Чтобы поступь была лёгкой

Несомненно важным является сохранность здоровья ног. В любом возрасте люди страдают от тех или иных заболеваний или неприятных ощущений в ногах. В этой статье описано несколько простых, но очень хороших рецептов для здоровья ваших ног.

Несколько рекомендаций по уходу ног:

  • Усталость ног? - вы забудете об этом неприяном факте, если  сделаете следующее: протрите ноги кусочком льда, содержащим экстракт мяты или сделайте контрастные ванночки: 5 мин в горячей воде и 10 сек в холодной. Ноги отдыхают и чувствуется прилив сил. 
  • При натёртой, воспаленной  коже ног хороши прохладные ванночки с отваром сосновых игл или ромашки 
  • Если на пятках кожа загрубела и трескается, после горячей ножной ванны, в которую добавлены 2 ч.л. соды, положите на пятки луковый компресс: размятый репчатый лук накладывают на пятки, закрывают полиэтиленовой пленкой и забинтовывают на ночь. Утром лук смывают, пятки тщательно чистят пемзой и смазывают жирным кремом. Обычно бывает достаточно 2-3 процедур. Как известно, лук - "на все случаи жизни". И здесь он оказался очень кстати, посколько богат витаминами и имеет заживляющую способность. Попробуйте - и не пожалеете. Ни один крем не сравнится с данным рецептом!
  • Жесткую кожу коленей можно смягчить растительным  маслом с добавлением сока лимона или апельсина в пропорции 10:1. Смесь наносится на 20 минут и смывается теплой водой, затем коленки необходимо смазать питательным кремом.
  • Избавиться от застарелых  мозолей помогают горячие ножные ванны: добавьте в воду пищевую соду - 1 ч.л. на литр воды, настой ромашки или хвои - и попарьте ноги. Очень действенный рецепт.

 

Примечания

 

Подбирайте удобную и комфортную обувь для ног, ибо большая часть болезней исходит именно из этого источника. Ухаживайте за ногами и они будут здоровыми и красивыми! Будьте здоровы!

 


     12.02.2012     Просмотров: 1383  

Будь в курсе событий!
Добавь «Хозяйство»
в избранное.

Подписаться

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Пять самых опасных вредителей чеснока

2

Пять самых опасных вредителей чеснока

Чеснок любят многие. Особенно жители юга. Без чеснока там, пожалуй, то...

31.07.2021 / Огород

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

3

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Правильный выбор напольного покрытия

4

Правильный выбор напольного покрытия

Сегодня я расскажу о видах напольных покрытий, от дешевых до премиальн...

31.07.2021 / Про дом

Летний график обработки яблонь

5

Летний график обработки яблонь

У кого-то яблоньки уже принесли первый урожай, кому-то еще только пред...

30.07.2021 / Сад

«Бабочка» кислица

6

«Бабочка» кислица

С детства мне знакомо растение под названием « заячья капуста&ra...

31.07.2021 / Цветник

Акция-сенсация 100 000 рублей за подписку!

7

Акция-сенсация 100 000 рублей за подпис...

  Победители от 09.11.2020  По 500 рублей получают...

10.11.2020 / Общество

Почему полезно спать без трусов

8

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Жара грибки прижжет, а мучнистую росу − нет

9

Жара грибки прижжет, а мучнистую росу −...

Наступившая жара – это настоящая передышка для садовода. Почти в...

30.07.2021 / Сад

Продлеваем жизнь огуречным кустам

10

Продлеваем жизнь огуречным кустам

Огурцы – наша национальная закуска и основной овощ на огороде. З...

28.07.2021 / Огород

После уборки урожая сею на грядки сидераты и всегда получаю отличные урожаи

11

После уборки урожая сею на грядки сидер...

− Здравствуйте, друзья! Вот и началась у меня пора уборки урожая...

31.07.2021 / Огород

Санберри – солнечная ягода для вашего сада

12

Санберри – солнечная ягода для вашего с...

Санберри с английского переводится, как «солнечная ягода»....

31.07.2021 / Сад

К чему приведет повышение МРОТ для пенсионеров и получателей пособий в 2022 году

13

К чему приведет повышение МРОТ для пенс...

На днях Министерство труда и соцзащиты РФ (Минтруд) озвучило важные ци...

30.07.2021 / Общество

Почки говяжьи жареные с луком

14

Почки говяжьи жареные с луком

Ингредиенты: почки говяжьи − 400 г; уксус 70 % –...

30.07.2021 / Готовим вкусно

Болезни помидоров и способы лечения

15

Болезни помидоров и способы лечения

ФИТОФТОРОЗ Бурые пятна на листве, стеблях и помидорах. Листва быстр...

29.07.2021 / Огород

Стоит ли заводить этих удивительных птиц на своем подворье

16

Стоит ли заводить этих удивительных пти...

Цесарка - птица нервная и громкая, но обладает свойствами, за которые...

29.07.2021 / Ветеринар

Мучнистая роса или милдью – правильный диагноз

17

Мучнистая роса или милдью – правильный...

Виноградари-новички по ошибке принимают милдью за мучнистую росу. Видя...

21.07.2021 / Виноград

Антракноз на винограде: вредная пятнистость

18

Антракноз на винограде: вредная пятнист...

Считается, что антракноз поражает ослабленные растения. Однако у меня...

01.07.2021 / Виноград