Чай от изжоги

Здравствуйте. При изжоге мне очень хорошо помогает чай из мяты. Заварить, остудить и пить по стакану 2-3 раза в день. Можно добавить к этому чаю лист смородины или калины.

Матрена Леонтьевна, Краснодарский край, г. Курганинск

Комментарий:

В самом деле, при изжоге помогают отвары трав, например, мяты, или настой бессмертника (до 1 чашки в день). А также сборы трав (горец, исландский мох, лен, мята, ятрышник, мать-и-мачеха, тысячелистник, зверобой). Все продукты взять в равном количестве. 3 столовых ложки смеси залить литром кипятка, настоять и пить как чай по полстакана несколько раз в день. Людям, которые часто страдают изжогой, можно посоветовать постоянно натощак есть гречневую или овсяную кашу, больше пить. Ограничить кофе, чай, жирную пищу (а также растительный жир), не злоупотреблять алкоголем, газировкой, отказаться от пирожных, шоколада, сливочного масла, лука, чеснока, цитрусовых. Стоит отдать предпочтение продуктам, которые содержат клетчатку. Не переедать, есть медленно. Иногда изжогу провоцирует курение. От изжоги хорошо помогает сок сырой картошки. В течение 10 дней пить его по стакану утром натощак, немного полежать, через час – завтракать. Курс лечения повторить через 10 дней. Если изжога постоянная, лучше всего обратиться к врачу. А если жжение в желудке сопровождается болью при глотании, тошнотой, головокружением, болью, отдающей в плечо или шею, одышкой и другими подобными симптомами – это может быть свидетельством сердечного приступа.