Кому стоит бояться атеросклероза
Атеросклероз – болезнь сосудов, при которой на внутренних стенках откладываются холестериновые бляшки. В результате снижается проходимость кровеносных сосудов, отмирают ткани, пациент ощущает боль даже при простой ходьбе. Атеросклероз может поражать сосуды в любой части тела, но считается, что ноги более предрасположены к этому. Когда холестериновые бляшки поражают артерии нижних конечностей, болезнь носит название облитерирующий склероз.
Коварство атеросклероза состоит в том, что человек не ощущает никаких ограничений, недомогания или неудобств, пока проходимость сосудов не снизится аж на 60-80 %. Именно поэтому следует быть внимательными людям, кото рые предрасположены к атеросклерозу.
Стоит быть внимательными к своему самочувствию ку рильщикам, людям старшего возраста, гипертоникам, лю бителям жареной и жирной пищи, а также алкоголя. Кроме того, выявлено, что чаще атеросклерозом нижних конечно стей страдают мужчины, спортсмены и те, кто занимается тяжелым физическим трудом, а также люди с избыточным весом и сахарным диабетом.
Стадии заболевания
Выделяют три стадии атеросклероза ног:
- Бессимптомный период болезни. Боль может появлять ся только при длительной ходьбе или беге. Однако в этот момент уже нарушен липидный обмен сосудов.
- Боль может появляться уже при непродолжительных прогулках, до 1 км.
- Боль чувствуется уже при прохождении совсем неболь ших расстояний. Проходимость сосудов к этому моменту снижается на 60-80 %. Позже боль может чувствоваться и во время отдыха.
Обратите внимание!
Атеросклероз может привести к снижению подвижности и даже гангрене. Если болезнь не лечить, через пять-шесть лет все может закончиться очень страшно! По статистике, при отсутствии лечения половина больных умирает через десять лет.
Признаки болезни
Крайне важно вовремя обратить внимание на первые симптомы: периодическую хромоту, онемение стоп, озноб, бледный цвет кожи, расслоение ногтей и выпадение волос, боли при ходьбе. Больные склонны объяснять подобные симптомы устало стью, недомоганием, неудобной обувью. Здесь очень важно вовремя распознать болезнь.
Рекомендации
При атеросклерозе или предрасположенности к нему ре комендуют соблюдать диету, сократить продукты с высоким содержанием холестерина, соблюдать режим отдыха и фи зической активности, не допускать переохлаждения, носить комфортную обувь, контролировать вредные привычки и снизить массу тела, если это нужно.
НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА
- Среди народных рецептов одним из самых действен ных считается настойка с использованием каштана: 45 г хмеля, 20 г каштана и 35 г большеголовника из мельчите, залейте стаканом кипятка, дайте постоять три часа. Принимайте один раз в день по полстакана.
- Смешайте по 1 ч. ложке шалфея, подорожника, зверо боя, череды, залейте водой и оставьте настояться в темном месте. Этим составом омывайте ноги и делай те компрессы.
- Залейте 1 ст. ложку семян укропа стаканом кипятка, оставьте немного настояться. Пейте четыре раза в день по 5 ч. ложек.
- Отварите 400 г коры рябины в течение часа в литре воды и принимайте перед едой.
- Залейте 50 г чеснока 250 г водки, настаивайте семь дней и принимайте по 10 капель три раза в день
- Хорошо снимают воспалительный процесс отвары боярышника, донника, клевера, корня лопуха: 1 ст. ложку любого из этих растений залейте стаканом воды, закипятите, затем оставьте настояться 20 ми нут. После процедите и принимайте по трети стакана три раза в день до еды.
- Эффективным средством считается употребление сока свежего огурца: выпивайте его по полстакана утром натощак.
- Измельчите 200 г свежих ягод шиповника и залейте их стаканом спирта. Настаивайте неделю, затем принимай те по 1 ч. ложке утром, до приема пищи, и перед сном.
