Подписаться на печатное издание

Сезонные обострения: как противостоять циститу

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) − это инфекционновоспалительные заболевания почек, мочевого пузыря, мочеиспускательного канала (пиелонефрит, цистит, уретрит), имеющие сезонную предрасположенность. В 80 % случаев эти заболевания вызваны микробами кишечной группы, то есть микроорганизмами, живущими у нас в кишечнике в норме.

Зимой и в начале весны россияне употребляют в пищу мало продуктов, богатых клетчаткой (свежие фрукты, овощи, зелень), мало жидкости, что способствует нарушению стула, уменьшению поступления биологически активных веществ и, как следствие, снижению защитных способностей почек и мочевыводящих путей, проникновению в них микробов и развитию в них воспаления.

Микробы могут попадать в почки двумя путями: с кровью или лимфой, приводя к развитию пиелонефрита и дальнейшему распространению воспаления по мочевыводящим путям. А могут, наоборот, из мочеиспускательного канала – в мочевой пузырь и выше к почкам. Это самый частый путь инфицирования.

У женщин естественным барьером против инфекции является влагалищная микрофлора, состояние которой весной ухудшается, особенно в период климакса. Дело в том, что при дефиците женских половых гормонов в мочеполовом тракте женщин развивается атрофия слизистых оболочек, что способствует более легкому проникновению микробов в мочевыводящие пути. Чтоб избежать этих осложнений, необходимо регулярно посещать гинеколога и не допускать нарушения микрофлоры и развития гинекологических инфекций.

Что касается мужчин, то весной у них повышается уровень тестостерона, что в сочетании с беспечным поведением способствует появлению инфекций, передающихся половым путем. При отсутствии своевременной диагностики и лечения бактерии могут расселиться по всему мочеполовому тракту.

У мужчин старше 45 лет могут развиваться опухоли простаты, что приводит к появлению задержки мочи и вторичному инфицированию мочевыводящих путей.

Поэтому, если появились симптомы ИМП, а именно: боли в низу живота, в промежности, в пояснично-крестцовом отделе; частые, болезненные мочеиспускания; примесь крови в моче, подъемы температуры тела, необходимо в ближайшее время обратиться к терапевту в поликлинику. Заниматься самолечением, пытаться сделать что-нибудь по совету знакомых, работника аптеки и т.д. нельзя!

 

Внимание!

При повышении температуры в выходные дни необходимо вызвать скорую помощь, в противном случае может развиться состояние, угрожающее вашей жизни!

 

Профилактика инфекций мочевыводящих путей очень проста:

  • здоровое питание,
  • активный образ жизни,
  • употребление 2-3 л жидкости в сутки, если нет сердечной недостаточности,
  • женщинам − регулярный осмотр гинеколога и подбор заместительной гормональной терапии при достижении климакса,
  • мужчинам – применение средств предохранения от инфекций, передающихся половым путем, а по достижению 45-летнего возраста раз в год проходить осмотр уролога.

Из всех средств, предлагаемых народной медициной, на сегодняшний день официальной медициной рекомендована только клюква, так как только эта ягода действительно уменьшает частоту рецидивов.

В аптеках есть готовые препараты, содержащие экстракт клюквы. Можно готовить клюквенный морс самостоятельно: 1 ст. ложку свежей или мороженой клюквы залить стаканом кипятка, подождать 15-20 минут. Принимать до еды в течение месяца каждый сезон, лето можно исключить.

 

Внимание!

Если появились симптомы ИМП, то клюкву принимать поздно, нужно обращаться к врачу. Профилактика должна проводиться только при отсутствии симптомов ИМП.

 

Желаю всем крепкого здоровья почек и мочевыводящих путей.

С.Г. Степанычев, врач-уролог высшей категории

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     17.03.2017     Просмотров: 330  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Ачучук -  идеальный салат к плову

1

Ачучук - идеальный салат к плову

Олег Пахолков и шеф-повар газеты «Хозяйство» Николай Б...

27.06.2017 / Готовим вкусно

У меня есть два секрета приготовления хрустящих маринованных огурчиков

2

У меня есть два секрета приготовления х...

У каждой хозяйки есть свой секрет приготовления маринованных огурчиков...

29.06.2017 / Народный репортер

Готовим таджикский плов - расскрываем секреты

3

Готовим таджикский плов - расскрываем с...

Привет всем! Сегодня мы, Олег Пахолков и шеф-повар газеты «Х...

26.06.2017 / Готовим вкусно

Растения, которые отпугнут тлю и муравьев из сада

4

Растения, которые отпугнут тлю и муравь...

Конечно, эти растения — не панацея от тли и муравьев, однако в н...

28.04.2017 / Народный репортер

Считаю дрожжи лучшей подкормкой для помидоров

5

Считаю дрожжи лучшей подкормкой для пом...

Ни для кого не секрет, что дрожжи — это уникальное средство не т...

27.06.2017 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

6

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

7

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Шесть рецептов малосольных огурцов

8

Шесть рецептов малосольных огурцов

Хрустящие малосольные огурцы любит и стар, и млад. Июнь-июль – с...

20.06.2017 / Готовим вкусно

Шиншилла – сверхдоходный зверек

9

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Мои надежные способы борьбы с садовыми муравьями

10

Мои надежные способы борьбы с садовыми...

Муравьи только в лесу — санитары и помощники. В саду же это наст...

21.06.2017 / Народный репортер

Йод не допустит появления фитофторы на помидорах

11

Йод не допустит появления фитофторы на...

У меня, как у настоящего огородника есть аптечка, но не для меня, а дл...

21.06.2017 / Народный репортер

Мой проверенный способ борьбы с медведкой

12

Мой проверенный способ борьбы с медведк...

Я хочу предложить проверенный мною способ борьбы с медведкой. Берем бе...

24.05.2017 / Народный репортер

Пожелтел чеснок – скорая помощь

13

Пожелтел чеснок – скорая помощь

Обычная весенняя история – чеснок желтеет без каких-либо видимых...

29.04.2017 / Огород

Суперпрепарат для увеличения размеров помидоров

14

Суперпрепарат для увеличения размеров п...

На своем участке я не сторонник применения химических препаратов проти...

23.05.2017 / Народный репортер

Готовим самый вкусный шашлык с Олегом Пахолковым

15

Готовим самый вкусный шашлык с Олегом П...

Лето – идеальная пора для пикников, семейных и дружеских вст...

08.06.2017 / Готовим вкусно

Уксус, соль и мыло уничтожат ненавистные сорняки

16

Уксус, соль и мыло уничтожат ненавистны...

Чтобы уничтожить сорняки без гербицидов, используйте соль и уксус. При...

10.04.2017 / Народный репортер

Ослепляю огурцы для урожая

17

Ослепляю огурцы для урожая

Для настоящего огородника праздники (даже майские) - не повод, чтобы б...

01.05.2017 / Народный репортер

Июнь: срочно выкапываем луковицы тюльпанов

18

Июнь: срочно выкапываем луковицы тюльпа...

Многие садоводы не знают когда надо выкапывать тюльпаны, а некоторые в...

06.06.2017 / Народный репортер