Сердечный эликсир

Измельчить в мясорубке три головки чеснока и три лимона с кожурой, но без косточек. Залить эту смесь пятью стаканами кипятка, закрыть плотно крышкой и настаивать сутки. Иногда надо взбалтывать. Затем эликсир процедить и принимать по 1 ст. ложке два раза в день за полчаса до еды.

В. Шилов, Ростовская область, г. Шахты

Комментарий

Рекомендация очень полезная, так как содержащиеся в чесноке и лимоне вещества способствуют укреплению стенок капилляров (мелких кровеносных сосудов), обладают холестериноснижающим и легким гипотензивным эффектами.