Чем полезен зеленый чай

1) Это отличный источник антиоксидантов. 

2) Он сжигает жир и позволяет вам заниматься спортом дольше. 

3) Продлевает жизнь. 

4) Снижает кровяное давление. 

5) Защищает легкие, чистит их, если вы курите. 

6) Защищает печень от действия алкоголя. 

7) Уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность. 

8) Предотвращает гниение зубов. 

9) Улучшает иммунную систему.

10) Восстанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода.

«Чайное опьянение»

Чайный лист содержит относительно большое количество алкалоидов. Алкалоиды, растворяясь в горячей воде, попадают в человеческий организм и оказывают удивительное воздействие. Они тонизируют, бодрят, повышают настроение и работоспособность. Если с алкалоидами переборщить, то наступает чувство легкой и контролируемой эйфории. Именно это ощущение принято называть «чайным опьянением»