ОСТОРОЖНО, ГРИПП!

В России ежегодно болеет гриппом около 30 миллионов человек! Что необходимо знать об этом грозном заболевании?

Грипп – это заразное инфекционное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. То есть мы можем заразиться при кашле, разговоре, чихании (если в нашем окружении есть больной человек). В более редких случаях возможен бытовой путь передачи – например, заражение через предметы обихода.

/

Клиническая картина заболевания

Грипп обычно проявляется быстрым подъемом температуры, ознобом, головными и мышечными болями, резкой слабостью, головокружением, нередко возникает тошнота и рвота. Инкубационный период при гриппе очень короткий – от нескольких часов до двух суток.

Заболевание опасно серьезными осложнениями, такими как пневмония, отек легких, миокардит, острый отит, менингит, энцефалит. Осложнения со стороны центральной нервной системы возникают чаще при высокой гриппозной интоксикации у детей младшего возраста!

Грипп часто приводит к обострению хронических заболеваний (бронхиальная астма, хронический бронхит, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания мочеполовой системы).

Что делать, чтобы не заболеть

  • Не отказывайтесь от предложенной вакцинации (в поликлинике, на работе, детям – в детских садах и школах);
  • Начните профилактический прием противовирусных препаратов;
  • При выходе из дома на слизистую носа наноситеоксолиновую мазь;
  • Не забывайте принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины – так вы укрепите и поднимите свой иммунитет;

Если вы все же заболели гриппом

  • При первых симптомах – вызывайте врача!
  • Ни в коем случае не выходите на работу;
  • Обязательно соблюдайте постельный режим;
  • Пейте больше жидкости (соки, витаминные чаи, морсы, отвар шиповника). Употребление большого количества жидкости поможет быстрее вывести токсины из организма!
  • При общении с домочадцами пользуйтесь марлевой повязкой;
  • Строго соблюдайте рекомендации лечащего врача. Самолечение недопустимо, особенно, если у вас имеются хронические заболевания!
  • В период заболевания лучше отдать предпочтение вегетарианской пище, нежирным бульонам. Так снизится общая нагрузка на ослабленный организм.

Здоровья вам и вашим близким!

Врач-терапевт высшей категории Наталья ЛЁГКАЯ

 


     31.01.2012     Просмотров: 941  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Лучшие сорта малины для Средней полосы

2

Лучшие сорта малины для Средней полосы

Наибольший интерес для садоводов представляют новые сорта малины. Мног...

09.12.2019 / Народный репортер

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

3

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Почему полезно спать без трусов

4

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Долгоцветущие сорта роз – какие сорта выбрать чтобы радовали все лето

5

Долгоцветущие сорта роз – какие сорта в...

Розу заслуженно считают королевой цветов. Красивые бутоны различных от...

05.12.2019 / Цветник

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

6

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Что класть в лунку при посадке огурцов

7

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Суперурожай смородины с помощью… картофельных очистков

8

Суперурожай смородины с помощью… картоф...

Среди садоводов ходит множество мифов. Одни вредные, другие не очень....

08.12.2019 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

9

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Свит Сапфир, или Как наши виноградари обманули американцев

10

Свит Сапфир, или Как наши виноградари о...

В интернете нетрудно найти фотографии фантастического сорта кишмиша ам...

08.12.2019 / Виноград

Распознаем болезни винограда по фото

11

Распознаем болезни винограда по фото

№1 Милдью Наиболее опасна в дождливые годы. Самый большой ущерб уро...

24.01.2012 / Виноград

ПЯТЬ самых главных ошибок при выращивании винограда

12

ПЯТЬ самых главных ошибок при выращиван...

Чтобы получать хорошие урожаи винограда, надо соблюдать простые правил...

28.05.2019 / Виноград

5 рецептов вкуснейших рулетов из свиного сала

13

5 рецептов вкуснейших рулетов из свиног...

Вкусная закуска – вареный рулет из сала украсит праздничный стол, сэко...

14.12.2015 / Готовим вкусно

Самые плодовитые сорта помидоров

14

Самые плодовитые сорта помидоров

Окончание. Начало читайте в №48 ЗОЛОТЫЕ КУПОЛА Этот сорт часто...

04.12.2019 / Народный репортер

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

15

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Почему клубника плохо плодоносит

16

Почему клубника плохо плодоносит

Вот и пришло время подводить итоги прошедшего сезона. Самой большой пр...

07.12.2019 / Народный репортер

7 рецептов приготовления хрена в домашних условиях

17

7 рецептов приготовления хрена в домашн...

Самые вкусные блюда получаются из свеженатертого хрена. Поскольку в це...

28.10.2011 / Готовим вкусно

Черенок в картошке

18

Черенок в картошке

Началась обрезка винограда в зиму. Будет очень много черенков, и если...

18.11.2019 / Народный репортер