Подписаться на печатное издание

Отчего мерзнут ноги

Многие люди жалуются, что у них мерзнут ноги. Причем, независимо от времени года и суток.

ПРИЧИНЫ СИНДРОМА ХОЛОДНЫХ НОГ:

  • повышенная чувствительность конечностей к холоду;
  • курение способствует плохому кровоснабжению ног, так как повышает ломкость сосудов;
  • тесная обувь, постоянно сдавливающая ноги, может нарушать кровоток;
  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа нарушают кровообращение конечностей.

Временный синдром холодных ног быстро проходит, но если это явление постоянное, стоит задуматься о своем здоровье. Так организм может предупреждать о наличии заболеваний.

 

1 Варикоз

Чаще всего причиной холодных ног является варикозное расширение вен, из-за которого нарушается отток венозной крови. Варикоз чаще встречается у женщин. Поэтому при периодически повторяющемся похолодании в конечностях стоит обратиться к врачу.

2 Атеросклероз сосудов

При атеросклеротическом поражении сосудов происходит нарушение артериального кровообращения. Эту причину холодных ног чаще отмечают мужчины. Атеросклеротические бляшки образуются при употреблении пищи, богатой холестерином, и при недостатке клетчатки. Курение способствует сужению просвета сосудов, а значит, синдром холодных ног обеспечен.

3 Вегето-сосудистая дистония (ВСД)

При этом заболевании нарушается нервная регуляция тонуса сосудов. В одном случае сосуды не могут своевременно расслабиться и наполниться кровью, возникает спазм − и ноги мерзнут. В другом, наоборот, − не могут сокращаться. Нарушение сокращения сосудов возникает в стрессовых ситуациях.

4 Сахарный диабет

Похолодание ног возможно при сахарном диабете второго типа. Повышенный уровень инсулина при данной болезни увеличивает толщину стенки сосудов и уменьшает их просвет. Помимо похолодания ног человек начинает значительно прибавлять в весе. Поэтому не стоит откладывать визит к эндокринологу!

5 Заболевания щитовидной железы

При гипотиреозе (недостатке гормонов щитовидной железы), человек полнеет, у него мерзнут ноги, снижается температура тела. Недостаток гормонов замедляет обменные процессы в организме, отмечается редкий пульс (брадикардия), постоянно хочется спать. Эти симптомы требуют обязательного посещения эндокринолога.

Причин может быть много! Поэтому, вместо того чтобы спать в носках, обратитесь к врачу.

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     11.05.2017     Просмотров: 1674  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Суперсмесь для сладости и роста огурцов

1

Суперсмесь для сладости и роста огурцов

Хотите, чтобы огурцов было много, растения были сильными, а сами огурц...

15.07.2018 / Огород

Что класть в лунку при посадке огурцов

2

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Семь простых секретов сладких помидоров

3

Семь простых секретов сладких помидоров

Бывают ситуации, когда один и тот же сорт помидоров, причем посаженный...

18.07.2018 / Огород

Шиншилла – сверхдоходный зверек

4

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Нашатырный спирт – идеальная подкормка

5

Нашатырный спирт – идеальная подкормка

Опытные садоводы давно ходят в аптеку за лекарствами для любимых расте...

10.06.2018 / Огород

Какими травами лечат суставы

6

Какими травами лечат суставы

При лечении артрита надо в первую очередь учитывать вес больного. При...

18.07.2018 / Здоровье

Питомник растений "Солнечный"

7

Питомник растений "Солнечный"

Предлагаем Вам качественные, устойчивые и урожайные сорта саженцев...

18.07.2018 / Сад

Несколько советов по выращиванию огурцов

8

Несколько советов по выращиванию огурцо...

Здравствуйте! Хочу вам сегодня рассказать о том, как я выращиваю огурц...

17.05.2018 / Огород

Кому в воде жить хорошо (поливаем правильно)

9

Кому в воде жить хорошо (поливаем прави...

«Сколько раз в неделю нужно поливать?» и «Как часто...

18.07.2018 / Огород

Почему полезно спать без трусов

10

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

11

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Польза денежного дерева для здоровья

12

Польза денежного дерева для здоровья

У вас есть денежное дерево? Если нет, то обязательно заведите! Для это...

05.07.2018 / Здоровье

Чем убить муравья?

13

Чем убить муравья?

Если муравьи пришли на ваш участок, то это всерьез и надолго. Безобидн...

18.05.2018 / Огород

Рядом с чем нельзя сажать малину

14

Рядом с чем нельзя сажать малину

Вот и все: дачный сезон начался и время посадок закончилось. Так, наве...

14.05.2018 / Огород

Перекись водорода покажет кузькину мать болезням

15

Перекись водорода покажет кузькину мать...

Спасу нет от болезней овощных и ягодных культур на садовом участке? Сп...

16.06.2018 / Огород

Поможет ли растениям нашатырный спирт?

16

Поможет ли растениям нашатырный спирт?

Нашатырный спирт у садоводов в большом почете. Продают даже в семенных...

15.07.2018 / Огород

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

17

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Почему листья запестрели

18

Почему листья запестрели

Садоводы – народ жалостливый, каждое растение стараются вылечить...

15.07.2018 / Огород