Подписаться на печатное издание

Растущие косточки на ногах

По-научному этот недуг называется вальгусная деформация стопы. Заболевание, признаем, не смертельное, но крайне неприятное. Основные признаки − рост «шишечки» на большом пальце ноги, искривление. По наблюдениям, этим заболеванием женщины страдают примерно в 10 раз чаще, чем мужчины.

Главной причиной деформации стопы считается возраст, но на самом деле не только этот фактор влияет на состояние наших ножек. Вальгус стопы встречается и у подростков. Этому способствуют неудобная обувь на высоком каблуке с тонким носком, избыточный вес, неправильное питание, наследственность, болезни хрящей. С жалобами на такого рода проблемы обычно обращаются к терапевту, который может потом в зависимости от состояния болезни перенаправить либо к хирургу, либо к ортопеду.

Отмечают четыре стадии заболевания в зависимости от градуса смещения большого пальца.

Это заболевание развивается не за день-два и даже не за месяц, поэтому заметить изменения можно на ранних стадиях. Заметить и, главное, вовремя начать борьбу с недугом! Официальная медицина предлагает в качестве лечения запущенных случаев операцию. Но мы спешить со столь радикальными мерами не будем и для начала попробуем победить деформацию стопы с помощью народных методов. Особенно хороши они на ранних стадиях. Тем более что народные средства лечения основаны на продуктах, которые доступны каждому.

Способы лечения

1. Рецепты с продуктами пчеловодства

  • Кусочек прополиса привязать к косточке, предварительно немного размяв руками. Такой компресс нужно оставить на 8 часов, курс лечения − месяц.
  • Перед сном ноги распарить, косточку намазать медом и приложить капустный лист. Оставить компресс на ночь.

2. С помощью йода и соли

  • Полезно делать ванночки с солью и несколькими капельками йода. Продолжительность − 15 минут, курс − месяц.
  • Еще можно просто наносить на косточку йодную сетку.

3. Настои и ванночки

  • Картофельные очистки кладут в кастрюлю и кипятят в течение 15 минут, потом воду используют для ванночек. Длительность принятия ванночек − 15 минут. Курс − две недели.
  • Очень рекомендуют конский каштан. Из-за большого количества лечебных веществ он способен вернуть ногам былую легкость: молотые плоды конского каштана залить нашатырным спиртом. Потом настоять 10 дней (помешивая три раза в день) и втирать в пораженное место.

Профилактика

  • Как говорится, проще предотвратить, чем лечить. Для профилактики заболевания можно делать гимнастику. Вот несколько простых упражнений.
  • Положить на пол лист бумаги или карандаш и поднять его при помощи ног. Можно поднимать стопами и другие предметы.
  • Развести пальчики ног и держать их в таком положении минуту.
  • Перекатывайте ногами пустую бутылку, начать с трех минут в день.
  • Чтобы ножкам не было тяжело, обувь должна быть мягкой, удобной, с небольшим устойчивым каблуком.
  • Необходимо следить за собственным весом, впрочем, эта рекомендация будет полезна всем, а не только тем, кто наблюдает у себя первые признаки вальгусной деформации.

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     10.01.2018     Просмотров: 1468  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Зимняя ревизия, или Самые опасные болезни и вредители малины

1

Зимняя ревизия, или Самые опасные болез...

К счастью, полный арсенал вредителей малины встречается редко и обычно...

23.01.2019 / Народный репортер

Для чего нужен вермикулит

2

Для чего нужен вермикулит

Вермикулит применяется для разрыхления тяжелых грунтов, а также для вс...

23.01.2019 / Народный репортер

Шиншилла – сверхдоходный зверек

3

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

4

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Почему полезно спать без трусов

5

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Можно ли отпустить красноухую черепаху на волю

6

Можно ли отпустить красноухую черепаху...

– Здравствуйте! У меня дома живет красноухая черепаха, ей два го...

23.01.2019 / Ветеринар

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

7

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Что класть в лунку при посадке огурцов

8

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Как выбрать огурцы для солений

9

Как выбрать огурцы для солений

Почему посоленные в одной бочке одни огурцы хрустят, а другие мягкие к...

22.01.2019 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

10

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Ледяной дождь: сюрпризы нынешней зимы

11

Ледяной дождь: сюрпризы нынешней зимы

Зима в самом разгаре, а в некоторых регионах какаято весенняя погода....

23.01.2019 / Народный репортер

Что-то в челюсти... хрустнуло

12

Что-то в челюсти... хрустнуло

Недавно я стала свидетельницей такой ситуации: сидели в кафе с подруго...

23.01.2019 / Здоровье

Почему малина на «полшестого»

13

Почему малина на «полшестого»

Праздники прошли, и пора подумать о садовых заботах. Например, о малин...

21.01.2019 / Народный репортер

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

14

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Рядом с чем нельзя сажать малину

15

Рядом с чем нельзя сажать малину

Вот и все: дачный сезон начался и время посадок закончилось. Так, наве...

14.05.2018 / Огород

Техника опрыскивания винограда препаратами

16

Техника опрыскивания винограда препарат...

Прошлым летом мне часто жаловались: мол, виноградник опрыскивали, а ку...

21.01.2019 / Виноград

Жаркое по-мужски

17

Жаркое по-мужски

Ингредиенты: мясо на косточке (любое) − 500 г; мясо мяко...

22.01.2019 / Готовим вкусно

Несколько советов по выращиванию огурцов

18

Несколько советов по выращиванию огурцо...

Здравствуйте! Хочу вам сегодня рассказать о том, как я выращиваю огурц...

17.05.2018 / Огород