ОСТОРОЖНО, ГРИПП!

В России ежегодно болеет гриппом около 30 миллионов человек! Что необходимо знать об этом грозном заболевании?

Грипп – это заразное инфекционное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. То есть мы можем заразиться при кашле, разговоре, чихании (если в нашем окружении есть больной человек). В более редких случаях возможен бытовой путь передачи – например, заражение через предметы обихода.

/

Клиническая картина заболевания

Грипп обычно проявляется быстрым подъемом температуры, ознобом, головными и мышечными болями, резкой слабостью, головокружением, нередко возникает тошнота и рвота. Инкубационный период при гриппе очень короткий – от нескольких часов до двух суток.

Заболевание опасно серьезными осложнениями, такими как пневмония, отек легких, миокардит, острый отит, менингит, энцефалит. Осложнения со стороны центральной нервной системы возникают чаще при высокой гриппозной интоксикации у детей младшего возраста!

Грипп часто приводит к обострению хронических заболеваний (бронхиальная астма, хронический бронхит, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания мочеполовой системы).

Что делать, чтобы не заболеть

  • Не отказывайтесь от предложенной вакцинации (в поликлинике, на работе, детям – в детских садах и школах);
  • Начните профилактический прием противовирусных препаратов;
  • При выходе из дома на слизистую носа наноситеоксолиновую мазь;
  • Не забывайте принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины – так вы укрепите и поднимите свой иммунитет;

Если вы все же заболели гриппом

  • При первых симптомах – вызывайте врача!
  • Ни в коем случае не выходите на работу;
  • Обязательно соблюдайте постельный режим;
  • Пейте больше жидкости (соки, витаминные чаи, морсы, отвар шиповника). Употребление большого количества жидкости поможет быстрее вывести токсины из организма!
  • При общении с домочадцами пользуйтесь марлевой повязкой;
  • Строго соблюдайте рекомендации лечащего врача. Самолечение недопустимо, особенно, если у вас имеются хронические заболевания!
  • В период заболевания лучше отдать предпочтение вегетарианской пище, нежирным бульонам. Так снизится общая нагрузка на ослабленный организм.

Здоровья вам и вашим близким!

Врач-терапевт высшей категории Наталья ЛЁГКАЯ

 


     31.01.2012     Просмотров: 1054  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Откармливаем толстостенный перец

2

Откармливаем толстостенный перец

Хотите, чтобы ваши сортовые перцы были сочными, мясистыми, сладкими? Т...

09.07.2020 / Огород

Чем убить садового муравья

3

Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж...

24.04.2020 / Сад

Малину срочно накормить

4

Малину срочно накормить

Малина всем хороша… И вкусна, и ароматна, и красива. Вот только...

20.04.2020 / Сад

Почему осыпается цвет на помидорах и как с этим бороться

5

Почему осыпается цвет на помидорах и ка...

Осыпаются цветки и завязи у помидоров из-за неблагоприятной погоды (си...

09.07.2020 / Огород

Пора убирать чеснок

6

Пора убирать чеснок

У чеснока неповторимый аромат и вкус, плюс он еще и очень полезен для...

07.07.2020 / Огород

Гроздевая листовертка и виноград – «сладкая» парочка

7

Гроздевая листовертка и виноград – «сла...

Случилась беда. Хлопковая совка, которая обычно дырявит и портит помид...

09.07.2020 / Виноград

Салат из огурцов «зимний король»

8

Салат из огурцов «зимний король»

Ингредиенты: огурцы свежие - 5 кг; репчатый лук - 1 кг; зеле...

09.07.2020 / Готовим вкусно

Лапша из кабачков на зиму

9

Лапша из кабачков на зиму

Ингредиенты: кабачки – 500 г; сахар – 25 г; соль...

07.07.2020 / Готовим вкусно

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

10

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

ПЯТЬ вещей, которые развивают мозг, но вы об этом не знали

11

ПЯТЬ вещей, которые развивают мозг, но...

Старение – это такой период в жизни, о котором люди стараются не...

09.07.2020 / Здоровье

Формировка огурцов – проще простого

12

Формировка огурцов – проще простого

Если вы приезжаете на дачу только в выходные, покупайте семена сортов...

05.07.2020 / Огород

Особые подкормки для высокорослых томатов

13

Особые подкормки для высокорослых томат...

И агрономы, и садоводы утверждают, что за весь вегетационный период вы...

27.05.2020 / Огород

Луковые правила

14

Луковые правила

Лук – растение неприхотливое, и получить неплохие урожаи не так...

08.07.2020 / Огород

Воде у нас везде дорога, воде у нас везде почет

15

Воде у нас везде дорога, воде у нас вез...

В сухую жаркую погоду огород нужно или очень хорошо поливать, или вооб...

09.07.2020 / Огород

Табак против тли и белокрылки

16

Табак против тли и белокрылки

Если в теплице массово расселилась тля, а применять химические препара...

07.07.2020 / Огород

Когда соль в огороде – помощник и друг

17

Когда соль в огороде – помощник и друг

Химические препараты не всегда можно применять тогда, когда это очень...

03.06.2020 / Огород

Почему полезно спать без трусов

18

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье