Утихомирь гипертонию валерьянкой!

– Здравствуйте, дорогие друзья! Нет ни одной семьи, которая бы ни разу не столкнулась с гипертонической болезнью. Таблетки помогают нам привести давление в норму, но хочется все время поддерживать его на «должном» уровне. 

Утихомирь гипертонию валерьянкой!.jpg

Хочу вам рассказать, как я поддерживаю в норме свое давление таким нехитрым и безвредным средством, как валериана лекарственная. Для того чтобы средство не наскучило, делаю его двумя разными способами. 

● Первый способ – это изготовление отвара. Приобретаю в аптеке корни валерианы, беру 10 г, заливаю кружкой кипятка (объем кружки у меня 250 мл), затем кипячу в кастрюле около 20 минут. Как прокипит, оставляю с накрытой крышкой на два часа, чтобы отвар настоялся. Затем процеживаю его и принимаю по 1 ст. ложке четыре раза в день. 

● Второй способ – это приготовление настоя. Также берем 10 г корней валерианы, заливаем кипяченой водой (250 мл), можно даже холодной, и оставляем настаиваться на восемь часов. Когда время проходит, доводим до кипения, остужаем, процеживаем и принимаем по 1 ст. ложке три раза в день. 

Чередую настой и отвар каждый месяц. Не могу сказать, что я излечился от гипертонии, но с тех пор, как начал принимать, скачков высокого давления у себя не наблюдаю. 

Игорь Ермилов, г. Екатеринбург


     15.06.2016     Просмотров: 2058  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

2

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Почему верхушка виноградного побега изогнута

3

Почему верхушка виноградного побега изо...

Частый вопрос: «Почему верхушка растущего побега винограда (коро...

28.01.2020 / Виноград

Дайте перцу таблеток… да побольше

4

Дайте перцу таблеток… да побольше

Приближается пора посева на рассаду перцев и баклажанов. Так как они п...

27.01.2020 / Народный репортер

Почему полезно спать без трусов

5

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Какие семена сажать: свежие или старые?

6

Какие семена сажать: свежие или старые?

Все знают, что семена тыквенных (огурцы, тыква, арбузы, дыни, лагенари...

28.01.2020 / Народный репортер

Главные подкормки для рассады

7

Главные подкормки для рассады

Чтобы рассада была крепкой и здоровой, ее надо подкармливать. Для этих...

28.01.2020 / Народный репортер

Что такое шейный остеохондроз

8

Что такое шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз – бич современного общества. По статистике,...

28.01.2020 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

9

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

О чем может рассказать упаковка лампочки

10

О чем может рассказать упаковка лампочк...

Приходя в магазин за лампочкой, сложно сделать правильный выбор, ведь...

28.01.2020 / Про дом

Права пенсионеров по возрасту

11

Права пенсионеров по возрасту

Основная форма поддержки пенсионеров в России – пенсия. С опреде...

28.01.2020 / Общество

Про особую свеклу, кормовую

12

Про особую свеклу, кормовую

Мало кто знает, что кормовая свекла считается одним из самых продуктив...

28.01.2020 / Народный репортер

Cырники с изюмом на сковороде

13

Cырники с изюмом на сковороде

Творог сочетается с многими продуктами. Можно просто перемешать творог...

28.01.2020 / Готовим вкусно

Что класть в лунку при посадке огурцов

14

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Сорт помидоров Де Барао − мой любимый универсальный сорт

15

Сорт помидоров Де Барао − мой любимый у...

В середине апреля я высаживала в свою теплицу рассаду своих любимых по...

27.01.2020 / Народный репортер

Чем хороша двухплоскостная шпалера

16

Чем хороша двухплоскостная шпалера

1. Можно выращивать мощные кусты с минимальным затенением побегов....

25.01.2020 / Виноград

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

17

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

ПЯТЬ опасных мифов об удобрениях, которым мы верим

18

ПЯТЬ опасных мифов об удобрениях, котор...

Американский ученый Линда Чокер-Скотт опровергла многие устоявшиеся ст...

23.01.2020 / Народный репортер