Что такое гипертония

Гипертония – распространенный термин, прочно закрепившийся в обиходе многих пациентов. Употребляя термин «гипертония», обычно имеют в виду артериальную гипертензию, гипертоническую болезнь или просто повышенное давление. Но если рассмотреть детально, то это разные заболевания, но в данной статье мы будем считать эти термины синонимами, поскольку так привычнее обычным людям.

Предрасполагающие факторы

  •  Избыточное употребление соли (имеется в виду обычная поваренная, богатая натрием);
  •  атеросклероз;
  •  вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков);
  •  ожирение;
  •  малоподвижный образ жизни;
  •  стресс (или нервное истощение).

Виды гипертонии

Первичная – самостоятельное заболевание, не связанное с нарушением работы других органов и систем.

Вторичная – как симптом другого заболевания (например, при нарушениях работы сердца, почек, печени).

Степени болезни

Первая степень. Давление 140- 159/90-99 мм рт. ст. При этом длительное время артериальное давление постоянно скачет от нормальных показателей к слегка повышенным и обратно.

Вторая степень. Давление 160- 179/100-109 мм рт. ст. Периоды повышенного давления продолжительны. Возвращение к нормальным показателям происходит редко и кратковременно.

Третья степень. Давление 180 и выше/110 и выше мм рт. ст., причем оно повышено всегда. Если наступает снижение давления при третьей степени гипертонической болезни, то это свидетельствует о сердечной слабости и является достаточно грозным и опасным сигналом.

Симптомы

  •  Шум в ушах;
  •  головная боль;
  •  мелькание «мушек» перед глазами;
  •  боль в груди;
  •  одышка;
  • «затуманенность» зрения.

Особенности течения болезни Вторая и третья степени часто осложняются атеросклерозом, постоянными болями в сердце, сердечной недостаточностью. Есть риск развития отека легких, приступов сердечной астмы (чаще по ночам), изменение сетчатки глаз с возможными кровоизлияниями в нее. Больные жалуются, помимо прочего, на быструю утомляемость, тошноту, головокружение, бессонницу. Нарушается нормальная деятельность почек.

Первая степень без лечения неизбежно переходит во вторую и третью, заканчиваясь гипертоническими кризами, которые в конечном итоге приводят к инфарктам и инсультам.

Рекомендации по лечению

Прежде всего необходимо помнить, что лечение гипертонии носит комплексный характер, включающий, помимо приема назначенных препаратов, следующие факторы:

  •  диету с ограниченным употреблением поваренной соли, легкоусвояемых углеводов, жиров. Нужно обязательно ввести в меню морепродукты, речную рыбу, свежие овощи и фрукты и любые продукты с высоким содержанием магния, кальция и калия;
  •  отказ от курения и спиртных напитков;
  •  снижение веса при ожирении;
  •  адекватные физические нагрузки (оптимальным является плавание). Силовые нагрузки исключить, они повышают давление;
  •  свести к минимуму эмоциональные перегрузки, стрессовые ситуации (по возможности).

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     03.04.2020     Просмотров: 468  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Чем убить садового муравья

2

Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж...

24.04.2020 / Сад

Лучшего средства от муравьев я еще не встречала

3

Лучшего средства от муравьев я еще не в...

Этой весной муравьи атаковали мою теплицу и оранжерею, твердо решив на...

29.07.2020 / Огород

Малину срочно накормить

4

Малину срочно накормить

Малина всем хороша… И вкусна, и ароматна, и красива. Вот только...

20.04.2020 / Сад

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

5

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Чего хотят помидоры в августе

6

Чего хотят помидоры в августе

Чтобы получать богатый урожай помидоров до поздней осени, за ними надо...

01.08.2020 / Огород

Почему полезно спать без трусов

7

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Без дрожжей в огороде никак

8

Без дрожжей в огороде никак

Дрожжи стремительно вошли «в огородную моду» несколько лет...

07.08.2020 / Огород

Уничтожая слизней и улиток, не забывайте, что они полезны

9

Уничтожая слизней и улиток, не забывайт...

Многие садоводы жалуются на слизней и улиток. Говорят, съедают все под...

07.08.2020 / Огород

А не треснет ли... виноград?

10

А не треснет ли... виноград?

Растрескивание ягоды винограда – серьезная проблема. Не все сорт...

04.08.2020 / Виноград

Как работает Кабрио Топ на винограднике

11

Как работает Кабрио Топ на винограднике

Иностранная фирма BASF недавно порадовала виноградарей новым двухкомпо...

08.08.2020 / Виноград

Что делать с поломанными деревьями

12

Что делать с поломанными деревьями

Ветви яблонь, груш, сливы и алычи гнутся под тяжестью плодов. Достаточ...

06.08.2020 / Сад

Горох и летом не плох

13

Горох и летом не плох

Посеять в августе для получения осеннего урожая можно много культур, н...

05.08.2020 / Огород

Пекинка: легко и просто

14

Пекинка: легко и просто

Пекинская капуста – довольно холодостойкое растение, а вот жару...

05.08.2020 / Огород

Что делает землянику крупнее и слаще

15

Что делает землянику крупнее и слаще

У нас, в Ростовской области, для земляники слишком жарко и слишком сух...

03.08.2020 / Сад

Особые подкормки для высокорослых томатов

16

Особые подкормки для высокорослых томат...

И агрономы, и садоводы утверждают, что за весь вегетационный период вы...

27.05.2020 / Огород

Стресс у коровы

17

Стресс у коровы

Мы живем с супругом в деревне, не так давно купили корову, до этого ко...

04.08.2020 / Ветеринар

Ода поздним сортам укропа

18

Ода поздним сортам укропа

Сейчас на зиму заготовок делают не так много, как раньше, и укроп в ви...

07.08.2020 / Огород