Подписаться на печатное издание

Сезонные обострения: как противостоять циститу

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) − это инфекционновоспалительные заболевания почек, мочевого пузыря, мочеиспускательного канала (пиелонефрит, цистит, уретрит), имеющие сезонную предрасположенность. В 80 % случаев эти заболевания вызваны микробами кишечной группы, то есть микроорганизмами, живущими у нас в кишечнике в норме.

Зимой и в начале весны россияне употребляют в пищу мало продуктов, богатых клетчаткой (свежие фрукты, овощи, зелень), мало жидкости, что способствует нарушению стула, уменьшению поступления биологически активных веществ и, как следствие, снижению защитных способностей почек и мочевыводящих путей, проникновению в них микробов и развитию в них воспаления.

Микробы могут попадать в почки двумя путями: с кровью или лимфой, приводя к развитию пиелонефрита и дальнейшему распространению воспаления по мочевыводящим путям. А могут, наоборот, из мочеиспускательного канала – в мочевой пузырь и выше к почкам. Это самый частый путь инфицирования.

У женщин естественным барьером против инфекции является влагалищная микрофлора, состояние которой весной ухудшается, особенно в период климакса. Дело в том, что при дефиците женских половых гормонов в мочеполовом тракте женщин развивается атрофия слизистых оболочек, что способствует более легкому проникновению микробов в мочевыводящие пути. Чтоб избежать этих осложнений, необходимо регулярно посещать гинеколога и не допускать нарушения микрофлоры и развития гинекологических инфекций.

Что касается мужчин, то весной у них повышается уровень тестостерона, что в сочетании с беспечным поведением способствует появлению инфекций, передающихся половым путем. При отсутствии своевременной диагностики и лечения бактерии могут расселиться по всему мочеполовому тракту.

У мужчин старше 45 лет могут развиваться опухоли простаты, что приводит к появлению задержки мочи и вторичному инфицированию мочевыводящих путей.

Поэтому, если появились симптомы ИМП, а именно: боли в низу живота, в промежности, в пояснично-крестцовом отделе; частые, болезненные мочеиспускания; примесь крови в моче, подъемы температуры тела, необходимо в ближайшее время обратиться к терапевту в поликлинику. Заниматься самолечением, пытаться сделать что-нибудь по совету знакомых, работника аптеки и т.д. нельзя!

 

Внимание!

При повышении температуры в выходные дни необходимо вызвать скорую помощь, в противном случае может развиться состояние, угрожающее вашей жизни!

 

Профилактика инфекций мочевыводящих путей очень проста:

  • здоровое питание,
  • активный образ жизни,
  • употребление 2-3 л жидкости в сутки, если нет сердечной недостаточности,
  • женщинам − регулярный осмотр гинеколога и подбор заместительной гормональной терапии при достижении климакса,
  • мужчинам – применение средств предохранения от инфекций, передающихся половым путем, а по достижению 45-летнего возраста раз в год проходить осмотр уролога.

Из всех средств, предлагаемых народной медициной, на сегодняшний день официальной медициной рекомендована только клюква, так как только эта ягода действительно уменьшает частоту рецидивов.

В аптеках есть готовые препараты, содержащие экстракт клюквы. Можно готовить клюквенный морс самостоятельно: 1 ст. ложку свежей или мороженой клюквы залить стаканом кипятка, подождать 15-20 минут. Принимать до еды в течение месяца каждый сезон, лето можно исключить.

 

Внимание!

Если появились симптомы ИМП, то клюкву принимать поздно, нужно обращаться к врачу. Профилактика должна проводиться только при отсутствии симптомов ИМП.

 

Желаю всем крепкого здоровья почек и мочевыводящих путей.

С.Г. Степанычев, врач-уролог высшей категории

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     17.03.2017     Просмотров: 418  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Мастырка − убийца карася

1

Мастырка − убийца карася

Это одна из самых лучших насадок и прикормов для белой рыбы, особенно...

24.09.2017 / Охота и рыбалка

Отбираем чеснок на посадку

2

Отбираем чеснок на посадку

К сожалению, у нас практически не выращивается сортовой чеснок. А ведь...

24.09.2017 / Огород

8 ошибок, которые мы совершаем каждую осень

3

8 ошибок, которые мы совершаем каждую о...

Осенью сад обычно надоедает, и хочется побыстрее закончить дачный сезо...

20.09.2017 / Сад

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

4

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

5

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Растения, которые отпугнут тлю и муравьев из сада

6

Растения, которые отпугнут тлю и муравь...

Конечно, эти растения — не панацея от тли и муравьев, однако в н...

28.04.2017 / Народный репортер

Китайский лимонник

7

Китайский лимонник

Китайским лимонником называют многолетнюю листопадную лиану с Дальнего...

24.09.2017 / Сад

Зачем нужно удалять листья на помидорах

8

Зачем нужно удалять листья на помидорах

В этом году первый урожай помидоров я собрала 15 июня — мой личн...

30.06.2017 / Народный репортер

Шиншилла – сверхдоходный зверек

9

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Накормите клубнику и она даст вам фантастический урожай

10

Накормите клубнику и она даст вам фанта...

Клубника, или как ее по-научному зовут, - земляника, при заботливом ух...

31.08.2017 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

11

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Выращивание черешни

12

Выращивание черешни

Российские селекционеры славно потрудились, и сейчас черешню можно пос...

24.09.2017 / Сад

Почему полезно спать без трусов

13

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Для себя выбирала только лучшие сорта

14

Для себя выбирала только лучшие сорта

За годы выращивания ягодных культур мы перепробовали много сортов мали...

23.09.2017 / Сад

Землянику скашиваю «под ноль» и выращиваю в загущенных посадках

15

Землянику скашиваю «под ноль» и выращив...

У меня многие начинающие дачники спрашивают: нужно ли скашивать землян...

04.09.2017 / Народный репортер

А вы знали, что пырей — целебный сорняк?

16

А вы знали, что пырей — целебный сорняк...

Все знают, что пырей — это один из самых злостных сорняков на уч...

20.09.2017 / Народный репортер

Обзор зимостойких сортов малины

17

Обзор зимостойких сортов малины

Малину сейчас условно делят на несколько видов: традиционную, крупнопл...

24.09.2017 / Сад

Помогите лозе созреть

18

Помогите лозе созреть

Заботиться о вызревании лоз и побегов надо с начала весны. Так как у в...

20.09.2017 / Виноград