Кисель поможет кишечнику

Вязкая структура киселя положительно сказывается на всем желудочно-кишечном тракте. Если у вас гастрит, колит, язва желудка и двеннадцатиперстной кишки, кисель поможет избавиться от боли и поспособствует более качественному перевариванию пищи.

Поддерживая полезную микрофлору желудочно-кишечного тракта, кисель помогает бороться с дисбактериозом.

Конечно, готовые магазинные кисели, продающиеся в супермаркетах, особой пользы не принесут. Лучше готовить самостоятельно. Все витамины и микроэлементы, имеющиеся в ягодах и фруктах, из которых он варится, переходят в кисель и благополучно усваиваются организмом.

Кисель из рябины обладает слабительным, желчегонным и мочегонным эффектом и принесет облегчение при заболеваниях печени и желчевыводящих путей.

Кисель из клюквы – отличный помощник при простуде и гриппе, так как содержит много витаминов.

Кисель из яблок справляется с пониженным гемоглобином и весенним авитаминозом.

Овсяный кисель помогает больному желудку. Обволакивая места воспаления, он уменьшает боль.

Противопоказания

Кисель не имеет противопоказаний. Разве что непереносимость фруктов или ягод, из которых приготовлен кисель.

Если у вас сахарный диабет, сахар лучше заменить ксилитом или сорбитом. Если вы решили похудеть, то от киселя стоит отказаться. Благодаря крахмалу и сахару, входящим в его состав, это оче

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     25.04.2020     Просмотров: 1933  

Будь в курсе событий!
Добавь «Хозяйство»
в избранное.

Подписаться

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость