Подписаться на печатное издание

О чем расскажут руки?

Тело человека – уникальная система, которая зачастую посылает нам сигналы о неполадках в организме. Чтобы вовремя отреагировать на возможные проблемы со здоровьем, почаще обращайте внимание на свои руки. А мы в сегодняшней статье объясним, какие ощущения важно замечать.

БОЛЬ И ОНЕМЕНИЕ В ПАЛЬЦАХ

Такие признаки, как онемение, покалывание и боль в пальцах при движении рукой, обычно сообщают о синдроме запястного канала. Так, при длительной нагрузке на кисти рук происходит сдавливание нервных окончаний, связок и сухожилий. А их отек и вызывает боль. С этой проблемой чаще сталкиваются офисные работники и люди, играющие на музыкальных инструментах, которые выполняют одинаковые движения изо дня в день. Чтобы устранить неприятные ощущения, отвлекайтесь иными занятиями или делайте суставную гимнастику.

 

ИЗМЕНЕНИЕ ЦВЕТА НОГТЕЙ И ПАЛЬЦЕВ

Если вам пришлось долгое время быть в холодном помещении или выполнять тяжелую физическую работу, покраснение рук можно считать вполне безобидным. Нужно просто согреться и отдохнуть. В противном случае стоит получить консультацию терапевта и невропатолога. Изменение цвета рук и ногтей вместе с зудом и покалыванием в пальцах могут сигнализировать о проблемах с сосудами или позвоночником. Также неплохое решение в этом случае – проверка крови на уровень гемоглобина.

 

ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ ЛАДОНЕЙ

Не только волнение, стресс и жаркая погода могут заставить ваши руки вспотеть. Оказывается, повышенная потливость – важный сигнал организма. И скорее всего, заботиться нужно о своей нервной системе и терморегуляции.

 

ДРОЖЬ В РУКАХ

Длительное нервное и физическое перенапряжение человека вполне может стать причиной легкой дрожи в руках. Но когда такое состояние не проходит на протяжении длительного времени, стоит посетить невропатолога. Ведь в вашем организме может быть дефицит витаминов группы B, Е и магния. А доктор поможет решить эту проблему, назначив анализы и витаминотерапию.

 

ЛОМКОСТЬ НОГТЕЙ

Если при контакте с моющими средствами и бытовой химией вы используете перчатки, а ломкость ногтей все же остается вашим спутником, насторожитесь. Это явный сигнал о неполадках в работе щитовидной железы. При дополнительных ощущениях слабости и повышенной утомляемости вам понадобится консультация эндокринолога.

Замечая подобные сигналы вашего организма, вы проявляете заботу о себе. Помните об этих признаках − и будьте здоровы!

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     07.10.2017     Просмотров: 339  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Секреты суперкрупного чеснока

1

Секреты суперкрупного чеснока

Выращивать чеснок пришлось методом проб и ошибок. Эта культура полюбил...

09.10.2017 / Огород

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

2

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

3

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Берем пользу от мусора: осенний компост

4

Берем пользу от мусора: осенний компост

Осень – лучшее время для подготовки натуральных удобрений. Когда...

19.10.2017 / Народный репортер

Знакомимся с асей

5

Знакомимся с асей

«А вот − Деметра, грозди до метра, медовый вкус, ягоды &mi...

18.10.2017 / Виноград

Выращиваем огромный перец на куриных перьях

6

Выращиваем огромный перец на куриных пе...

А вы знали, что в куриных перьях содержится молибден – важный дл...

19.10.2017 / Народный репортер

Растения, которые отпугнут тлю и муравьев из сада

7

Растения, которые отпугнут тлю и муравь...

Конечно, эти растения — не панацея от тли и муравьев, однако в н...

28.04.2017 / Народный репортер

Шиншилла – сверхдоходный зверек

8

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

9

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Зачем нужно удалять листья на помидорах

10

Зачем нужно удалять листья на помидорах

В этом году первый урожай помидоров я собрала 15 июня — мой личн...

30.06.2017 / Народный репортер

Мульча для лука из газет и картона

11

Мульча для лука из газет и картона

Газеты применяются вместо мульчи, помогая избежать прорастания сорняко...

19.10.2017 / Народный репортер

Шесть рецептов вкуснейшей капусты

12

Шесть рецептов вкуснейшей капусты

Квашеная капуста – это вкусный и полезный гарнир. Содержащиеся в...

17.10.2017 / Готовим вкусно

Накормите клубнику и она даст вам фантастический урожай

13

Накормите клубнику и она даст вам фанта...

Клубника, или как ее по-научному зовут, - земляника, при заботливом ух...

31.08.2017 / Народный репортер

Почему полезно спать без трусов

14

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Чудодейственный березовый деготь изгонит всех вредителей с огорода

15

Чудодейственный березовый деготь изгони...

Это замечательное, на сто процентов натуральное, средство отпугивает ц...

05.10.2017 / Народный репортер

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

16

ЗАПЕКАНКА Творожно-тыквенная

Творог и тыква – продукты, пользу которых трудно преувеличить. Э...

18.10.2017 / Готовим вкусно

Герои прошедшего лета

17

Герои прошедшего лета

Наше красное лето начиналось холодом и дождем, в мае и даже в июне сол...

19.10.2017 / Огород

Сорта для подзимнего посева

18

Сорта для подзимнего посева

Весной работы на садовом участке хватает. Поэтому опытные садоводы ста...

18.10.2017 / Огород