Горчичное масло – лечебный продукт
Не каждое пищевое масло славится сбалансированным составом, помогающим организму человека при различных недомоганиях. А горчичное масло способно обогатить полезными жирами, насыщенными кислотами и витамином E. Благодаря длительному сроку хранения, приятному вкусу и аромату такое масло стоит приобрести себе домой. Из нашей сегодняшней статьи вы узнаете, чем именно полезен этот продукт.
1. Укрепляет сосуды и сердце
Горчичное масло способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Будучи продуктом с высоким содержанием таких жирных кислот, как Омега-3-6-9, масло препятствует появлению тромбов в сосудах. Если добавлять его в свежие овощные салаты, можно со временем устранить проблему скачков артериального давления. Ведь благодаря маслу повышается эластичность сосудов и нормализуется ток крови по главным артериям.
2. Помогает при лечении анемии
При одновременном приеме горчичного масла с продуктами для повышения гемоглобина можно добиться усиления лечебного эффекта. Витаминный комплекс этого продукта улучшает выработку кровяных клеток в организме человека. А также нормализует свертывание крови. Поэтому благодаря периодическому употреблению горчичного масла возможно улучшить процесс кроветворения.
3. Способствует улучшению работы нервной системы
Горчичное масло – одно из тех натуральных средств, которое показано беременным и кормящим женщинам. Оно улучшает эмоциональный фон женщины, а насыщенные жиры в составе повышают качество грудного молока. Однако применять его в лечебных целях − не обязательно, а по своему желанию. Кроме того, представители народной медицины поясняют: даже минимальная доза горчичного масла способствует правильному развитию нервной системы плода.
Как видите, привычные продукты питания зачастую обладают лечебным эффектом. А так как горчичное масло используют еще и в косметических целях, оно вполне может занять достойное место в вашем доме.
Справка от «Хозяйства»
Помните о соблюдении нормы при употреблении такого масла в лечебных целях. Так, если у вас повышен уровень кислотности в желудке, следует снизить норму до 1 ч. ложки. Рекомендованная доза горчичного масла на один прием – не более 1,5 ст. ложки.
