«Грибной» сезон, или что такое грибок на ногах

Микоз стопы – это самое распространенное заболевание ног. Согласно статистике, около 20% людей страдают этим заболеванием. Именно летом начинается «грибной» сезон, так как грибок любит теплую и влажную среду. В связи с этим нелишне будет напомнить нашим читателям об основных факторах риска грибкового заболевания ног.

Симптомы

Сначала появляется покраснение и неприятный запах ног, затем маленькие трещинки между пальцами. Потом кожа стопы начинает шелушиться и появляется зуд. Грибок переходит на ногти, они начинают тускнеть и утолщаться, по краю появляется налет, ноготь начинает крошиться и доставлять боль при ходьбе.

Лечение

Прежде всего, надо обратиться к врачу-дерматологу, который поставит диагноз и выявит природу грибка. Для этого нужно сделать анализы. Затем врач назначит лечение. Это и препараты для местного применения (мази, пластыри, лечебные лаки), и таблетки для приема внутрь. Лечение может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Совместно с лечением нужно делать дезинфекцию квартиры (полы, ванная комната) и личных вещей.

Факторы риска

Нарушение правил личной гигиены

Это наиболее частая причина заболевания. Поносил чужую обувь, прошелся босиком в бассейне – и гриб ваш. Поэтому:

• в общественных банях, бассейнах, саунах нужно носить сандалии, которые периодически промывать дезинфицирующим составом;
• не носите чужую обувь и носки;
• занимайтесь спортом в специальной хорошо вентилируемой обуви;
• влажную от пота обувь нужно тщательно просушить, прежде чем надеть снова;
• помните: ноги нужно мыть утром и вечером (особенно летом), и тщательно вытирать, так как грибок любит влагу и тепло;
• не носите зимнюю обувь в помещении, если собираетесь задержаться надолго – берите с собой сменную обувь.

Травмы

Есть опасность подцепить грибок даже при небольшом повреждении ногтя во время маникюра или педикюра. Поэтому посещайте только проверенные салоны красоты, где весь инструмент стерилизуют.

Профессия

В зоне риска – люди определенных профессий: военные, спортсмены, шахтеры, которые вынуждены подолгу ходить в тесной обуви.

Старайтесь:

• выбирать обувь по размеру и только из натуральных материалов;
• носите носки из хлопчатобумажной ткани;
• избегайте мозолей и микротравм, дабы не впустить инфекцию.

Самое важное

Микоз стопы вызывают грибки-дерматофиты, которые попадают на кожу в местах общего пользования. Самый простой способ защиты – соблюдение правил личной гигиены. Если вы все же заразились – обратитесь к врачу дерматологу. Не принимайте никаких мер по лечению без консультации с врачом. Чем раньше начнете лечение, тем быстрее победите болезнь.