Народные средства от головной боли

– Если у вас часто болит голова, вам поможет медовая вода. В стакане воды растворить 3 ч. ложки меда. Пить три раза в день за 30 минут до еды.

– Можно пить и травяной настой. Смешать 1 ст. ложку цветков ромашки аптечной, 1 ст. ложку листьев мелиссы лекарственной, 2 ст. ложки цветков тысячелистника обыкновенного, 1 ст. ложку листьев подорожника большого, 1 ст. ложку корневищ валерианы. Все хорошенько измельчить и перемешать. 3 ст. ложки смеси залить тремя стаканами кипятка в термосе и настоять ночь. Затем процедить и три дня пить теплым по 1/3 стакана через каждые два часа.

Лидия Романюк, г. Волгоград

Комментарий

Отвар указанных растений оказывает спазмолитическое, анестезирующее, легкое успокаивающее действие. Однако быстро купировать головную боль он не сможет. Его можно рекомендовать для систематичес-кого применения людям, которых часто мучают приступы головной боли. Медовая вода оказывает скорее легкое успокаивающее действие, а также она нормализует процесс засыпания. Но при головной боли она не помощник.