На почетном пьедестале здоровья – простые семена льна

Они простенькие, совсем не гламурные, зато из них можно взять всю пользу во благо себя любимых. Все это о семенах льна.

Благодаря семенам льна ваш желудочно-кишечный тракт гарантированно взбодрится. Шлакам и токсинам будет выдан билет в один конец. Общее самочувствие расплывается в счастливой улыбке. Сахар с холестерином в крови перестанут бузить. Сердечко поймет, что сопротивление бесполезно и его «тук-туктук» будет ровнее и без капризов.

Огромная толпа белков, витаминов, микроэлементов, клетчатки, жирных кислот Омега и других обожаемых организмом штуковин – все это с удовольствием примет ваш организм.

Селен и лигнаны – ценнейшие антиоксиданты, коих в невзрачных семенах льна огромное количество – с явным удовольствием начинают выстраивать высокий забор против старости: не проскочишь, не просочишься! В свободное от строительства время лигнаны посетят печень и позаботятся о ее здоровье.

Даже в бананах нет столько калия, сколько есть в льняных семенах. А для нас с вами это крепкие мышцы, вещества для клеточного метаболизма, порядок уровня жидкости в организме.

Клетчатка! Она тоже есть в льняных семенах! То самое чувство насыщения от маленькой дозы еды. Как раз хорошо для тех, у кого срывает стоп-кран при виде еды в холодильнике.

Семена льна лучше, чем сам активированный уголь, справляются с принятием на себя всех токсинов и выводом их из организма.

Как применять семена льна

Рецепт. Одну столовую ложку семян залить стаканом горячей воды. Настоять один час, периодически помешивая, процедить. Принимать три раза в день по столовой ложке в теплом виде за час до еды. Стараться каждый день готовить новую порцию. Курс – десять дней, потом столько же перерыва.

Желудок и поджелудочная поблагодарят вас. Запоры исчезнут, и ваш кишечник будет работать как часы.

Так что, идя в аптеку, не забудьте купить и пакетик льняных семян.

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     03.02.2021     Просмотров: 1566  

Будь в курсе событий!
Добавь «Хозяйство»
в избранное.

Подписаться

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Осенняя охота на утку

2

Осенняя охота на утку

Вот и настала долгожданная пора охотников — осенняя охота на вод...

03.09.2021 / Охота и рыбалка

После смерти жены сын оставил меня без денег

3

После смерти жены сын оставил меня без...

Я, Чиркин Виктор Иосифович, родился 23 мая 1935 года. Женился в 1969 г...

03.09.2021 / Для души

10 интересных фактов о курах, которым я с детства удивляюсь

4

10 интересных фактов о курах, которым я...

Мои родители и обе бабушки держали кур, я помогала ухаживать за ними....

31.08.2021 / Ветеринар

Как бороться с виноградными болезнями

5

Как бороться с виноградными болезнями

Ранние сорта уже убрали, а средние и поздние еще созревают. Между тем...

03.09.2021 / Виноград

Откуда берутся пенсионные баллы и сколько их нужно

6

Откуда берутся пенсионные баллы и сколь...

Начало ищите по ссылке тут. ​​​​​3. Как добавить себе баллы? Во-...

29.08.2021 / Общество

Приезжайте в деревню

7

Приезжайте в деревню

Как часто приходится слышать о том, что новое поколение гораздо слабее...

25.10.2021 / Для души

Почему немеют руки

8

Почему немеют руки

Онемение рук – распространенный симптом, он может быть вызван ма...

03.09.2021 / Здоровье

Украсьте ваш сад

9

Украсьте ваш сад

Сейчас на моем участке растут высокорослый барбарис, чубушник, золотой...

31.08.2021 / Цветник

Замена медному купоросу

10

Замена медному купоросу

Осень – звездная пора для медного купороса. Им опрыскивают в...

25.10.2021 / Сад

Моя история с биткоином, или ботинки за три млн рублей

11

Моя история с биткоином, или ботинки за...

Про биткоин впервые услышал в марте 2013 года. Как и многие. Это была...

30.08.2021 / Для души

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

12

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Лобиани

13

Лобиани

Ингредиенты: Для теста: пшеничная мука − 350 г; кефир...

02.09.2021 / Готовим вкусно

Акция-сенсация 100 000 рублей за подписку!

14

Акция-сенсация 100 000 рублей за подпис...

  Победители от 09.11.2020  По 500 рублей получают...

10.11.2020 / Общество

Персиков − валом? Спасаем деревья!

15

Персиков − валом? Спасаем деревья!

Персики – растения-самоубийцы. Они в урожайный год так нагружают...

03.09.2021 / Сад

Сколько надо продуктов на зиму

16

Сколько надо продуктов на зиму

Мы даже не представляем, как мы хорошо живем. Если верить нормам потре...

25.10.2021 / Огород

Осенний компост – самый лучший

17

Осенний компост – самый лучший

Осенний компост – самый лучший, потому что для его приготовления...

31.08.2021 / Огород

Нарядные бантики для девочки к 1 сентября

18

Нарядные бантики для девочки к 1 сентяб...

Об авторе По образованию я психолог и это во многом помогает мне в...

27.08.2021 / Народный репортер