Ешьте орехи, изюм и сыр

Ежедневное употребление орехов, изюма, сыра – тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головные боли, укрепляет сердечную мышцу и нервную систему в целом. Полезны при заболеваниях печени. На один прием: 30 г орехов, 20 г изюма, 20 г сыра.

Лонская Нина,
Ростовская область,
г. Семикаракорск