он устроен, что даже если он будет вальяжно лежать на диване, щелкая пультом от телевизора, процесс сгорания калорий у него будет происходить гораздо быстрее, чем у женщины, которая в это время суетится вокруг него с пылесосом, тряпкой, шваброй и половником, учит уроки с детьми, готовит, стирает и гладит одновременно.

Наверняка многим известно, что за мужскую сексуальность и потенцию отвечает гормон тестостерон. Причем его роль важна не только в сфере половых отношений, но также для нормальной работы множества жизненно важных функций. Он отвечает за силу мускулатуры, устойчивость костной ткани, скорость заживления ран.

Так какие витамины нужны мужчине, чтобы он оставался мужчиной до преклонных лет? Самые важные витамины – А и Е. Их еще называют витаминами размножения. В их состав входит большое количество каротеноида, который существенно влияет на производство гормона тестостерона, что в свой черед повышает сексуальную силу.

Витамин А (ретинол) содержится в моркови. Съедая в день хотя бы по одной морковке, мужчина поддерживает свои сексуальные функции в норме и укрепляет свой организм.

Витамин Е известен как активный антиоксидант, поддерживающий молодость организма на клеточном уровне. Регулярный прием витамина Е укрепляет физическое здоровье, продлевает жизнь и активизирует сексуальное влечение. Лучшие витамины для мужчин Е и А находятся не в аптеке, а в продуктах питания. Поэтому нужно вводить в рацион семена разных масличных культур, орехи и масла растительного происхождения.

Немного меньше витамина Е можно найти в яичном желтке, молоке, коровьем масле и мясе.

Какие витамины продлят мужчине молодость

Витамины группы B – еще одно главное условие здоровья наших мужчин. Эти витамины активизируют мышечную и нервную системы организма, что является залогом продолжительной сексуальной энергичности. Витамины группы В находятся в изделиях из муки грубого помола, мясе, бобовых, молочных продуктах, бананах и морепродуктах.

Если мужчина устал

Снять усталость мужчине поможет витамин С. Это один из лучших витаминов, который увеличивает длительность полового акта, укрепляет сосуды, налаживает работу сердца и повышает иммунитет. Другими словами, он влияет на здоровую потенцию. Этот витамин есть в свежих овощах и фруктах (особенно в шиповнике и цитрусовых).

СПРАВКА ОТ ХОЗЯЙСТВА

К слову сказать, уже несколько веков в народе бытует такой состав от импотенции, как смесь сметаны с молотыми грецкими орехами.

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     09.05.2020     Просмотров: 1013  

Будь в курсе событий!
Добавь «Хозяйство»
в избранное.

Подписаться

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

2

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Что можно посадить рядом с огурцами

3

Что можно посадить рядом с огурцами

У нас обычно огурцы сажают в одну теплицу с помидорами. И часто даже п...

17.05.2021 / Огород

Готовим виноград к цветению

4

Готовим виноград к цветению

Скоро виноград зацветет. Нам за оставшееся время надо сделать множеств...

02.06.2021 / Виноград

Акция-сенсация 100 000 рублей за подписку!

5

Акция-сенсация 100 000 рублей за подпис...

  Победители от 09.11.2020  По 500 рублей получают...

10.11.2020 / Общество

Посевы в июне, кому еще не поздно

6

Посевы в июне, кому еще не поздно

У вас пустые грядки? Не расстраивайтесь, есть масса культур, которые м...

08.06.2021 / Огород

Почему полезно спать без трусов

7

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Почему желтеют листья на перце и как ему помочь

8

Почему желтеют листья на перце и как ем...

Не успели высадить рассаду, как она захирела. Особенно отличился перец...

01.06.2021 / Огород

По листу или под корень?

9

По листу или под корень?

Садоводы стараются накормить растения, однако подкормками по листу пол...

10.06.2021 / Сад

Лечебный душ для винограда

10

Лечебный душ для винограда

Опытные виноградари твердо знают, что если «проспишь» срок...

26.05.2021 / Виноград

Надо ли обрывать завязи у огурцов

11

Надо ли обрывать завязи у огурцов

Современные гибриды огурцов начинают плодоношение настолько рано, что...

17.06.2021 / Огород

Томатные вопросы

12

Томатные вопросы

Чтобы вырастить хороший урожай помидоров, надо немного постараться. Во...

08.06.2021 / Огород

Курчавость уничтожает урожай

13

Курчавость уничтожает урожай

Все, кто выращивал персики, сталкивался с такой проблемой, как курчаво...

29.05.2021 / Сад

Милдью уже на винограднике!

14

Милдью уже на винограднике!

В этом году милдью появилась на виноградниках очень рано – перед...

10.06.2021 / Виноград

Почему яблони зацвели во второй раз

15

Почему яблони зацвели во второй раз

Второе цветение плодовых культур наблюдается все чаще. Так, у груш это...

17.06.2021 / Сад

Свадебный корабль из конфет

16

Свадебный корабль из конфет

У ваших знакомых скоро свадьба, и вы не знаете, что подарить? Давайте...

04.06.2021 / Народный репортер

Запретите себе работать в дожди

17

Запретите себе работать в дожди

Весна и начало лета обычно балуют нас дождями и сырой погодой. Многим...

31.05.2021 / Огород

Неприятный запах изо рта

18

Неприятный запах изо рта

Галитоз – так по-научному называется неприятный запах изо рта, к...

09.06.2021 / Здоровье