Подписаться на печатное издание

О чем расскажут руки?

Тело человека – уникальная система, которая зачастую посылает нам сигналы о неполадках в организме. Чтобы вовремя отреагировать на возможные проблемы со здоровьем, почаще обращайте внимание на свои руки. А мы в сегодняшней статье объясним, какие ощущения важно замечать.

БОЛЬ И ОНЕМЕНИЕ В ПАЛЬЦАХ

Такие признаки, как онемение, покалывание и боль в пальцах при движении рукой, обычно сообщают о синдроме запястного канала. Так, при длительной нагрузке на кисти рук происходит сдавливание нервных окончаний, связок и сухожилий. А их отек и вызывает боль. С этой проблемой чаще сталкиваются офисные работники и люди, играющие на музыкальных инструментах, которые выполняют одинаковые движения изо дня в день. Чтобы устранить неприятные ощущения, отвлекайтесь иными занятиями или делайте суставную гимнастику.

 

ИЗМЕНЕНИЕ ЦВЕТА НОГТЕЙ И ПАЛЬЦЕВ

Если вам пришлось долгое время быть в холодном помещении или выполнять тяжелую физическую работу, покраснение рук можно считать вполне безобидным. Нужно просто согреться и отдохнуть. В противном случае стоит получить консультацию терапевта и невропатолога. Изменение цвета рук и ногтей вместе с зудом и покалыванием в пальцах могут сигнализировать о проблемах с сосудами или позвоночником. Также неплохое решение в этом случае – проверка крови на уровень гемоглобина.

 

ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ ЛАДОНЕЙ

Не только волнение, стресс и жаркая погода могут заставить ваши руки вспотеть. Оказывается, повышенная потливость – важный сигнал организма. И скорее всего, заботиться нужно о своей нервной системе и терморегуляции.

 

ДРОЖЬ В РУКАХ

Длительное нервное и физическое перенапряжение человека вполне может стать причиной легкой дрожи в руках. Но когда такое состояние не проходит на протяжении длительного времени, стоит посетить невропатолога. Ведь в вашем организме может быть дефицит витаминов группы B, Е и магния. А доктор поможет решить эту проблему, назначив анализы и витаминотерапию.

 

ЛОМКОСТЬ НОГТЕЙ

Если при контакте с моющими средствами и бытовой химией вы используете перчатки, а ломкость ногтей все же остается вашим спутником, насторожитесь. Это явный сигнал о неполадках в работе щитовидной железы. При дополнительных ощущениях слабости и повышенной утомляемости вам понадобится консультация эндокринолога.

Замечая подобные сигналы вашего организма, вы проявляете заботу о себе. Помните об этих признаках − и будьте здоровы!

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     07.10.2017     Просмотров: 603  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Пять причин скручивания листьев у помидоров

1

Пять причин скручивания листьев у помид...

Листья у помидоров скручиваются по разным причинам. Иногда на отдельны...

20.06.2018 / Огород

Нашатырный спирт – идеальная подкормка

2

Нашатырный спирт – идеальная подкормка

Опытные садоводы давно ходят в аптеку за лекарствами для любимых расте...

10.06.2018 / Огород

Что класть в лунку при посадке огурцов

3

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Когда нужно обрезать листья у земляники

4

Когда нужно обрезать листья у земляники

О том, что у земляники надо удалять усы, особенно после созревания уро...

18.06.2018 / Сад

Перекись водорода покажет кузькину мать болезням

5

Перекись водорода покажет кузькину мать...

Спасу нет от болезней овощных и ягодных культур на садовом участке? Сп...

16.06.2018 / Огород

Шиншилла – сверхдоходный зверек

6

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Несколько советов по выращиванию огурцов

7

Несколько советов по выращиванию огурцо...

Здравствуйте! Хочу вам сегодня рассказать о том, как я выращиваю огурц...

17.05.2018 / Огород

Чем убить муравья?

8

Чем убить муравья?

Если муравьи пришли на ваш участок, то это всерьез и надолго. Безобидн...

18.05.2018 / Огород

Почему цыплята разного размера?

9

Почему цыплята разного размера?

Здравствуйте! Держу цыплят первый раз. Цыплята беспородные, сейчас им...

20.06.2018 / Ветеринар

Когда нельзя поливать виноград

10

Когда нельзя поливать виноград

Поливы для винограда очень важны, но за семь-десять дней до цветения п...

19.06.2018 / Виноград

Когда и зачем надо прищипывать виноград

11

Когда и зачем надо прищипывать виноград

Если весной виноград просто подвязать на шпалеру, а затем не делать ни...

05.06.2018 / Виноград

Рядом с чем нельзя сажать малину

12

Рядом с чем нельзя сажать малину

Вот и все: дачный сезон начался и время посадок закончилось. Так, наве...

14.05.2018 / Огород

Секретный рецепт: как улучшить грунт в теплице

13

Секретный рецепт: как улучшить грунт в...

Тема грунта в теплице всегда актуальна: менять или не менять, удобрять...

10.06.2018 / Огород

Что такое салат-витлуф

14

Что такое салат-витлуф

Угощая друзей витлуфом, никому не рассказывайте, как неприхотлива эта...

18.06.2018 / Огород

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

15

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Почему полезно спать без трусов

16

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Тля нападает на наши участки: принимаем срочные меры

17

Тля нападает на наши участки: принимаем...

Я не сторонник народных методов борьбы, но с тлей стараюсь бороться им...

10.06.2018 / Сад

Уход за молодыми и старыми деревьями

18

Уход за молодыми и старыми деревьями

20.06.2018 / Сад