Подписаться на печатное издание

Как сохранить здоровье почек

Почки − парный орган, расположенный в забрюшинном пространстве по обе стороны от позвоночника. Это мощный биологический фильтр, работа которого зависит от бережного отношения к ним. За сутки почки фильтруют и очищают около 1700 л крови.

Производят они в течение суток 1,5 л мочи, которая поступает в мочевой пузырь. Изменение этого параметра может свидетельствовать о заболевании почек, сердечно-сосудистой системы, эндокринной системы или просто о малом или увеличенном потреблении жидкости.

1 Основная функция почек – это азотовыделительная, выведение продуктов распада белка. Самые известные из них – мочевина и креатинин. Если эти показатели увеличиваются, можно говорить о развитии почечной недостаточности.

Она может возникать из-за заболеваний:

  • связанных с нарушением кровоснабжения почек (атеросклероз сосудов почек, артериальная гипертензия и т.д.);
  • с заболеванием самих почек ( хр. гломерулонефрит, диабетическая нефропатия);
  • с заболеваниями мочеполового тракта, вызванными нарушением оттока мочи по нему (камни, опухоли, аномалии развития мочеполового тракта).

2 Регуляция водно-солевого баланса посредством поддержания количества воды и ионного состава организма на определенном уровне. Самые значимые ионы − это натрий и калий. Для выведения натрия почки удерживают калий. Поэтому при злоупотреблении натрием, т. е. поваренной солью, организм будет испытывать нехватку калия. Добавление поваренной соли в пищу нарушает водно-солевой баланс, что приводит к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, нервной системы, слабости мышц или их судорогам.

3 Поддержание кислотно-щелочного равновесия. В норме моча должна быть слабокислой, это поддерживается выведением продуктов распада животного белка. Прием растительной пищи ощелачивает мочу, что может способствовать развитию воспаления мочевых путей и камнеобразованию. Это является одним из доводов против жесткого вегетарианства.

4 Регуляция артериального давления. Если по каким-то причинам ухудшается кровоснабжение почек, снижается фильтрация мочи и выделяется ренин. Он провоцирует спазм артерий всех органов и систем, что повышает артериальное давление. В почках высокое давление разрушает почечные клубочки, что приводит к еще большему выделению ренина. Формируется порочный круг, развивается почечная недостаточность. Поэтому так необходимы контроль и лечение артериальной гипертензии. Сохранение давления в пределах нормы – свидетельство правильно подобранной терапии, которую необходимо продолжать. При почечной недостаточности необходим постоянный прием ингибиторов АПФ, которые предотвращают спазм сосудов и подъемы артериального давления, тем самым разрывают порочный круг. Ингибиторы АПФ имеют доказанную эффективность в сохранении функции почек, замедляют прогрессирование почечной недостаточности и отдаляют необходимость в гемодиализе.

ВНИМАНИЕ!

Пациентам с почечной недостаточностью необходим постоянный прием ингибиторов АПФ в минимальных терапевтических дозах даже при сохранении нормального АД.

5 Регуляция кроветворения и процессов свертывания крови. При нарушении функции почек развивается анемия и нарушается свертываемость крови. Анемия, вызванная почечной недостаточностью, не поддается лечению препаратами железа, витаминами В12, фолиевой кислотой, эффективная терапия возможна только рекомбинантным эритропоэтином.

При рождении природа дает нам запас почечной ткани в три-четыре раза больше минимально необходимого объема. Но в течение жизни этот запас тает. Рано или поздно, при халатном отношении к организму почечная ткань разрушается. Тогда развивается почечная недостаточность. Тяжелые формы почечной недостаточности лечатся заместительной терапией: гемодиализ (аппарат искусственной почки), пересадка донорской почки. Это очень тяжело, сложно и серьезно нарушает жизнедеятельность человека! Сохранить здоровье собственных почек − это задача каждого человека. Крепкого вам здоровья!

Сергей Степанычев, врач-уролог

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     04.05.2017     Просмотров: 707  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Суперсмесь для сладости и роста огурцов

1

Суперсмесь для сладости и роста огурцов

Хотите, чтобы огурцов было много, растения были сильными, а сами огурц...

15.07.2018 / Огород

Что класть в лунку при посадке огурцов

2

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Шиншилла – сверхдоходный зверек

3

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Нашатырный спирт – идеальная подкормка

4

Нашатырный спирт – идеальная подкормка

Опытные садоводы давно ходят в аптеку за лекарствами для любимых расте...

10.06.2018 / Огород

Несколько советов по выращиванию огурцов

5

Несколько советов по выращиванию огурцо...

Здравствуйте! Хочу вам сегодня рассказать о том, как я выращиваю огурц...

17.05.2018 / Огород

Почему листья запестрели

6

Почему листья запестрели

Садоводы – народ жалостливый, каждое растение стараются вылечить...

15.07.2018 / Огород

Поможет ли растениям нашатырный спирт?

7

Поможет ли растениям нашатырный спирт?

Нашатырный спирт у садоводов в большом почете. Продают даже в семенных...

15.07.2018 / Огород

Почему полезно спать без трусов

8

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

9

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Польза денежного дерева для здоровья

10

Польза денежного дерева для здоровья

У вас есть денежное дерево? Если нет, то обязательно заведите! Для это...

05.07.2018 / Здоровье

Чем убить муравья?

11

Чем убить муравья?

Если муравьи пришли на ваш участок, то это всерьез и надолго. Безобидн...

18.05.2018 / Огород

Рядом с чем нельзя сажать малину

12

Рядом с чем нельзя сажать малину

Вот и все: дачный сезон начался и время посадок закончилось. Так, наве...

14.05.2018 / Огород

Перекись водорода покажет кузькину мать болезням

13

Перекись водорода покажет кузькину мать...

Спасу нет от болезней овощных и ягодных культур на садовом участке? Сп...

16.06.2018 / Огород

Последняя возможность увеличить урожай

14

Последняя возможность увеличить урожай

Сейчас у нас есть последний шанс увеличить урожай винограда, в основно...

12.07.2018 / Виноград

Что такое гумат калия и что он дает почве

15

Что такое гумат калия и что он дает поч...

Гуматы – натриевые и калийные соли гуминовых кислот, которые обр...

15.07.2018 / Огород

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

16

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Почему жируют томаты и как «растрясти лишний жирок»

17

Почему жируют томаты и как «растрясти л...

Месяц назад я радовалась, что кусты помидоров в теплице стоят крепкие,...

11.07.2018 / Огород

Когда и зачем надо прищипывать виноград

18

Когда и зачем надо прищипывать виноград

Если весной виноград просто подвязать на шпалеру, а затем не делать ни...

05.06.2018 / Виноград