Цитрусовые понижают температуру тела при простуде

От простуды есть много разных народных средств – это и мед, и варенье, и разные травы, ягоды. Вот еще один хороший рецепт: есть во время болезни как можно больше цитрусовых – апельсинов, лимонов, грейпфрутов. Лучше всего – съесть сразу целый лимон. Это уже не раз проверено на себе и на близких. 

Всем желаю здоровья! 

С уважением, Татьяна Проскурякова, Краснодарский край, г. Абинск

КОММЕНТАРИЙ:

Повышение температуры тела – это неплохой симптом болезни. 

Не торопитесь принимать лекарства и таблетки, чтобы снизить температуру, если, конечно, общее состояние здоровья позволяет терпеть. Повышением температуры организм борется с вирусами, возбудителями заболевания, которые погибают при высоких температурах. 

Попробуйте народные средства в борьбе с жаром. Они действуют мягче, не вызывая никаких осложнений в работе внутренних органов, как это бывает при медикаментозном лечении. 

При высокой температуре должно быть хорошее потоотделение, поэтому пить надо много. Заварите для себя вкусный и ароматный чай из малины и липового цвета, или пейте клюквенный сок, а также морс – все эти напитки имеют противомикробное действие. 

Настой шиповника способствует укреплению организма благодаря содержанию в нем витамина С. Его хорошо пить на ночь. 

Очень помогут цитрусовые, о которых упоминается в письме. 

Один грейпфрут, половина лимона или два апельсина снижают температуру на полградуса. 

И следите за тем, чтобы комната хорошо проветривалась. 

Эти полезные советы будут уместны, если температура вызвана простудными заболеваниями. 

Если вы знаете, что у вас поднялась температура по какой-то другой причине, тогда следует обязательно вызвать врача или скорую помощь.