Продукты против рака молочной железы

Знаете ли вы, что есть продукты, благодаря которым можно снизить общий риск развития рака молочной железы? Конечно, не существует каких-то определенных продуктов, которые могут предотвратить или, напротив, вызвать заболевание. Однако пища напрямую воздействует на наше здоровье.

Зеленый чай

Большое содержание полифенолов и катехинов защищает клетки от повреждения ДНК. Чашка чая в день не нанесет никакого вреда.

Гранатовый сок

В его составе также присутствуют полифенолы, за счет которых, как показали исследования, его можно использовать в профилактических целях в борьбе с некоторыми видами онкологии.

Фрукты и ягоды Черника, клубника и ежевика содержат большое количество полифенолов, которые обладают противоопухолевыми свойствами.

Слива и персики также содержат в своем составе полифенолы, помогают предотвратить дальнейшее размножение рака молочной железы.

Совет от «Хозяйства»

Все перечисленные в статье продукты на сегодняшний день находятся на стадии дополнительного научного исследования. Поэтому невозможно дать точные дозировки относительно применения того или иного продукта. Перед применением гранатового сока, пациенту нужно проконсультироваться со специалистом, так как гранатовый сок содержит много сахара и может воздействовать на уровень глюкозы в крови.

Овощи

Крестоцветные овощи (брокколи, цветная, брюссельская и белокочанная капуста и руккола) в своем составе имеют глюкозинолаты, представляющие собой один из видов химических веществ. Последние обладают противоопухолевыми свойствами.

В борьбе с онкологическими заболеваниями также хороши овощи темно-зеленого цвета (шпинат, зелень капусты, горчицы, репы и свеклы). В овощах темно-зеленого цвета много антиоксидантов и клетчатки, помогающих бороться с опухолевыми заболеваниями.

Каротиноиды

Присутствующие в красных, оранжевых, темно-зеленых и желтых фруктах и овощах каротиноиды обладают хорошим эффектом в борьбе против свободных радикалов. К таким продуктам относится морковь, помидоры и абрикосы.

Апигенин

Выступая в качестве флавоноида, входит в состав некоторых фруктов, овощей и трав (петрушка, сельдерей, ромашка, шпинат, базилик и другие). Данный компонент является антиоксидантом, обладает противовоспалительными свойствами и может подавлять рост клеток рака молочной железы.

Омега-3 жирные кислоты

Это сардины, сельдь, рыбий жир, грецкие орехи и семя льна. Как считают ученые, омега-3 жирные кислоты снижают плотность ткани молочной железы.

Цельное зерно

Неочищенный рис, овсяная каша, кукуруза, ячмень содержат большое количество противоопухолевых полифенолов.

Чеснок и куркума

Существует предположение ученых, что чеснок и другие овощи семейства луковых могут снизить рост раковых клеток молочной железы.

Куркума, являясь восточной специей, содержит в своем составе куркумин, снижающий токсические эффекты некоторых раковых клеток молочной железы, что приводит к приостановлению их роста.

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     17.11.2020     Просмотров: 1100  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Акция-сенсация 100 000 рублей за подписку!

1

Акция-сенсация 100 000 рублей за подпис...

Победители от 09.11.2020  По 500 рублей получают 2098 Хлюстова...

10.11.2020 / Общество

Шиншилла – сверхдоходный зверек

2

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Новогодний торт «красный бархат» с клюквой

3

Новогодний торт «красный бархат» с клюк...

Торт «Красный бархат» уже давно всем знаком и стал многими...

03.12.2020 / Готовим вкусно

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

4

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Большая польза от цветной картошки

5

Большая польза от цветной картошки

Еще недавно цветной картофель воспринимался как какая-то диковинка. Пр...

03.12.2020 / Огород

Контрасты урожая

6

Контрасты урожая

КЛУБНИЧНОЕ ЛЕТО Можно говорить, что 2020 год был не яблочный, не к...

03.12.2020 / Огород

ТОП-10 самых мясных помидоров. Запасаемся семенами

7

ТОП-10 самых мясных помидоров. Запасаем...

Лет двадцать назад, приехав в семенной центр за семенами, я услышал от...

02.12.2020 / Огород

Сладкий новогодний подарок – часы из конфет

8

Сладкий новогодний подарок – часы из ко...

Все мы привыкли дарить детям на Новый год сладкие подарки, а почему бы...

02.12.2020 / Народный репортер

Пять фактов о йоркширских терьерах

9

Пять фактов о йоркширских терьерах

ФАКТ №1. Самый маленький йоркширский терьер в мире – собачка из...

02.12.2020 / Ветеринар

Кошка храпит во сне – это норма

10

Кошка храпит во сне – это норма

Во время сна животные полностью расслабляются. Бывает, что в состоянии...

03.12.2020 / Ветеринар

Дипладения – королева комнатных лиан

11

Дипладения – королева комнатных лиан

Дипладению (другое ее название – мандевилла) не зря называют кор...

03.12.2020 / Цветник

Почему полезно спать без трусов

12

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Чем убить садового муравья

13

Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж...

24.04.2020 / Сад

За азартом на зайца с гончими

14

За азартом на зайца с гончими

С того года мне очень полюбилась охота на зайца с гончими собаками! И...

03.12.2020 / Охота и рыбалка

Мои любимые красные сорта винограда

15

Мои любимые красные сорта винограда

КИШМИШ ЛУЧИСТЫЙ Мой любимый сорт кишмиша. Еще бы, ведь получен он...

30.11.2020 / Виноград

Малину срочно накормить

16

Малину срочно накормить

Малина всем хороша… И вкусна, и ароматна, и красива. Вот только...

20.04.2020 / Сад

Кто ест черемшу, тот редко болеет

17

Кто ест черемшу, тот редко болеет

Какую пользу приносит черемша, и так всем известно. Те, кто ее ест, на...

02.12.2020 / Огород

От высокого давления страдают почки

18

От высокого давления страдают почки

Высокое давление может привести к диализу Действительно, артериаль...

03.12.2020 / Здоровье