Подписаться на печатное издание

Отчего мерзнут ноги

Многие люди жалуются, что у них мерзнут ноги. Причем, независимо от времени года и суток.

ПРИЧИНЫ СИНДРОМА ХОЛОДНЫХ НОГ:

  • повышенная чувствительность конечностей к холоду;
  • курение способствует плохому кровоснабжению ног, так как повышает ломкость сосудов;
  • тесная обувь, постоянно сдавливающая ноги, может нарушать кровоток;
  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа нарушают кровообращение конечностей.

Временный синдром холодных ног быстро проходит, но если это явление постоянное, стоит задуматься о своем здоровье. Так организм может предупреждать о наличии заболеваний.

 

1 Варикоз

Чаще всего причиной холодных ног является варикозное расширение вен, из-за которого нарушается отток венозной крови. Варикоз чаще встречается у женщин. Поэтому при периодически повторяющемся похолодании в конечностях стоит обратиться к врачу.

2 Атеросклероз сосудов

При атеросклеротическом поражении сосудов происходит нарушение артериального кровообращения. Эту причину холодных ног чаще отмечают мужчины. Атеросклеротические бляшки образуются при употреблении пищи, богатой холестерином, и при недостатке клетчатки. Курение способствует сужению просвета сосудов, а значит, синдром холодных ног обеспечен.

3 Вегето-сосудистая дистония (ВСД)

При этом заболевании нарушается нервная регуляция тонуса сосудов. В одном случае сосуды не могут своевременно расслабиться и наполниться кровью, возникает спазм − и ноги мерзнут. В другом, наоборот, − не могут сокращаться. Нарушение сокращения сосудов возникает в стрессовых ситуациях.

4 Сахарный диабет

Похолодание ног возможно при сахарном диабете второго типа. Повышенный уровень инсулина при данной болезни увеличивает толщину стенки сосудов и уменьшает их просвет. Помимо похолодания ног человек начинает значительно прибавлять в весе. Поэтому не стоит откладывать визит к эндокринологу!

5 Заболевания щитовидной железы

При гипотиреозе (недостатке гормонов щитовидной железы), человек полнеет, у него мерзнут ноги, снижается температура тела. Недостаток гормонов замедляет обменные процессы в организме, отмечается редкий пульс (брадикардия), постоянно хочется спать. Эти симптомы требуют обязательного посещения эндокринолога.

Причин может быть много! Поэтому, вместо того чтобы спать в носках, обратитесь к врачу.

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     11.05.2017     Просмотров: 1299  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Питомник растений «Солнечный»

1

Питомник растений «Солнечный»

Предлагает Вам качественные, устойчивые и урожайные сорта саженцев пло...

15.12.2017 / Сад

Микроволновки LG: старые знакомые с новыми функциями

2

Микроволновки LG: старые знакомые с нов...

Универсальность микроволновки доказана временем. СВЧ-энергия, благодар...

15.12.2017 / Про дом

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

3

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

4

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Некоторые особенности обрезки винограда

5

Некоторые особенности обрезки винограда

По правилам виноград обрезают сразу после листопада или когда листва п...

15.12.2017 / Виноград

Шиншилла – сверхдоходный зверек

6

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Шесть рецептов вкуснейшей капусты

7

Шесть рецептов вкуснейшей капусты

Квашеная капуста – это вкусный и полезный гарнир. Содержащиеся в...

17.10.2017 / Готовим вкусно

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

8

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

Творог и тыква – продукты, пользу которых трудно преувеличить. Э...

18.10.2017 / Готовим вкусно

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

9

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Растения, которые отпугнут тлю и муравьев из сада

10

Растения, которые отпугнут тлю и муравь...

Конечно, эти растения — не панацея от тли и муравьев, однако в н...

28.04.2017 / Народный репортер

Допинг для винограда

11

Допинг для винограда

Схитрить стараются все виноградари. Выжать как можно больше с куста, д...

05.12.2017 / Виноград

Почему полезно спать без трусов

12

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Шесть причин онемения в руках

13

Шесть причин онемения в руках

Онемение рук, покалывание в кончиках пальцев – эти неприятные си...

13.12.2017 / Здоровье

6 полезных свойств цикория

14

6 полезных свойств цикория

Как известно, все новое – это хорошо забытое старое. Издавна люд...

15.12.2017 / Здоровье

Зачем нужно удалять листья на помидорах

15

Зачем нужно удалять листья на помидорах

В этом году первый урожай помидоров я собрала 15 июня — мой личн...

30.06.2017 / Народный репортер

Пять важных для здоровья корнеплодов

16

Пять важных для здоровья корнеплодов

Еще несколько десятилетий назад корнеплоды занимали особое место в рац...

15.12.2017 / Здоровье

Укоротить ли верхушки

17

Укоротить ли верхушки

Сама по себе обрезка верхушек деревьев не нова, и трудно найти ту форм...

13.12.2017 / Сад

Три причины сажать сажать чеснок бульбочками

18

Три причины сажать сажать чеснок бульбо...

Многие садоводы привыкли сажать чеснок зубками и другого способа и не...

08.12.2017 / Народный репортер