Антисоветы: Что делать, чтобы испортить зрение

Для того чтобы из зоркого сокола превратиться в подслеповатого крота, нужно приложить немалые усилия.

zrenie.jpg

Во-первых, нужно как можно больше времени проводить за компьютером и у телевизора, стараясь при этом моргать как можно реже – чтобы лишний раз, не дай Бог, не увлажнить роговицу глаза. 


Во-вторых, постараться исключить из рациона все продукты, способствующие сохранению зрения. Их можно разделить на группы:

1. Те продукты, что содержат витамин А: помидоры, шпинат, тыква, салат-латук, брокколи, батат, морковь, печень. 

2. Те, которые богаты витамином С: смородина, квашеная капуста, цитрусовые, шиповник, киви. 

3. Те, что содержат витамин Е: орехи, семечки, авокадо, растительное масло. 

4. Отдельной строкой – петрушка: ее сок укрепляет кровеносные сосуды и восстанавливает остроту зрения. 

5. Черника: она улучшает ночное зрение. 

6. Обязательно: поливитаминные препараты в сочетании с кальцием. Если вы будете строго придерживаться этих инструкций, то ваше зрение «сядет» очень скоро. Вы получите роскошный спектр проблем с глазами: близорукость, конъюнктивиты, катаракту и глаукому. 


Каковы перспективы? Блестящие. Для начала – очки или линзы, глазные капли. Потом – клиника Федорова. Ну а если повезет – не исключена и собака-поводырь. 

Кстати, отсутствие перечисленных витаминов может еще добавить вам радости в жизни. Без витамина А, например, ваша кожа будет сухой и шелушащейся, ногти и волосы – тусклыми, а лицо украсят роскошные прыщи. 

Недостаток витамина С гарантирует носовые кровотечения, анемию, распухшие болезненные суставы и частые инфекционные болезни. Не исключена и цинга со всеми ее прелестями – слабостью, депрессией, кровоточащими деснами и выпадающими зубами. 

А отсутствие достаточного количества витамина Е наградит вялостью, апатичностью, неврозами, мышечной слабостью и неспособностью сконцентрироваться. 

Конечно, можно и дальше шутить по поводу потери зрения, но вряд ли стоит. Ибо проблема эта стоит того, чтобы обратить на нее самое серьезное внимание. Подумайте об этом, когда в очередной раз на много часов припадете к монитору...


     02.09.2015     Просмотров: 2542  

Будь в курсе событий!
Добавь «Хозяйство»
в избранное.

Подписаться

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

2

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Акция-сенсация 100 000 рублей за подписку!

3

Акция-сенсация 100 000 рублей за подпис...

  Победители от 09.11.2020  По 500 рублей получают...

10.11.2020 / Общество

Что можно посадить рядом с огурцами

4

Что можно посадить рядом с огурцами

У нас обычно огурцы сажают в одну теплицу с помидорами. И часто даже п...

17.05.2021 / Огород

Почему полезно спать без трусов

5

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Готовим виноград к цветению

6

Готовим виноград к цветению

Скоро виноград зацветет. Нам за оставшееся время надо сделать множеств...

02.06.2021 / Виноград

Почему желтеют листья на перце и как ему помочь

7

Почему желтеют листья на перце и как ем...

Не успели высадить рассаду, как она захирела. Особенно отличился перец...

01.06.2021 / Огород

Лечебный душ для винограда

8

Лечебный душ для винограда

Опытные виноградари твердо знают, что если «проспишь» срок...

26.05.2021 / Виноград

Посевы в июне, кому еще не поздно

9

Посевы в июне, кому еще не поздно

У вас пустые грядки? Не расстраивайтесь, есть масса культур, которые м...

08.06.2021 / Огород

Курчавость уничтожает урожай

10

Курчавость уничтожает урожай

Все, кто выращивал персики, сталкивался с такой проблемой, как курчаво...

29.05.2021 / Сад

По листу или под корень?

11

По листу или под корень?

Садоводы стараются накормить растения, однако подкормками по листу пол...

10.06.2021 / Сад

Милдью уже на винограднике!

12

Милдью уже на винограднике!

В этом году милдью появилась на виноградниках очень рано – перед...

10.06.2021 / Виноград

Свадебный корабль из конфет

13

Свадебный корабль из конфет

У ваших знакомых скоро свадьба, и вы не знаете, что подарить? Давайте...

04.06.2021 / Народный репортер

Томатные вопросы

14

Томатные вопросы

Чтобы вырастить хороший урожай помидоров, надо немного постараться. Во...

08.06.2021 / Огород

Вишневая муха угрожает черешне

15

Вишневая муха угрожает черешне

Вишневая муха может уничтожить 30-100 % плодов вишни и черешни. Под ос...

09.06.2021 / Сад

Запретите себе работать в дожди

16

Запретите себе работать в дожди

Весна и начало лета обычно балуют нас дождями и сырой погодой. Многим...

31.05.2021 / Огород

Неприятный запах изо рта

17

Неприятный запах изо рта

Галитоз – так по-научному называется неприятный запах изо рта, к...

09.06.2021 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

18

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород