Привычные вещи как источник опасности

Как ни странно, но часто привычные вещи становятся виновниками неприятностей со здоровьем.

Сотовый телефон

Проверка микробиологов показала, что на каждом пятом мобильнике находится золотистый стафилококк. Эта бактерия отличается высокой жизнестойкостью и на телефоне может жить до полугода. Попав в организм, она может вызвать самые разные формы стафилококковой инфекции: от угрей до пневмонии.

Что делать. Раз в неделю нужно протирать свой телефон дезинфицирующими салфетками.

Кондиционер

Доказано, что люди, работающие в кондиционированных помещениях, болеют чаще. И речь идет не только о простудах. Фильтры в кондиционерах – прекрасное место для размножения грибков и микробов. Они-то и могут стать причиной разных заболеваний.

Что делать. Чтобы обезопасить себя от болезней, вызванных бактериям, нужно вовремя менять фильтры. А для того чтобы избежать простудных заболеваний, необходимо избегать резкого перепада температур.

Шариковая ручка

Если вы грызете ручку или карандаш, это не только некрасиво, но и негигиенично. На этой канцелярской принадлежности может обитать всякая дрянь. Ведь вашей ручкой могли пользоваться и другие люди. Кишечная палочка, например, может жить на ручке несколько месяцев.

Что делать. Бороться с дурной привычкой.

Деньги

Грязные деньги – это словосочетание можно применять как в прямом, так и в переносном смысле. Ведь бумажные купюры часто заселены огромным количеством микроорганизмов. Какой только заразы не встретишь. А на иностранной валюте может обитать и более экзотическая зараза.

Что делать. Если есть возможность – пользоваться пластиковой картой. Если же нет – то достаточно после обращения с деньгами мыть руки с мылом.

Ванная

Теплая и влажная ванная комната – идеальное место для микробов. А самый укромный уголок для них – это занавеска для душа. Некоторые виды бактерий могут принимать аэрозольную форму, и мы буквально дышим вредными микроорганизмами.

Что делать. Проветривать ванную комнату. Расправлять занавеску, не давая микробам селиться в укромных уголках. Раз в месяц занавеску надо либо менять, либо стирать в машинке.

Постель

Если у вас выработалась привычка застилать кровать сразу после того как вы встали с нее, вы рискуете спать не одни. Компанию вам составят перьевые клещи, которые прекрасно себя чувствуют в теплой и слегка влажной постели, где для них оставлены частички вашей кожи для пропитания. Отходы жизнедеятельности этих созданий способны вызывать приступы астмы

Что делать. Оставлять кровать на некоторое время, чтобы проветрилась. Регулярно менять белье и пылесосить матрац.

Разделочная доска

Мясо – прекрасная питательная среда для многих патогенных микроорганизмов. При жарке они погибают, но вот на разделочной доске – остаются. И если, нарезав мясо и сполоснув доску, вы решите порезать салат – ваш обед может закончиться больничной койкой.

Что делать. Завести три разделочные доски отдельно для сырого мяса и рыбы, овощей и фруктов, хлеба и других готовых продуктов. Тщательно мойте доски после каждого использования.