От приливов крови к голове

При приливах к голове делают горячие ванны для рук и ног на 10 минут, постепенно повышая температуру до 38-45° С. 

КОММЕНТАРИЙ:

Улучшает кровообращение, усиливает отток крови вниз от головы и груди, снимает усталость, улучшает работу сосудов и сердца, излечивает бессонницу – холодная ванна для ног. От горячей будет, скорее, обратный эффект.