Подписаться на печатное издание

Сезонные обострения: как противостоять циститу

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) − это инфекционновоспалительные заболевания почек, мочевого пузыря, мочеиспускательного канала (пиелонефрит, цистит, уретрит), имеющие сезонную предрасположенность. В 80 % случаев эти заболевания вызваны микробами кишечной группы, то есть микроорганизмами, живущими у нас в кишечнике в норме.

Зимой и в начале весны россияне употребляют в пищу мало продуктов, богатых клетчаткой (свежие фрукты, овощи, зелень), мало жидкости, что способствует нарушению стула, уменьшению поступления биологически активных веществ и, как следствие, снижению защитных способностей почек и мочевыводящих путей, проникновению в них микробов и развитию в них воспаления.

Микробы могут попадать в почки двумя путями: с кровью или лимфой, приводя к развитию пиелонефрита и дальнейшему распространению воспаления по мочевыводящим путям. А могут, наоборот, из мочеиспускательного канала – в мочевой пузырь и выше к почкам. Это самый частый путь инфицирования.

У женщин естественным барьером против инфекции является влагалищная микрофлора, состояние которой весной ухудшается, особенно в период климакса. Дело в том, что при дефиците женских половых гормонов в мочеполовом тракте женщин развивается атрофия слизистых оболочек, что способствует более легкому проникновению микробов в мочевыводящие пути. Чтоб избежать этих осложнений, необходимо регулярно посещать гинеколога и не допускать нарушения микрофлоры и развития гинекологических инфекций.

Что касается мужчин, то весной у них повышается уровень тестостерона, что в сочетании с беспечным поведением способствует появлению инфекций, передающихся половым путем. При отсутствии своевременной диагностики и лечения бактерии могут расселиться по всему мочеполовому тракту.

У мужчин старше 45 лет могут развиваться опухоли простаты, что приводит к появлению задержки мочи и вторичному инфицированию мочевыводящих путей.

Поэтому, если появились симптомы ИМП, а именно: боли в низу живота, в промежности, в пояснично-крестцовом отделе; частые, болезненные мочеиспускания; примесь крови в моче, подъемы температуры тела, необходимо в ближайшее время обратиться к терапевту в поликлинику. Заниматься самолечением, пытаться сделать что-нибудь по совету знакомых, работника аптеки и т.д. нельзя!

 

Внимание!

При повышении температуры в выходные дни необходимо вызвать скорую помощь, в противном случае может развиться состояние, угрожающее вашей жизни!

 

Профилактика инфекций мочевыводящих путей очень проста:

  • здоровое питание,
  • активный образ жизни,
  • употребление 2-3 л жидкости в сутки, если нет сердечной недостаточности,
  • женщинам − регулярный осмотр гинеколога и подбор заместительной гормональной терапии при достижении климакса,
  • мужчинам – применение средств предохранения от инфекций, передающихся половым путем, а по достижению 45-летнего возраста раз в год проходить осмотр уролога.

Из всех средств, предлагаемых народной медициной, на сегодняшний день официальной медициной рекомендована только клюква, так как только эта ягода действительно уменьшает частоту рецидивов.

В аптеках есть готовые препараты, содержащие экстракт клюквы. Можно готовить клюквенный морс самостоятельно: 1 ст. ложку свежей или мороженой клюквы залить стаканом кипятка, подождать 15-20 минут. Принимать до еды в течение месяца каждый сезон, лето можно исключить.

 

Внимание!

Если появились симптомы ИМП, то клюкву принимать поздно, нужно обращаться к врачу. Профилактика должна проводиться только при отсутствии симптомов ИМП.

 

Желаю всем крепкого здоровья почек и мочевыводящих путей.

С.Г. Степанычев, врач-уролог высшей категории

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     17.03.2017     Просмотров: 193  
Показать комментарии

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шесть способов борьбы с сорняками по-умному

1

Шесть способов борьбы с сорняками по-ум...

Можно провести все лето, борясь с этой огородной напастью. Между тем,...

29.03.2017 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

2

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Памятка, которую должен сохранить каждый огородник

3

Памятка, которую должен сохранить кажды...

Представляю вам свою памятку, благодаря которой вы всегда будете в кур...

22.03.2017 / Народный репортер

Питомники России

4

Питомники России

Питомники Черноземья: Новоусманский плодопитомник, Питомник...

04.03.2017 / Сад

Желтеют кончики лука и чеснока? Подкормите их нашатырем!

5

Желтеют кончики лука и чеснока? Подкорм...

Весной на своих подзимних посадках лука и чеснока я часто наблюдаю неп...

14.03.2017 / Народный репортер

Отличное средство для профилактики болезней клубники

6

Отличное средство для профилактики боле...

У меня клубника практически никогда не болеет. А все потому, что я не...

14.03.2017 / Народный репортер

Как повысить плодородие почвы без навоза и помета? Новое эффективное решение!

7

Как повысить плодородие почвы без навоз...

  Навоз: вред или польза? Применение компоста из навоза и...

27.03.2017 / Огород

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на апрель 2017 года

8

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

29.03.2017 / Сад

Оригинальный способ выращивания рассады

9

Оригинальный способ выращивания рассады

Хочу передать вам оригинальный способ выращивания рассады. Нет ни гряз...

28.02.2017 / Народный репортер

Земляничные усы. Что с ними делать?

10

Земляничные усы. Что с ними делать?

Земляника – самая первая ягода, созревающая у нас в саду. Ухажив...

29.03.2017 / Сад

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

11

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Шиншилла – сверхдоходный зверек

12

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Особенности выращивания колоновидных яблонь

13

Особенности выращивания колоновидных яб...

Бум колоновидных яблонь прошел, многие незаслуженно разочаровались в э...

29.03.2017 / Сад

Опилки в огороде – польза или вред

14

Опилки в огороде – польза или вред

В арсенале садоводов есть немало средств, позволяющих получить более в...

25.03.2017 / Огород

В моем хозяйстве газеты и картон идут в дело... на мульчу

15

В моем хозяйстве газеты и картон идут в...

У меня в хозяйстве ничего не пропадает. Даже газеты, отжившая свое бум...

07.03.2017 / Народный репортер

Почему полезно спать без трусов

16

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Размножаю хвойные черенками

17

Размножаю хвойные черенками

Если вы хотите укоренить тую, тис или можжевельник, то удобнее всего э...

22.03.2017 / Народный репортер

Пять лучших сортов голландских огурцов

18

Пять лучших сортов голландских огурцов

Голландские семена давно стали знаком качества. Они быстро всходят, ра...

24.02.2017 / Огород