Для профилактики гриппа

Сейчас такое время, когда люди болеют простудными заболеваниями. Возможно, кому-нибудь мои рекомендации помогут.

1) 1 ст. ложку цветков календулы залить стаканом кипятка и несколько минут кипятить. Настоять в течение часа, процедить и принимать по 1-2 ст. ложки до еды три раза в день.

2) Свежую луковицу натереть на терке. Полученную массу выложить на два слоя марли. Компресс накладывать на нижнюю часть носа, предварительно смазав растительным маслом, на 10 минут. Процедуру проделывать три раза в день.

3) Два лимона без косточек натереть на терке, измельчить две головки чеснока. Полученную кашицу перемешать и залить литром кипяченой воды. Выдержать три дня в темном месте при комнатной температуре. Процеженный настой хранить в холодном месте. Принимать по 1 ст. ложке натощак.

4) Натереть стакан свеклы, влить 1 ст. ложку уксуса, дать смеси отстояться. Отжать сок и полоскать им горло. Можно сделать компресс.

5) Дольку лимона сосать в течение часа, потом проглотить. Это средство особенно эффективно в начале болезни.

6) В старину к больному горлу привязывали свежие листья капусты и закутывали шерстяным шарфом. Листья меняли каждые два часа до прекращения воспалительного процесса.

Валентна Халитова, Липецкая область, Усманский район, с. Октябрьское

Комментарий

1. В народной медицине отмечают противовоспалительное, бактерицидное, седативное, антитоксическое, спазмолитическое, мочегонное, антимитотическое свойства календулы лекарственной. За счет высокого содержания в ней каротиноидов она оказывает также неспецифическое иммуностимулирующее действие.

2. Препараты лука обладают антимикробным, противосклеротическим, сахароснижающим, антимикробным, мочегонным, желчегонным и глистогонным действием. Полезно в качестве профилактики употреблять свежий репчатый лук в пищу. При отсутствии клинически выраженных симптомов простудного заболевания – насморка нет смысла прикладывать кашицу из лука к носу.

3. Основными составляющими лимона являются вода и лимонная кислота. Но кроме того в нем присутствуют важнейшие для организма витамины. Больше всего в лимоне витамина С, который незаменим для правильного обмена веществ в организме и участвует в питании тканей. Целебные качества лимона обуславливаются содержанием в нем витаминов A, B1 и B2, D; содержащегося только в цитрусовых витамина P. Лимон обладает сильным антисептическим действием. Сок лимона рекомендуется при атеросклерозе, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочекаменной болезни, нарушенном обмене веществ, геморрое, лихорадочных состояниях. Сок лимона, разведенный в воде (0,5 лимона в 1/2 стакана воды), полезен для полоскания при ангине, воспалительных заболеваниях слизистой оболочки рта и глотки. Однако не следует употреблять ни сок лимона, ни его раствор в воде натощак и при повышенной кислотности желудочного сока.

4. Свекла имеет широкий спектр применения в народной медицине благодаря своим полезным и целебным свойствам. Полезные свойства свеклы обусловлены наличием в корнеплодах различных витаминов. Вареная свекла, свекольный отвар – хорошее слабительное и мочегонное средство. Сок сырой свеклы полезен при гипертонии. Свекла полезна и при заболеваниях печени. Свекла способствует укреплению стенок капилляров. Информация о ее эффективности при инфекционных заболеваниях отсутствует.

5. Натуральный капустный сок обладает бактерицидными свойствами. Свежие листья капусты используют и в народной медицине при воспалении суставов, жжении ступней ног и различных кожных заболеваниях. При накладывании на больные места листья снимают боль и понижают местную температуру тканей.