К диабету, раку, инсульту, атеросклерозу может привести инсулинорезистентность

Что будет, если случится поломка в системе «инсулин-глюкоза»? Чтобы глюкоза зашла в клетку, нужен инсулин: он в прямом смысле слова открывает двери клетки для глюкозы. Но бывают ситуации, когда «ключик» (инсулин) не подходит к замку и глюкоза не может попасть в клетку и остается в крови. Клетка при этом остается голодной. Чтобы исправить эту ситуацию, поджелудочная железа начинает синтезировать еще больше инсулина. В результате в крови начинает плавать и много глюкозы, и много инсулина, и появляется нечувствительность тканей к нему. Это и есть развитие инсулинорезистентности.Глюкоза, не попавшая в клетку, отправляется в печень в качестве жира, а также жира, обволакивающего внутренние органы. Происходит абдоминальное (висцеральное) ожирение, когда основная масса жира скапливается в животе и вокруг талии. Чем больше этой жировой ткани, тем выше инсулинорезистентность.

В некоторых ситуациях инсулинорезистентность имеет приспособительный характер, то есть физиологическое состояние организма, когда ему нужно запасти жировую ткань:

  • беременность;
  • активные этапы роста (подростковый период);
  • вторая фаза менструального цикла;
  • патологическая инсулинорезистентность.

Симптомы инсулинорезистентности

  • Понять, если ли у вас инсулинорезистентность, можно при помощи портняжного сантиметра. Измерьте свою талию. У женщин в норме окружность талии должна быть не более 80 см, у мужчин – не более 94 см. Все, что выше, – это инсулинорезистентность.
  • Повышенный аппетит – часто это не вина пациента, а проявление инсулинорезистентности.
  • Черный акантоз – утолщение и потемнение кожи в области складок шеи, подмышек, под грудью, потемнение локтей, коленей, патологическое огрубение кожи на пятках.
  • Появление множественных папиллом на коже.
  • Синдром поликистозных яичников и гирсутизм (повышенное оволосение тела, но при этом выпадение волос на голове), себорея и акне.
  • Склонность к инфекционным заболеваниям.
  • Мышечная слабость.
  • Склонность клеток к неконтролируемому росту, когда появляются доброкачественные и злокачественные образования.

Заболевания, к которым приводит инсулинорезистентность

  • Сахарный диабет второго типа.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Повышенное давление.
  • Атеросклероз.
  • Инфаркт и инсульт.
  • Онкологические заболевания.
  • Жировая болезнь печени.
  • Остеопороз.
  • Дефицит витамина D.
  • Бесплодие.
  • Когнитивные нарушения и т. д.

Лечение инсулинорезистентности

Практически инсулинорезистентность – это база и причина всех возрастных заболеваний. Но самое главное, этот процесс обратим. В лечении прежде всего применяется изменение питания и образа жизни. Желательно обратиться к эндокринологу. Доктор возьмет необходимые анализы, поставит диагноз, назначит диету, посоветует больше времени уделять физической активности. При необходимости может назначить препараты, повышающие чувствительность клетки к инсулину, чтобы снизить вес и убрать патологически активную и лишнюю жировую ткань.

Подписывайтесь на наш дзен-канал

Подписывайтесь на наш дзен-канал

Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Подписывайтесь на наш видео-канал на youtube


     03.03.2024     Просмотров: 185  

Будь в курсе событий!
Добавь «Хозяйство»
в избранное.

Подписаться

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость