Сезонные обострения: как противостоять циститу

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) − это инфекционновоспалительные заболевания почек, мочевого пузыря, мочеиспускательного канала (пиелонефрит, цистит, уретрит), имеющие сезонную предрасположенность. В 80 % случаев эти заболевания вызваны микробами кишечной группы, то есть микроорганизмами, живущими у нас в кишечнике в норме.

Зимой и в начале весны россияне употребляют в пищу мало продуктов, богатых клетчаткой (свежие фрукты, овощи, зелень), мало жидкости, что способствует нарушению стула, уменьшению поступления биологически активных веществ и, как следствие, снижению защитных способностей почек и мочевыводящих путей, проникновению в них микробов и развитию в них воспаления.

Микробы могут попадать в почки двумя путями: с кровью или лимфой, приводя к развитию пиелонефрита и дальнейшему распространению воспаления по мочевыводящим путям. А могут, наоборот, из мочеиспускательного канала – в мочевой пузырь и выше к почкам. Это самый частый путь инфицирования.

У женщин естественным барьером против инфекции является влагалищная микрофлора, состояние которой весной ухудшается, особенно в период климакса. Дело в том, что при дефиците женских половых гормонов в мочеполовом тракте женщин развивается атрофия слизистых оболочек, что способствует более легкому проникновению микробов в мочевыводящие пути. Чтоб избежать этих осложнений, необходимо регулярно посещать гинеколога и не допускать нарушения микрофлоры и развития гинекологических инфекций.

Что касается мужчин, то весной у них повышается уровень тестостерона, что в сочетании с беспечным поведением способствует появлению инфекций, передающихся половым путем. При отсутствии своевременной диагностики и лечения бактерии могут расселиться по всему мочеполовому тракту.

У мужчин старше 45 лет могут развиваться опухоли простаты, что приводит к появлению задержки мочи и вторичному инфицированию мочевыводящих путей.

Поэтому, если появились симптомы ИМП, а именно: боли в низу живота, в промежности, в пояснично-крестцовом отделе; частые, болезненные мочеиспускания; примесь крови в моче, подъемы температуры тела, необходимо в ближайшее время обратиться к терапевту в поликлинику. Заниматься самолечением, пытаться сделать что-нибудь по совету знакомых, работника аптеки и т.д. нельзя!

 

Внимание!

При повышении температуры в выходные дни необходимо вызвать скорую помощь, в противном случае может развиться состояние, угрожающее вашей жизни!

 

Профилактика инфекций мочевыводящих путей очень проста:

  • здоровое питание,
  • активный образ жизни,
  • употребление 2-3 л жидкости в сутки, если нет сердечной недостаточности,
  • женщинам − регулярный осмотр гинеколога и подбор заместительной гормональной терапии при достижении климакса,
  • мужчинам – применение средств предохранения от инфекций, передающихся половым путем, а по достижению 45-летнего возраста раз в год проходить осмотр уролога.

Из всех средств, предлагаемых народной медициной, на сегодняшний день официальной медициной рекомендована только клюква, так как только эта ягода действительно уменьшает частоту рецидивов.

В аптеках есть готовые препараты, содержащие экстракт клюквы. Можно готовить клюквенный морс самостоятельно: 1 ст. ложку свежей или мороженой клюквы залить стаканом кипятка, подождать 15-20 минут. Принимать до еды в течение месяца каждый сезон, лето можно исключить.

 

Внимание!

Если появились симптомы ИМП, то клюкву принимать поздно, нужно обращаться к врачу. Профилактика должна проводиться только при отсутствии симптомов ИМП.

 

Желаю всем крепкого здоровья почек и мочевыводящих путей.

С.Г. Степанычев, врач-уролог высшей категории

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     17.03.2017     Просмотров: 909  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Чем убить садового муравья

2

Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж...

24.04.2020 / Сад

Малину срочно накормить

3

Малину срочно накормить

Малина всем хороша… И вкусна, и ароматна, и красива. Вот только...

20.04.2020 / Сад

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

4

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Формировка огурцов – проще простого

5

Формировка огурцов – проще простого

Если вы приезжаете на дачу только в выходные, покупайте семена сортов...

05.07.2020 / Огород

Особые подкормки для высокорослых томатов

6

Особые подкормки для высокорослых томат...

И агрономы, и садоводы утверждают, что за весь вегетационный период вы...

27.05.2020 / Огород

Когда соль в огороде – помощник и друг

7

Когда соль в огороде – помощник и друг

Химические препараты не всегда можно применять тогда, когда это очень...

03.06.2020 / Огород

Почему полезно спать без трусов

8

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Почему сохнет огуречная ботва

9

Почему сохнет огуречная ботва

Сезон своих огурчиков вот-вот начнется (а у кого-то уже начался). А сл...

05.06.2020 / Огород

Этих вредителей нужно знать в лицо

10

Этих вредителей нужно знать в лицо

Если человек видит, что урожай гибнет, плоды или листья сжирают гусени...

30.05.2020 / Сад

ПЯТЬ проверенных способов заставить грушу быстрее плодоносить

11

ПЯТЬ проверенных способов заставить гру...

Закладывая грушевый сад, я даже не ожидал, что плодоношения придется ж...

22.04.2020 / Сад

Пора сажать малину... крапивкой

12

Пора сажать малину... крапивкой

Думаете, чтобы посадить новые сорта малины или размножить имеющиеся, н...

31.05.2020 / Сад

Мучнистая роса: все средства хороши

13

Мучнистая роса: все средства хороши

Мучнистая роса – головная боль многих садоводов. За долгие годы...

29.05.2020 / Сад

Попробуйте прививку – вам понравится!

14

Попробуйте прививку – вам понравится!

Выкорчевать ненужный куст винограда не поднимается рука? Тогда можно п...

29.05.2020 / Виноград

Лучшие сорта винограда народной селекции

15

Лучшие сорта винограда народной селекци...

Сразу скажу, что это мое личное мнение и не охватывает все достойные с...

18.04.2020 / Виноград

Не дороги, а междурядья

16

Не дороги, а междурядья

Я со своими родными все время ссорюсь. Они мне говорят: зачем ты сыпле...

21.04.2020 / Виноград

Салат из редиски с зеленью на зиму

17

Салат из редиски с зеленью на зиму

Сейчас самое время, пока не пошли заготовки помидоров и огурцов, сдела...

29.05.2020 / Готовим вкусно

Медный купорос: семь бед – один ответ

18

Медный купорос: семь бед – один ответ

Сейчас в продаже можно встретить много современных препаратов против б...

09.06.2020 / Сад