Подписаться на печатное издание

Отчего мерзнут ноги

Многие люди жалуются, что у них мерзнут ноги. Причем, независимо от времени года и суток.

ПРИЧИНЫ СИНДРОМА ХОЛОДНЫХ НОГ:

  • повышенная чувствительность конечностей к холоду;
  • курение способствует плохому кровоснабжению ног, так как повышает ломкость сосудов;
  • тесная обувь, постоянно сдавливающая ноги, может нарушать кровоток;
  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа нарушают кровообращение конечностей.

Временный синдром холодных ног быстро проходит, но если это явление постоянное, стоит задуматься о своем здоровье. Так организм может предупреждать о наличии заболеваний.

 

1 Варикоз

Чаще всего причиной холодных ног является варикозное расширение вен, из-за которого нарушается отток венозной крови. Варикоз чаще встречается у женщин. Поэтому при периодически повторяющемся похолодании в конечностях стоит обратиться к врачу.

2 Атеросклероз сосудов

При атеросклеротическом поражении сосудов происходит нарушение артериального кровообращения. Эту причину холодных ног чаще отмечают мужчины. Атеросклеротические бляшки образуются при употреблении пищи, богатой холестерином, и при недостатке клетчатки. Курение способствует сужению просвета сосудов, а значит, синдром холодных ног обеспечен.

3 Вегето-сосудистая дистония (ВСД)

При этом заболевании нарушается нервная регуляция тонуса сосудов. В одном случае сосуды не могут своевременно расслабиться и наполниться кровью, возникает спазм − и ноги мерзнут. В другом, наоборот, − не могут сокращаться. Нарушение сокращения сосудов возникает в стрессовых ситуациях.

4 Сахарный диабет

Похолодание ног возможно при сахарном диабете второго типа. Повышенный уровень инсулина при данной болезни увеличивает толщину стенки сосудов и уменьшает их просвет. Помимо похолодания ног человек начинает значительно прибавлять в весе. Поэтому не стоит откладывать визит к эндокринологу!

5 Заболевания щитовидной железы

При гипотиреозе (недостатке гормонов щитовидной железы), человек полнеет, у него мерзнут ноги, снижается температура тела. Недостаток гормонов замедляет обменные процессы в организме, отмечается редкий пульс (брадикардия), постоянно хочется спать. Эти симптомы требуют обязательного посещения эндокринолога.

Причин может быть много! Поэтому, вместо того чтобы спать в носках, обратитесь к врачу.

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     11.05.2017     Просмотров: 830  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

1

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Растения, которые отпугнут тлю и муравьев из сада

2

Растения, которые отпугнут тлю и муравь...

Конечно, эти растения — не панацея от тли и муравьев, однако в н...

28.04.2017 / Народный репортер

Зачем нужно удалять листья на помидорах

3

Зачем нужно удалять листья на помидорах

В этом году первый урожай помидоров я собрала 15 июня — мой личн...

30.06.2017 / Народный репортер

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

4

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

5

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Шиншилла – сверхдоходный зверек

6

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Газонокосилки. Как правильно выбрать?

7

Газонокосилки. Как правильно выбрать?

Всегда приходит время, когда работать на участке становится тяжеловато...

21.08.2017 / Огород

Зеленка в огородной аптечке у меня никогда не переводится

8

Зеленка в огородной аптечке у меня нико...

У меня есть моя аптечка и есть огородная аптечка, где я храню препарат...

17.08.2017 / Народный репортер

Почему полезно спать без трусов

9

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Угостите муравьиную королеву борной кислотой и злодеи покинут ваш участок

10

Угостите муравьиную королеву борной кис...

Еще несколько лет назад мой участок был похож на поле сражения, в кото...

16.08.2017 / Народный репортер

Дедовский способ избавиться от слизней на капусте

11

Дедовский способ избавиться от слизней...

Слизни, хоть и наносят огромный ущерб урожаю, но сами по себе они очен...

14.08.2017 / Народный репортер

Пожелтел чеснок – скорая помощь

12

Пожелтел чеснок – скорая помощь

Обычная весенняя история – чеснок желтеет без каких-либо видимых...

29.04.2017 / Огород

Не кидайте в меня камни — я применяю на своем участке минеральные удобрения

13

Не кидайте в меня камни — я применяю на...

Есть у меня соседка тетя Валя. Хороший человек, общительный, веселый....

17.08.2017 / Народный репортер

Мой проверенный способ борьбы с медведкой

14

Мой проверенный способ борьбы с медведк...

Я хочу предложить проверенный мною способ борьбы с медведкой. Берем бе...

24.05.2017 / Народный репортер

Рецепт компоста

15

Рецепт компоста

Компост не зря называют садовым золотом. Он буквально из отходов позво...

20.08.2017 / Сад

Уксус, соль и мыло уничтожат ненавистные сорняки

16

Уксус, соль и мыло уничтожат ненавистны...

Чтобы уничтожить сорняки без гербицидов, используйте соль и уксус. При...

10.04.2017 / Народный репортер

Желтеют кончики лука и чеснока? Подкормите их нашатырем!

17

Желтеют кончики лука и чеснока? Подкорм...

Весной на своих подзимних посадках лука и чеснока я часто наблюдаю неп...

14.03.2017 / Народный репортер

Как вылечить деревья?

18

Как вылечить деревья?

Самым страшным заболеванием плодовых деревьев стал монилиоз. Хорошо, ч...

20.08.2017 / Сад