Кислородный коктейль – глоток чистого воздуха
Ученые уже давно заметили, что в атмосфере постепенно уменьшается количество кислорода, так необходимого для человека. Исследования, доказавшие, что кислород хорошо всасывается через слизистую оболочку желудка, способствовали созданию аппаратов по изготовлению кислородных коктейлей. Кому нужно пить такие коктейли – об этом наша статья.
Кислородный коктейль – напиток, обогащенный кислородом. Он представляет собой густую пену с различными вкусами (это может быть сок, морс или травяной сбор), поэтому этот напиток очень нравится не только взрослым, но и детям.
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КИСЛОРОДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ:
- обогащает организм кислородом в десять раз быстрее, чем при вдыхании воздуха через легкие;
- одна порция выпитого коктейля (250 мл) приравнивается к трем часам прогулки на свежем воздухе;
- при поступлении кислорода через желудок его всасывание происходит постепенно, тем самым организм постоянно насыщается;
- улучшает работу пищеварительной и сердечно-сосудистой систем;
- уменьшает чувство голода;
- нормализует сон;
- омолаживает организм.
ВИДЫ КОКТЕЙЛЕЙ
1. Классический. Приготовлен из соков или морсов. Для образования пены сейчас используются специальные смеси, а раньше это был сухой яичный белок или экстракт корня солодки.
2. Повышенной ценности. Они готовятся как на обычных соках, так и на травяных настоях и даже на соке алоэ. Для образования пены используются смеси, богатые микроэлементами и питательными веществами.
3. Молочные. Готовятся из обычного молока и являются полезной заменой простым молочным коктейлям.
Кислородные коктейли назначаются:
- детям при заболеваниях ОРВИ (острыми респираторно-вирусными инфекциями);
- детям, которые часто болеют;
- людям, живущим в регионах с плохой экологией;
- людям пожилого возраста;
- спортсменам;
- беременным – для лучшего развития плода.
ГДЕ ГОТОВЯТ ЭТИ КОКТЕЙЛИ?
Раньше они применялись только в военных и закрытых санаториях для профилактики и лечения процессов преждевременного старения. Сейчас кислородные коктейли широко используются в лечебных учреждениях, санаториях, в детских садах, оздоровительных и спортивных центрах.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:
- ежедневно детям – 1 раз в день, взрослым – 2 раза;
- лучше пить свежеприготовленный коктейль, небольшими глотками;
- спортсменам можно как до, так и после тренировки. До тренировки – для восстановления сил.
Лучший эффект достигается после курсового приема в течение четырех недель, повторный курс − через три недели. Длительность приемов назначает лечащий врач.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Несмотря на то, что кислородный коктейль назначается людям с бронхиальной астмой, от его приема лучше воздержаться в период обострения. Также коктейль противопоказан при повышенной температуре и симптомах отравления. Нежелательно принимать такой напиток при язвенной болезни желудка, желчнои мочекаменной болезнях. Аллергические реакции на дополнительные компоненты коктейля встречаются крайне редко, но в случае непереносимости лучше их заменить.
