Жировой гепатоз: причины, симптомы, лечение
Жировой гепатоз печени представляет собой заболевание, при котором происходит накопление жира в клетках печени. Это не воспалительное заболевание, но оно может привести к более серьезным состояниям, таким как алкогольный или неалкогольный стеатогепатит, а в дальнейшем – и к циррозу. Рассмотрим все аспекты этого заболевания подробнее.
ПРИЧИНЫ ЖИРОВОГО ГЕПАТОЗА
Жировой гепатоз печени может быть алкогольным и неалкогольным. Соответственно, причины разные.
Алкогольный гепатоз. Одной из основных причин алкогольного жирового гепатоза является злоупотребление спиртными напитками. Накапливающийся в печени жир возникает из-за того, что алкоголь нарушает метаболизм жиров и приводит к их накоплению.
Неалкогольный гепатоз. Основные причины неалкогольного жирового гепатоза:
- ожирение, особенно висцеральное (абдоминальное – огромный, выпирающий жирный живот);
- - инсулинорезистентность и диабет II типа;
- высокий уровень холестерина и триглицеридов в крови;
- отсутствие или недостаток физических нагрузок;
- побочное действие некоторых лекарственных препаратов (например, кортикостероиды, некоторые антибиотики);
- нездоровое питание с преобладанием в рационе большого количества простых углеводов и жиров.
То есть, жировая дистрофия печени – это заболевание образа жизни.
СПРАВКА ОТ «ХОЗЯЙСТВА»
Диагноз «жировой гепатоз печени», или «жировая дистрофия печени» можно поставить в тех случаях, когда содержание жира в печени составляет более 10 % от общей массы печени.
СТАДИИ ЗАБОЛЕВАНИЯ
В зависимости от негативных последствий, вызванных накоплением излишка жира, различают четыре стадии жировой дистрофии печени.
1. Стадия простого стеатоза – накопление жира в клетках печени без воспалительных изменений.
2. Стадия стеатогепатита – присутствие воспалительных процессов, возможны признаки фиброза.
3. Стадия фиброза – неконтролируемое воспаление ведет к образованию соединительной ткани.
4. Стадия цирроза – необратимые изменения структуры печени, что приводит к недостаточности ее функций.
СИМПТОМЫ
Жировая дистрофия печени – достаточно коварное заболевание и чаще всего протекает бессимптомно. На ранних стадиях заболевания симптомы могут отсутствовать. При поражении могут проявляться:
- усталость и слабость;
- боль или дискомфорт в правом подреберье;
- увеличение печени (гепатомегалия);
- тошнота и расстройства пищеварения;
- желтуха (в более серьезных случаях).
При циррозе неинфекционного происхождения может быть желтуха, увеличение живота за счет асцита (скопившаяся жидкость в брюшной полости).
ЛЕЧЕНИЕ
Лечение жирового гепатоза зависит от его причины и стадии. Специфического лечения жировой дистрофии печени нет. Единственный способ борьбы с данным заболеванием – приостановление действия повреждающих факторов:
- отказ от алкоголя;
- нормализация веса;
- здоровое питание;
- повышение уровня физической активности;
- нормализация сахара крови.
Лекарственные препараты могут быть назначены для коррекции метаболических нарушений. В тяжелых, запущенных случаях спасет только трансплантация печени.
СПРАВКА ОТ «ХОЗЯЙСТВА»
При начальных стадиях жировой дистрофии печени пересмотр образа жизни помогает остановить начало болезни и дает печени возможность восстановиться.
ПЕРЕРОЖДЕНИЕ ЖИРОВОГОГЕПАТОЗА В ЦИРРОЗ
Перерождение жирового гепатоза в цирроз может происходить в течение многих (даже десятков) лет, особенно если не предпринимаются меры по коррекции образа жизни и лечению. Однако у некоторых людей этот процесс может пройти быстрее, особенно при наличии сопутствующих заболеваний (например, диабет, ожирение).
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО С ПЕЧЕНЬЮНЕ ВСЕ В ПОРЯДКЕ
Самостоятельно определить, что с печенью не все в порядке, можно по следующим симптомам.
- - Усталость, которая не проходит даже после отдыха.
- - Изменение цвета кожи и глаз (желтуха).
- - Изменения стула (белый или очень светлый цвет может указывать на проблемы с печенью).
- - Появление отеков на ногах и животе.
- - Потеря аппетита и необъяснимая потеря веса.
Для точной диагностики рекомендуется пройти медицинское обследование.
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБИТ ПЕЧЕНЬ
Для поддержания здоровья печени полезно включать в рацион:
- - овощи (брокколи, цветную капусту, шпинат);
- - фрукты (яблоки, грейпфруты, ягоды);
- - полезные жиры (оливковое масло, орехи, жирные породы морской рыбы);
- - продукты, богатые клетчаткой (цельнозерновые продукты, бобовые);
- - мясо в умеренных количествах с предпочтением нежирных сортов (курицу, индейку, кролика).
ОПАСНЫЕ ДЛЯ ПЕЧЕНИ ПРОДУКТЫ
Избегайте употребления:
- - алкоголя и продуктов с высоким содержанием сахара;
- - трансжиров (фастфуда, выпечки, чипсов);
- - обработанных продуктов (в них высокий уровень соли и консервантов);
- - большого количества красного мяса в рационе;
- - шоколада и сладостей с высоким содержанием сахара.
Корректировка рациона и образа жизни значительно улучшает состояние печени и общее здоровье. Поддерживайте активность и следите за своим весом, это поможет предотвратить развитие жирового гепатоза и других серьезных заболеваний.
Подписывайтесь на наш дзен-канал
