Восстанавливаем кожу после зимы
Зима приносит много приятных впечатлений, но сухая кожа к ним точно не относится. После перепадов температур и на фоне авитаминоза кожа становится обезвоженной, появляются пигментные пятна, раздражение или зуд.
Погода является основным фактором, но есть и другие причины сухости кожи:
- недостаток жидкости в организме,
- вредное воздействие ультрафиолетовых солнечных лучей,
- горячий душ или ванна,
- использование агрессивных моющих средств,
- некоторые заболевания: тиреотоксикоз, псориаз, диабет или дерматит.
Кожа, особенно сухая, нуждается в ежедневном уходе. Есть много натуральных средств, которые являются очень эффективными в устранении сухости.
МЕД
Он считается хорошим увлажнителем, обладающим антиоксидантным, противомикробным и увлажняющим свойствами. Мед хорошо удерживает влагу, делая кожу мягкой и гладкой. Множество витаминов и минералов, содержащихся в нем, способствуют улучшению состояния кожи.
- Небольшое количество меда нанесите на кожу массажными круговыми движениями, через десять минут можете принимать душ.
- Смешайте равное количество меда и глицерина, нанесите полученную массу на руки, затем через десять минут аккуратно смойте теплой водой.
ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Не менее эффективным средством от сухости кожи является оливковое масло. Оно содержит витамин Е, который помогают нейтрализовать вещества, повреждающие коллаген.
- Нанесите теплое масло на сухие участки кожи и оставьте на 30 минут. Примите душ, а после нанесите увлажняющий крем.
- Смешайте оливковое масло с 1 ст. ложкой коричневого сахара до образования пасты. Нанесите как скраб на смоченную кожу. Через 15 минут смойте.
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
Молочные продукты с высоким содержанием жира способны увлажнить кожу даже лучше, чем крем. Молочная кислота отшелушивает сухие, омертвевшие клетки и ускоряет выработку коллагена, а также помогает поддерживать кислотно-щелочной (рH) баланс кожи.
- Смочите молоком сухие участки кожи. Спустя десять минут тщательно смойте его водой.
- Смешайте по 1 ч. ложке сливок и молока, добавьте к ним несколько капель лимонного сока. Намажьте полученным средством сухую кожу рук и ног, оставьте на 10-15 минут, затем смойте водой.
- Соедините 2-3 ч. ложки сливок и 2 ст. ложки муки. Этой пастой намажьте сухие участки кожи. Через 15 минут смойте водой.
АЛОЭ
Оно действует не только как увлажнитель, но и улучшает цвет кожи. Еще алоэ снимает зуд и предотвращает образование трещин и шелушение.
- Выдавите гель из листьев алоэ. Массажными движениями распределите его по всему телу, чтобы гель глубоко впитался. Через полчаса смойте теплой водой. Применяйте один-два раза в день.
БАНАНЫ
Витамины и антиоксиданты в бананах способствуют поддержанию молодости кожи и удерживанию воды.
- Половину банана помните вилкой, смешайте с 2 ч. ложками йогурта и 1 ч. ложкой меда. Нанесите на кожу на 15 минут, затем смойте. Делайте такую маску два-три раза в неделю.
ГЛИЦЕРИН
Глицерин помогает коже поглощать и удерживать влагу, что хорошо избавляет от сухости кожи.
- Добавьте к глицерину розовую воду (воду из лепестков роз) и лимонный сок в равных пропорциях. Нанесите полученную массу перед сном, а утром смойте под душем. Повторяйте эту процедуру каждый день.
ОВСЯНКА
Она способствует удалению омертвевших клеток. Содержащийся в овсянке белок помогает предотвратить потерю воды и сохраняет кожу увлажненной, отчего она становится гладкой и менее раздраженной.
- Принимайте перед сном ванну с добавлением в воду одного стакана овсяных хлопьев и нескольких капель лавандового масла в течение 15 минут, затем обмойтесь под душем. После нанесите на кожу увлажняющий крем.
- Не менее полезна маска из овсяных хлопьев: смешайте по 1 ст. ложке овсяных хлопьев, молока, 2 ст. ложки меда и наносите на сухие участки кожи на 15 минут, после смойте теплой водой. Делайте маску один-два раза в неделю.
Советы от «Хозяйства»
- Употребляйте больше воды в течение дня.
- При покупке мыла и моющих средств выбирайте те, которые не содержат отдушек.
- Избегайте пилингов и масок на спиртовой основе.
- Принимайте прохладный, а не горячий душ.
- Избегайте курения и алкоголя, так как они могут обезвоживать организм.
- Ешьте много фруктов и овощей. Они всегда были большим подспорьем для кожи, а также поддержания здоровья тела.
