Тахикардия: симптомы и лечение

Тахикардия – состояние, при котором частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту. Ритм сердцебиения при этом остается правильным – промежутки между ударами сердца сохраняются равными. 

Что же является причиной такого сердцебиения и можно ли с этим бороться?

Виды тахикардии

Различают два вида тахикардии – физиологическую и патологическую. 

Физиологическая возникает во время физических нагрузок и проходит при их прекращении. 

Патологическая, как правило, является не самостоятельным заболеванием, а следствием других болезней: ишемической болезни сердца, заболеваний щитовидной железы, гипертонии. 

Причиной тахикардии также могут быть стресс, недосыпание, переутомление, курение. 

Чаще всего тахикардия возникает внезапно, причем нарастание частоты сердечных сокращений идет очень быстро. Обычно человек чувствует усиление сердцебиения: у него может кружиться голова, возникать пульсация в области шеи, ощущение нехватки воздуха, слабость, состояние, близкое к потере сознания.

Как купировать приступ?

Если пульс внезапно возрос до 120 ударов в минуту и больше, необходимо как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи. 

Главное при приступе – не впадать в панику. Нужно постараться дышать как можно глубже – глубокие вдохи с задержкой дыхания помогут немного снизить пульс. 

Сильно – до боли – нажмите на глазные яблоки. 

Так называемый эффект Даньини-Ашнера способствует уменьшению частоты сердечных сокращений. Если вы носите линзы, их нужно предварительно снять. 

Поможет снизить пульс холодное умывание. Необходимо на несколько секунд опустить лицо в емкость с очень холодной водой. 

Ну, а потом нужно обязательно посетить врача, чтобы выяснить причины возникшей тахикардии и постараться устранить их.

Лечение

Если начался приступ тахикардии, можно дать больному один из седативных препаратов – корвалол, валокордин, настойку валерианы или таблетку глицина под язык. 

Существует множество антиаритмических препаратов – аденозин, флекаинид, верапамил, пропанолол. Но назначить их может только врач с учетом особенностей здоровья пациента. 

Медикаментозное лечение не всегда обеспечивает необходимый результат, и тогда приходится прибегать к оперативному вмешательству. 

При возникновении серьезных гормональных нарушений, например, иногда удаляют часть щитовидной железы, производящей слишком большое количество гормонов. 

Хирургической операции не избежать при грубых пороках сердца и некоторых других сердечно-сосудистых заболеваниях.

Профилактика

Прежде всего, необходимо внимательно следить за состоянием своего здоровья. И если чувствуете, что сердце стало «пошаливать» – пора принимать меры. 

Возможно, достаточно всего лишь изменить образ жизни. Для профилактики тахикардии особенно важно правильное и регулярное питание. Старайтесь есть в одно и то же время, не перегружая желудок пищей. 

Слишком плотный обед после большого перерыва, да еще богатый углеводами, спровоцирует чрезмерно активную деятельность поджелудочной железы, что приведет к резким скачкам инсулина и в конечном итоге не лучшим образом повлияет на работу сердца. 

В рационе должно быть достаточно продуктов, богатых калием и магнием – эти микроэлементы очень важны для нормальной работы сердца. 

Большое значение имеют умеренные физические нагрузки. Самый лучший вариант – длительные пешие прогулки в том темпе, который позволяет разговаривать на ходу без одышки. 

Как вариант можно рассматривать занятия йогой, но – только после консультации с врачом.