10 способов не заболеть на работе

Мажьте нос

Согласитесь, не очень приятно сидеть в маске лишь потому, что несознательный коллега пришел на работу с кашлем и насморком. Заболеть, конечно, не хочется, но это не повод душиться в «наморднике». Для начала нужно отправить бедолагу домой – лечиться. А для профилактики нужно каждое утро смазывать нос мазью, содержащей оксолин, или смесью растительного масла и детского крема. Такой барьер в вашем носу не даст пробраться вирусам в организм. Они попросту прилипнут к жирной основе крема. Не забывайте в течение дня промывать пазухи носа соленой водой и снова наносить защитный слой мази.

Заболели?
Заболели? Лечитесь дома, а не на работе!

Имбирь на страже

Есть и другой действенный способ уберечься от чихающего соседа. Отломите кусочек имбиря и жуйте. Имбирные эфирные масла прекрасно отпугивают вирусы. Можно заварить имбирный чай и напоить всех коллег. Такой чай обладает противовоспалительными свойствами и очень полезен при простуде и гриппе.

Ловушки из чеснока

Свойства чеснока известны всем. Но не многие решатся, наевшись чеснока, прийти на работу. В период эпидемии можно сделать ожерелье из чеснока и повесить себе на шею, или разложить по офису раздавленные чесночные головки. Такие ловушки убьют вирусы, витающие вокруг вас. Возможно, кто-то решит, что вы боитесь вампиров – ну и пусть! Главное, чтобы вирус вас не одолел.

Витамины

Прием витамина С поможет не заболеть, так как повышает защитные силы организма. Если вы не любите пить таблетки – тогда ешьте лимон, пейте отвар шиповника и черной смородины.

Мойте руки

Именно через наши немытые руки вирусы чаще всего попадают в наш организм. Поэтому во время эпидемии руки надо мыть чаще, чем обычно.

Проветривайте помещение

Каждый чих болеющих коллег распространяет тысячи вирусов, которые кружат по офису в поисках очередной жертвы. Чтобы снизить их концентрацию, нужно время от времени проветривать помещение, предварительно выпроводив всех из комнаты.

Кипяток для чашки

Все мы любим попить чайку на работе. И глаза отдыхают, и мысли проясняются. Вот только в помещении, где есть больной, вирусы могут оседать на все предметы обихода. В том числе и на вашу любимую кружку. Поэтому перед тем как налить себе согревающего ароматного чая ополосните кружку кипятком, это убьет вирусы.

Ароматерапия

В зимний период можно на время забыть о своих любимых и дорогих духах и начать пользоваться натуральными маслами. Капните пару капель масла лимона, сосны или кардамона на запястье или воспользуйтесь аромалампой. Они обладают прекрасными антибактериальными и противовирусными свойствами. К тому же ароматерапия поднимает иммунитет и повышает настроение.

На пионерском расстоянии

Ну и конечно, не стоит близко подходить к болеющему человеку. Тем более не стоит с ним обниматься и целоваться. Если контакт неизбежен, после общения хорошо вымойте руки, промойте пазухи носа и прополощите горло соленой водой.

 


     24.01.2012     Просмотров: 1083  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Чем убить садового муравья

2

Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж...

24.04.2020 / Сад

Лучшего средства от муравьев я еще не встречала

3

Лучшего средства от муравьев я еще не в...

Этой весной муравьи атаковали мою теплицу и оранжерею, твердо решив на...

29.07.2020 / Огород

Как работает Кабрио Топ на винограднике

4

Как работает Кабрио Топ на винограднике

Иностранная фирма BASF недавно порадовала виноградарей новым двухкомпо...

08.08.2020 / Виноград

Малину срочно накормить

5

Малину срочно накормить

Малина всем хороша… И вкусна, и ароматна, и красива. Вот только...

20.04.2020 / Сад

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

6

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Чего хотят помидоры в августе

7

Чего хотят помидоры в августе

Чтобы получать богатый урожай помидоров до поздней осени, за ними надо...

01.08.2020 / Огород

Почему полезно спать без трусов

8

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Уничтожая слизней и улиток, не забывайте, что они полезны

9

Уничтожая слизней и улиток, не забывайт...

Многие садоводы жалуются на слизней и улиток. Говорят, съедают все под...

07.08.2020 / Огород

А не треснет ли... виноград?

10

А не треснет ли... виноград?

Растрескивание ягоды винограда – серьезная проблема. Не все сорт...

04.08.2020 / Виноград

Без дрожжей в огороде никак

11

Без дрожжей в огороде никак

Дрожжи стремительно вошли «в огородную моду» несколько лет...

07.08.2020 / Огород

Что делать с поломанными деревьями

12

Что делать с поломанными деревьями

Ветви яблонь, груш, сливы и алычи гнутся под тяжестью плодов. Достаточ...

06.08.2020 / Сад

Ода поздним сортам укропа

13

Ода поздним сортам укропа

Сейчас на зиму заготовок делают не так много, как раньше, и укроп в ви...

07.08.2020 / Огород

Пекинка: легко и просто

14

Пекинка: легко и просто

Пекинская капуста – довольно холодостойкое растение, а вот жару...

05.08.2020 / Огород

Горох и летом не плох

15

Горох и летом не плох

Посеять в августе для получения осеннего урожая можно много культур, н...

05.08.2020 / Огород

Стресс у коровы

16

Стресс у коровы

Мы живем с супругом в деревне, не так давно купили корову, до этого ко...

04.08.2020 / Ветеринар

Что делает землянику крупнее и слаще

17

Что делает землянику крупнее и слаще

У нас, в Ростовской области, для земляники слишком жарко и слишком сух...

03.08.2020 / Сад

Ранняя осень в саду: опасная желтизна

18

Ранняя осень в саду: опасная желтизна

Есть участки, на которых яблони и груши стали вести себя неправильно....

06.08.2020 / Огород