Японский массаж для пальцев

Шлю советы для тех, кому нужно поправить свое здоровье. Эти рецепты помогли мне, моей семье и знакомым.

Наша рука – это маленькое чудо. Каждый палец имеет рецепторы. Они-то и посылают импульсы в центральную нервную систему и осуществляют связь между нашими пальцами и отдельными органами. Легкое надавливание на определенные точки стимулирует работу связанного с ним органа. Поэтому продолжительность надавливания не должна превышать 45 секунд. Когда же мы носим перстень, особенно если он немного туговат, давление на палец более продолжительно и притом без пауз. Органы работают в экстремальных условиях и через несколько лет приводят нас в кабинет врача. Поэтому перстни и кольца должны быть удобны и их необходимо снимать на ночь.

Японец Токиджиро Макимоши разработал комплекс упражнений для активизации и лечения различных органов посредством массажа пальцев. Утром, перед тем как надеть перстни, легко и быстро нажмите на каждый палец отдельно от основания и до верха.

Массаж мизинца тонизирует сердце и регулирует сердечный ритм. Стимулирование безымянного пальца улучшает деятельность печени, выделительных органов и половых желез. При массаже среднего пальца улучшается кровоснабжение головного мозга, снижается артериальное давление, регулируется функция кишечника. Поэтому не рекомендуется носить перстни на среднем пальце до 40-45 лет. После этого возраста кровяное давление часто повышено и перстень поможет его снизить. Массаж указательного пальца поможет улучшить деятельность желудка, а большого – тонизирует мускулатуру.

После массажа каждого пальца отдельно нужно их сплести. Потом быстро прижимать к руке и поднимать. Далее делают быстрые движения, как будто вы печатаете на машинке – один раз при поднятых, один раз при опущенных руках.

Музыка Зинаида Ивановна
г. Крымск,
Краснодарский край