Как восстановить обмен веществ - природные средства

1. 250 - 300 г свежих листьев крапивы двудомной залить на ночь 2 л кипятка в плотно закрытой посуде, процедить. Мыть голову при выпадении волос, купать детей при различных заболеваниях кожи, пить по стакану 1-2 раза в день при нарушении общего обмена веществ. Листья употребляют в салаты.

2. 2 ст. л. измельченной травы душицы лекарственной настоять 1-3 часа в плотно закрытой посуде. Выдержать на водяной бане 15 минут, процедить, отжать и принимать по 3-4 стакана три раза в день за 12-15 минут до еды при плохом пищеварении. Способствует обмену веществ.

Титомирова Л. И.,
Краснодарский край,
г. Горячий Ключ

Комментарий специалиста

Оба рецепта помогут при временном дисбалансе обменных процессов в организме, однако при серьезных нарушениях они могут лишь хорошо дополнить (а не заменить!) лечение у специалиста.