Как сохранить здоровье почек

Почки − парный орган, расположенный в забрюшинном пространстве по обе стороны от позвоночника. Это мощный биологический фильтр, работа которого зависит от бережного отношения к ним. За сутки почки фильтруют и очищают около 1700 л крови.

Производят они в течение суток 1,5 л мочи, которая поступает в мочевой пузырь. Изменение этого параметра может свидетельствовать о заболевании почек, сердечно-сосудистой системы, эндокринной системы или просто о малом или увеличенном потреблении жидкости.

1 Основная функция почек – это азотовыделительная, выведение продуктов распада белка. Самые известные из них – мочевина и креатинин. Если эти показатели увеличиваются, можно говорить о развитии почечной недостаточности.

Она может возникать из-за заболеваний:

  • связанных с нарушением кровоснабжения почек (атеросклероз сосудов почек, артериальная гипертензия и т.д.);
  • с заболеванием самих почек ( хр. гломерулонефрит, диабетическая нефропатия);
  • с заболеваниями мочеполового тракта, вызванными нарушением оттока мочи по нему (камни, опухоли, аномалии развития мочеполового тракта).

2 Регуляция водно-солевого баланса посредством поддержания количества воды и ионного состава организма на определенном уровне. Самые значимые ионы − это натрий и калий. Для выведения натрия почки удерживают калий. Поэтому при злоупотреблении натрием, т. е. поваренной солью, организм будет испытывать нехватку калия. Добавление поваренной соли в пищу нарушает водно-солевой баланс, что приводит к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, нервной системы, слабости мышц или их судорогам.

3 Поддержание кислотно-щелочного равновесия. В норме моча должна быть слабокислой, это поддерживается выведением продуктов распада животного белка. Прием растительной пищи ощелачивает мочу, что может способствовать развитию воспаления мочевых путей и камнеобразованию. Это является одним из доводов против жесткого вегетарианства.

4 Регуляция артериального давления. Если по каким-то причинам ухудшается кровоснабжение почек, снижается фильтрация мочи и выделяется ренин. Он провоцирует спазм артерий всех органов и систем, что повышает артериальное давление. В почках высокое давление разрушает почечные клубочки, что приводит к еще большему выделению ренина. Формируется порочный круг, развивается почечная недостаточность. Поэтому так необходимы контроль и лечение артериальной гипертензии. Сохранение давления в пределах нормы – свидетельство правильно подобранной терапии, которую необходимо продолжать. При почечной недостаточности необходим постоянный прием ингибиторов АПФ, которые предотвращают спазм сосудов и подъемы артериального давления, тем самым разрывают порочный круг. Ингибиторы АПФ имеют доказанную эффективность в сохранении функции почек, замедляют прогрессирование почечной недостаточности и отдаляют необходимость в гемодиализе.

ВНИМАНИЕ!

Пациентам с почечной недостаточностью необходим постоянный прием ингибиторов АПФ в минимальных терапевтических дозах даже при сохранении нормального АД.

5 Регуляция кроветворения и процессов свертывания крови. При нарушении функции почек развивается анемия и нарушается свертываемость крови. Анемия, вызванная почечной недостаточностью, не поддается лечению препаратами железа, витаминами В12, фолиевой кислотой, эффективная терапия возможна только рекомбинантным эритропоэтином.

При рождении природа дает нам запас почечной ткани в три-четыре раза больше минимально необходимого объема. Но в течение жизни этот запас тает. Рано или поздно, при халатном отношении к организму почечная ткань разрушается. Тогда развивается почечная недостаточность. Тяжелые формы почечной недостаточности лечатся заместительной терапией: гемодиализ (аппарат искусственной почки), пересадка донорской почки. Это очень тяжело, сложно и серьезно нарушает жизнедеятельность человека! Сохранить здоровье собственных почек − это задача каждого человека. Крепкого вам здоровья!

Сергей Степанычев, врач-уролог

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     04.05.2017     Просмотров: 1076  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Зимние опасности, или Нужно ли бояться внезапной зимы

1

Зимние опасности, или Нужно ли бояться...

Осень в этом году была теплой и затяжной, и чем дольше длится этот пер...

07.12.2019 / Народный репортер

Шиншилла – сверхдоходный зверек

2

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Долгоцветущие сорта роз – какие сорта выбрать чтобы радовали все лето

3

Долгоцветущие сорта роз – какие сорта в...

Розу заслуженно считают королевой цветов. Красивые бутоны различных от...

05.12.2019 / Цветник

Спаржа: посадил и забыл

4

Спаржа: посадил и забыл

Почему у нас не выращивают спаржу? Наверное, не потому, что не умеют е...

07.12.2019 / Народный репортер

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

5

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Почему полезно спать без трусов

6

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

7

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Огородники, запаситесь к весне зеленкой

8

Огородники, запаситесь к весне зеленкой

Садоводы, разочаровавшись по каким-то причинам в покупных фунгицидах и...

07.12.2019 / Народный репортер

Что класть в лунку при посадке огурцов

9

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

10

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Как правильно измерить артериальное давление

11

Как правильно измерить артериальное дав...

Манжета должна располагаться на уровне сердца (если выше или ни...

07.12.2019 / Здоровье

Рагу с бататом в мультиварке

12

Рагу с бататом в мультиварке

Если вы любите экспериментировать, добавляя в обычные блюда новые вкус...

07.12.2019 / Готовим вкусно

Самые плодовитые сорта помидоров

13

Самые плодовитые сорта помидоров

Окончание. Начало читайте в №48 ЗОЛОТЫЕ КУПОЛА Этот сорт часто...

04.12.2019 / Народный репортер

Распознаем болезни винограда по фото

14

Распознаем болезни винограда по фото

№1 Милдью Наиболее опасна в дождливые годы. Самый большой ущерб уро...

24.01.2012 / Виноград

ПЯТЬ самых главных ошибок при выращивании винограда

15

ПЯТЬ самых главных ошибок при выращиван...

Чтобы получать хорошие урожаи винограда, надо соблюдать простые правил...

28.05.2019 / Виноград

Краска садовая: недорогая и очень полезная

16

Краска садовая: недорогая и очень полез...

Еще совсем недавно садоводы с пренебрежением относились к садовым крас...

06.12.2019 / Народный репортер

5 рецептов вкуснейших рулетов из свиного сала

17

5 рецептов вкуснейших рулетов из свиног...

Вкусная закуска – вареный рулет из сала украсит праздничный стол, сэко...

14.12.2015 / Готовим вкусно

Самые плодовитые томаты − 2019

18

Самые плодовитые томаты − 2019

Пару лет назад среди садоводов проводился опрос, какой сорт помидоров,...

28.11.2019 / Народный репортер