Лук для понижения сахара

Одно из самых простых народных средств для снижения сахара в крови – это обычный репчатый лук. Для того чтобы эффективно использовать его, можно следовать разным рецептам, их множество. Проще всего приготовить луковый сок и принимать его ежедневно по 1 ст. ложке перед едой два раза в день. Также будет несложно размельчить луковицу, залить кашицу водой (1 стакан), дать настояться два часа. Пить три раза в день, за полчаса до еды, по 1/3 стакана. Можно запечь луковицу в духовке и съесть ее за полчаса до еды, один раз в день. Наконец, можно приготовить на репчатом луке настойку и принимать ее, разводя водой (на 1 стакан воды 1 ч. ложку настойки) два раза в день.

Егор Копылов, г. Ульяновск

Комментарий

Достоверная информация, подтверждающая сахароснижающие свойства репчатого лука, отсутствует. Официальной медициной он в этих целях не используется. На этом основании дать заключение об эффективности данного рецепта не представляется возможным.