Быстрый способ проверить свой мозг

На самоизоляции устройте себе самодиагностику и узнайте, все ли в порядке у вас «с головой».

Насколько здоров ваш мозг и не происходит ли с ним каких-либо опасных изменений? Согласно результатам проведенного в Японии исследования, есть простой способ это проверить. Встаньте на одну ногу и, ни на что не опираясь, попробуйте балансировать на ней в течение 20 секунд. Если задача окажется слишком сложной, не затягивая обратитесь к врачу. Так как неспособность удержать равновесие в такой короткий промежуток времени говорит о том, что возможны расстройства мозговой деятельности, включая ухудшение когнитивных функций.

Впрочем, данный тест не может быть верным на все сто процентов. Помимо развития деменции и риска инсульта проблемы с равновесием могут говорить и о других (не менее опасных) процессах. Например, тот же симптом может говорить о неисправности сосудов в мозгу. Она влияет на функционирование белого вещества, необходимого для осуществления целого ряда движений (балансирование на одной ноге – в их числе).

Как бы то ни было, вердикт один: «Подобный тест поможет вам выявить наличие неврологической дисфункции». Однако диагностировать с его помощью, например, предынсультное состояние нельзя.

Но есть и хорошая новость в том, что:

  • неспособность балансировать не обязательно говорит о высоком риске инсульта;
  • вы знаете о возможных проблемах и, вероятно, сможете себя обезопасить.

В общем, если вы поняли, что балансирование не дается с той же легкостью, что и в детстве, или у вас в принципе начались проблемы с равновесием, обратитесь к терапевту. Так ему и скажите: «Что-то меня в последнее время стало пошатывать». Доктор измерит вам давление (гипертония как раз и отражается на работе сосудов головного мозга) и расскажет, что делать дальше.

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     13.05.2020     Просмотров: 814  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Этих вредителей нужно знать в лицо

1

Этих вредителей нужно знать в лицо

Если человек видит, что урожай гибнет, плоды или листья сжирают гусени...

30.05.2020 / Сад

Малина, которая может удивить

2

Малина, которая может удивить

Малина бывает двух типов: обыкновенная (ранняя, средняя, поздняя) и ре...

30.05.2020 / Сад

Мучнистая роса: все средства хороши

3

Мучнистая роса: все средства хороши

Мучнистая роса – головная боль многих садоводов. За долгие годы...

29.05.2020 / Сад

Попробуйте прививку – вам понравится!

4

Попробуйте прививку – вам понравится!

Выкорчевать ненужный куст винограда не поднимается рука? Тогда можно п...

29.05.2020 / Виноград

Какие гербициды применяют на огороде

5

Какие гербициды применяют на огороде

Сейчас в продаже можно найти самые разные гербициды, позволяющие не пр...

29.05.2020 / Огород

Салат из редиски с зеленью на зиму

6

Салат из редиски с зеленью на зиму

Сейчас самое время, пока не пошли заготовки помидоров и огурцов, сдела...

29.05.2020 / Готовим вкусно

Обзор ящиков для рыбалки

7

Обзор ящиков для рыбалки

Каждый рыболов вам скажет, что ящик для рыбалки – это полезная в...

29.05.2020 / Охота и рыбалка

Конский щавель – хоть в борщ, хоть в кашу

8

Конский щавель – хоть в борщ, хоть в ка...

Конский щавель применяется в медицине с древних времен. Его лечебные с...

29.05.2020 / Огород

Добрый день, дорогая семья, мои любимые читатели!

9

Добрый день, дорогая семья, мои любимые...

Да, дорогие подписчики и читатели газеты «Хозяйство»,...

29.05.2020 / Для души

Подбираем вкусный «ключ» к запору

10

Подбираем вкусный «ключ» к запору

С такой проблемой, как запор, встречался, пожалуй, каждый. При запоре...

29.05.2020 / Здоровье

Шиншилла – сверхдоходный зверек

11

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Чем убить садового муравья

12

Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж...

24.04.2020 / Сад

Особые подкормки для высокорослых томатов

13

Особые подкормки для высокорослых томат...

И агрономы, и садоводы утверждают, что за весь вегетационный период вы...

27.05.2020 / Огород

Палета в помощь огороднику

14

Палета в помощь огороднику

Уж чего только не делают с помощью палет! Даже садовую мебель. Меж...

27.05.2020 / Сад

Малину срочно накормить

15

Малину срочно накормить

Малина всем хороша… И вкусна, и ароматна, и красива. Вот только...

20.04.2020 / Сад

Сумка «Простушка» из джута

16

Сумка «Простушка» из джута

Сегодня я расскажу, как легко сделать сумку из джута своими руками, от...

28.05.2020 / Про дом

Зефирантес в открытом грунте

17

Зефирантес в открытом грунте

Зефирантес (Zephyranthes) часто называют выскочкой. А все потому, что...

28.05.2020 / Цветник

ПЯТЬ проверенных способов заставить грушу быстрее плодоносить

18

ПЯТЬ проверенных способов заставить гру...

Закладывая грушевый сад, я даже не ожидал, что плодоношения придется ж...

22.04.2020 / Сад