Увлекаетесь газировкой? Пожалейте зубы

Стоматологи бьют тревогу. Как было установлено в ходе проведенных исследований, любовь к сильногазированным напиткам сильно отражается на здоровье зубов.

Регулярное употребление сильногазированных напитков со временем ведет к разрушению зубной эмали. А она, как вы знаете, выполняет защитную функцию. В результате зубы становятся чувствительными к холодной, горячей и кислой пище, быстро стираются. Стирание эмали приводит к возникновению кариеса и, как следствие – к разрушению зуба.

Как правило, группу риска составляют дети и подростки. В качестве альтернативы стоматологи предлагают изменить состав газированных напитков: добавить в них кальций и другие компоненты, которые бы способствовали, если не укреплению зубной эмали, то, по крайней мере, ее предохранению.

Если отказаться нет сил

Тем, кто не может прожить и дня без любимой газировки, стоматологи советуют придерживаться нескольких простых советов.

• Пить напитки только во время приема пищи.
• Использовать специальную трубочку.
• Не пить газировку натощак.
• Не забывать о зубной пасте и щетке.