Витамины для любимого мужчины

Почему-то о своем здоровье чаще заботятся только женщины. А мужчины? Наши мужички обычно, махнув на себя рукой, говорят: «Само пройдет». Но с таким отношением к своему здоровью наших мужчиков скоро занесут в Красную книгу как исчезающий вид. Поэтому заботу о здоровье сильной половины берем в свои слабые-сильные женские руки.

Мужчине нужно поддерживать свое здоровье, потому как его организм нуждается в питательных веществах намного больше, чем женский. Уж так он устроен, что даже если он будет вальяжно лежать на диване, щелкая пультом от телевизора, процесс сгорания калорий у него будет происходить гораздо быстрее, чем у женщины, которая в это время суетится вокруг него с пылесосом, тряпкой, шваброй и половником, учит уроки с детьми, готовит, стирает и гладит одновременно.

Наверняка многим известно, что за мужскую сексуальность и потенцию отвечает гормон тестостерон. Причем его роль важна не только в сфере половых отношений, но также для нормальной работы множества жизненно важных функций. Он отвечает за силу мускулатуры, устойчивость костной ткани, скорость заживления ран.

Так какие витамины нужны мужчине, чтобы он оставался мужчиной до преклонных лет? Самые важные витамины – А и Е. Их еще называют витаминами размножения. В их состав входит большое количество каротеноида, который существенно влияет на производство гормона тестостерона, что в свой черед повышает сексуальную силу.

Витамин А (ретинол) содержится в моркови. Съедая в день хотя бы по одной морковке, мужчина поддерживает свои сексуальные функции в норме и укрепляет свой организм.

Витамин Е известен как активный антиоксидант, поддерживающий молодость организма на клеточном уровне. Регулярный прием витамина Е укрепляет физическое здоровье, продлевает жизнь и активизирует сексуальное влечение. Лучшие витамины для мужчин Е и А находятся не в аптеке, а в продуктах питания. Поэтому нужно вводить в рацион семена разных масличных культур, орехи и масла растительного происхождения.

Немного меньше витамина Е можно найти в яичном желтке, молоке, коровьем масле и мясе.

Какие витамины продлят мужчине молодость

Витамины группы B – еще одно главное условие здоровья наших мужчин. Эти витамины активизируют мышечную и нервную системы организма, что является залогом продолжительной сексуальной энергичности. Витамины группы В находятся в изделиях из муки грубого помола, мясе, бобовых, молочных продуктах, бананах и морепродуктах.

Если мужчина устал

Снять усталость мужчине поможет витамин С. Это один из лучших витаминов, который увеличивает длительность полового акта, укрепляет сосуды, налаживает работу сердца и повышает иммунитет. Другими словами, он влияет на здоровую потенцию. Этот витамин есть в свежих овощах и фруктах (особенно в шиповнике и цитрусовых).

СПРАВКА ОТ ХОЗЯЙСТВА

К слову сказать, уже несколько веков в народе бытует такой состав от импотенции, как смесь сметаны с молотыми грецкими орехами.

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     09.05.2020     Просмотров: 770  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Чем убить садового муравья

2

Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж...

24.04.2020 / Сад

Лучшего средства от муравьев я еще не встречала

3

Лучшего средства от муравьев я еще не в...

Этой весной муравьи атаковали мою теплицу и оранжерею, твердо решив на...

29.07.2020 / Огород

Малину срочно накормить

4

Малину срочно накормить

Малина всем хороша… И вкусна, и ароматна, и красива. Вот только...

20.04.2020 / Сад

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

5

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Бокс с медом своими руками

6

Бокс с медом своими руками

Какой подарок выбрать? Что подарить? Эти вопросы задает себе любой, кт...

11.08.2020 / Звездная гостинная

Мораторий на опрыскивания

7

Мораторий на опрыскивания

Ранние сорта винограда уже начинают созревать, а некоторые виноградари...

10.08.2020 / Виноград

Соус "ткемали" из слив на зиму

8

Соус "ткемали" из слив на зиму

Ингредиенты: помидоры – 1 кг; сливы без кости (венгерка...

12.08.2020 / Готовим вкусно

Почему полезно спать без трусов

9

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Чего хотят помидоры в августе

10

Чего хотят помидоры в августе

Чтобы получать богатый урожай помидоров до поздней осени, за ними надо...

01.08.2020 / Огород

Зачем нужны прилипатели

11

Зачем нужны прилипатели

Вот мы опрыскиваем растения и считаем, что выполнили «свой гражд...

11.08.2020 / Огород

Слива, которая достанется вам, а не червям

12

Слива, которая достанется вам, а не чер...

В прошлом году год выдался на сливы очень урожайным. Их было так много...

10.08.2020 / Сад

Какая от ягоды выгода

13

Какая от ягоды выгода

Казалось бы, какая выгода с ягоды. Однако многие ее выращивают ради пр...

10.08.2020 / Сад

Семь симптомов внутренних паразитов у животного

14

Семь симптомов внутренних паразитов у ж...

В каких бы хороших условиях они не содержались, все животные на планет...

10.08.2020 / Ветеринар

Без дрожжей в огороде никак

15

Без дрожжей в огороде никак

Дрожжи стремительно вошли «в огородную моду» несколько лет...

07.08.2020 / Огород

Уничтожая слизней и улиток, не забывайте, что они полезны

16

Уничтожая слизней и улиток, не забывайт...

Многие садоводы жалуются на слизней и улиток. Говорят, съедают все под...

07.08.2020 / Огород

А не треснет ли... виноград?

17

А не треснет ли... виноград?

Растрескивание ягоды винограда – серьезная проблема. Не все сорт...

04.08.2020 / Виноград

Виды селитры и их влияние на почву

18

Виды селитры и их влияние на почву

Сторонники экологически чистого земледелия ни одно другое удобрение та...

11.08.2020 / Огород