Протрузия шейного отдела

Протрузия в шейном отделе встречается не настолько часто, как в поясничном. Но это и не редкое заболевание. На шею идет большая нагрузка, но об этом мало кто задумывается. А зря!

Межпозвонковые диски изнашиваются, теряют эластичность и выпячиваются за пределы позвонкового канала. Это и есть протрузия. На этом этапе болезнь может и не доставлять особого дискомфорта. Игнорировать протрузию не стоит, так как она легко может перейти в грыжу!

Причины возникновения протрузии

1. Остеохондроз. При этом заболевании хрящевая ткань межпозвонковых дисков постепенно разрушается.

2. Травмы позвоночника.

3. Искривления позвоночника (сколиоз, лордоз, кифоз).

4. Малоподвижный образ жизни.

5. Нерациональные нагрузки (например, переборщили со штангой).

Как распознать у себя протрузию

Сильных болезненных симптомов может и не возникнуть. Диски выпирают не сильно, нервные корешки и спинной мозг особо не повреждаются. Но будьте бдительны и обратитесь к врачу, если замечаете:

● боли в шейном отделе;

● головную боль;

● боль распространяется на плечи;

● покалывание или онемение в руках;

● головокружение;

● шум в ушах;

● быструю утомляемость и раздражительность.

Диагностика

Чтобы диагностировать у вас протрузию, врач назначит вам компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

Лечение

Протрузия лечится, и сегодня есть не один способ помочь пациенту. Врач изучает историю болезни и принимает решение о том, какой из них использовать. Может даже выбрать несколько способов одновременно.

● Мануальная терапия. Убирает мышечные спазмы, за счет чего снимает боль. Улучшает обменные процессы в хрящах. Растягивает связки и сухожилия, благодаря чему увеличивается подвижность позвоночника. Если выпячивание несильное и произошло недавно, врач может даже его вправить. Поэтому еще раз повторяем: не затягивайте с походом к врачу!

● Рефлексотерапия. Освобождает зажатые нервные корешки, улучшает циркуляцию крови, нормализует обмен веществ.

● Лечебная гимнастика. Укрепляет мышечный корсет спины, вытягивает позвоночник.

● Медикаментозное лечение. Назначают обезболивающие препараты.

Избежать рецидивов поможет профилактика. А тем, кто с протрузией еще не сталкивался, советы помогут уберечь себя от болезни.

Умеренная физическая активность. Занимайтесь ЛФК, йогой, плаванием, аквааэробикой – все это полезно для здоровья спины и шеи.

● Сеансы мануальной терапии и рефлексотерапии также будут поддерживать здоровье позвоночника.

● Питайтесь правильно, избегайте лишнего веса, который создает дополнительную нагрузку на позвоночник.

● Следите за осанкой. Держите спину ровно во время сидения и во время ходьбы.

Эти, казалось бы, банальные советы помогут вам избежать такого серьезного заболевания.

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     16.05.2020     Просмотров: 639  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Этих вредителей нужно знать в лицо

1

Этих вредителей нужно знать в лицо

Если человек видит, что урожай гибнет, плоды или листья сжирают гусени...

30.05.2020 / Сад

Малина, которая может удивить

2

Малина, которая может удивить

Малина бывает двух типов: обыкновенная (ранняя, средняя, поздняя) и ре...

30.05.2020 / Сад

Мучнистая роса: все средства хороши

3

Мучнистая роса: все средства хороши

Мучнистая роса – головная боль многих садоводов. За долгие годы...

29.05.2020 / Сад

Попробуйте прививку – вам понравится!

4

Попробуйте прививку – вам понравится!

Выкорчевать ненужный куст винограда не поднимается рука? Тогда можно п...

29.05.2020 / Виноград

Какие гербициды применяют на огороде

5

Какие гербициды применяют на огороде

Сейчас в продаже можно найти самые разные гербициды, позволяющие не пр...

29.05.2020 / Огород

Салат из редиски с зеленью на зиму

6

Салат из редиски с зеленью на зиму

Сейчас самое время, пока не пошли заготовки помидоров и огурцов, сдела...

29.05.2020 / Готовим вкусно

Конский щавель – хоть в борщ, хоть в кашу

7

Конский щавель – хоть в борщ, хоть в ка...

Конский щавель применяется в медицине с древних времен. Его лечебные с...

29.05.2020 / Огород

Обзор ящиков для рыбалки

8

Обзор ящиков для рыбалки

Каждый рыболов вам скажет, что ящик для рыбалки – это полезная в...

29.05.2020 / Охота и рыбалка

Добрый день, дорогая семья, мои любимые читатели!

9

Добрый день, дорогая семья, мои любимые...

Да, дорогие подписчики и читатели газеты «Хозяйство»,...

29.05.2020 / Для души

Подбираем вкусный «ключ» к запору

10

Подбираем вкусный «ключ» к запору

С такой проблемой, как запор, встречался, пожалуй, каждый. При запоре...

29.05.2020 / Здоровье

Шиншилла – сверхдоходный зверек

11

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Чем убить садового муравья

12

Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж...

24.04.2020 / Сад

Особые подкормки для высокорослых томатов

13

Особые подкормки для высокорослых томат...

И агрономы, и садоводы утверждают, что за весь вегетационный период вы...

27.05.2020 / Огород

Малину срочно накормить

14

Малину срочно накормить

Малина всем хороша… И вкусна, и ароматна, и красива. Вот только...

20.04.2020 / Сад

Палета в помощь огороднику

15

Палета в помощь огороднику

Уж чего только не делают с помощью палет! Даже садовую мебель. Меж...

27.05.2020 / Сад

Сумка «Простушка» из джута

16

Сумка «Простушка» из джута

Сегодня я расскажу, как легко сделать сумку из джута своими руками, от...

28.05.2020 / Про дом

Зефирантес в открытом грунте

17

Зефирантес в открытом грунте

Зефирантес (Zephyranthes) часто называют выскочкой. А все потому, что...

28.05.2020 / Цветник

ПЯТЬ проверенных способов заставить грушу быстрее плодоносить

18

ПЯТЬ проверенных способов заставить гру...

Закладывая грушевый сад, я даже не ожидал, что плодоношения придется ж...

22.04.2020 / Сад